برچسب ها

خطر ابتلا به دیابت را با این کارها کاهش دهید

یک سبک زندگی متعادل (شامل رژیم غذایی سالم و ورزش منظم) به کاهش خطر عوارض مرتبط با دیابت و همچنین حفظ سلامت جسمی و روانی کمک می‌کند. فعالیت بدنی نه تنها در کاهش سطح قند خون، بلکه در ایجاد عادات سالم نیز مؤثر است. با رژیم غذایی مناسب و ورزش می‌توان از دیابت نوع ۲ جلوگیری کرد یا آن را به تأخیر انداخت.
کد خبر: ۹۵۰۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

لاکچری‌بازی‌های فوتبالیست‌های ایرانی/ از پنت‌هاوس زعفرانیه و خانه ۱۰۰۰ متری در فرشته تا ساعت الماس‌

معمولا فوتبالیست‌ها دوست دارند زندگی لاکچری داشته باشند و از وسایل گران‌قیمت استفاده کنند.
کد خبر: ۹۵۰۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰

قاچاق شیر خشک به کشورهای همسایه/ شیرخشک ها سوسیس شدند

تولید شیرخشک نوزاد با وجود مشکلات حل‌نشده‌ای مثل نبود قیمت‌گذاری صحیح، یارانه نامناسب، افزایش هزینه‌ها و به‌صرفه‌نبودن تولید، استهلاک تجهیزات، تورم و... هنوز کاهش پیدا نکرده اما به‌دلایل مختلف به‌جز مصرف صحیح دچار کمبود است و به‌صورت قطره‌چکانی در داروخانه‌ها توزیع می‌شود.
کد خبر: ۹۵۰۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

انفجار گوشی شیائومی، جان یک دختر بچه را گرفت

انفجار یک گوشی موبایل در هند، به مرگ دختری دبستانی منجر شد. این گوشی هوشمند، ساخت برند زیرمجموعه شیائومی – Xiaomi بود.
کد خبر: ۹۵۰۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

خواص و فواید سیرابی چیست؟

یکی از خواص سیرابی، داشتن مقادیر زیادی از پروتئین است.
کد خبر: ۹۵۰۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

استرس مزمن چگونه بر الگوی غذایی افراد تأثیر می‌گذارد؟

استرس مزمن به روش‌های مختلف بر استفاده بدن از کالری و مواد مغذی تأثیر می‌گذارد. استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی نیز را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۰۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

کیهان: آشوبهای پاییز پارسال به خاطر فوت یک دختر بازداشت شده نبود، بخاطر ترس از تمدن نوین اسلامی در برابر تمدن رنسانس بود

در اغتشاشات پاییز گذشته، آن همه آتش‌افروزی و جنایت، نه به خاطر فوت یک دختر بازداشت شده بود و نه به خاطر هیجانات جوانی و... بلکه دلیل اصلی، ترس دشمنان و مقابله با تشکیل تمدن نوین اسلامی در مقابل تمدن به بن‌بست رسیده رنسانسی غرب بود .
کد خبر: ۹۵۰۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

هشت روش آسان و مفید برای پاکسازی بدن

فصل بهار، بهترین زمان برای پاکسازی بدن است. در این زمان،‌ بدن‌مان پر از انرژی است و راحت‌تر از هر زمان دیگر می‌توانیم آن را سم‌زدایی و پاک کنیم.
کد خبر: ۹۵۰۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

رئیسی: امنیت غذایی زیربنای امنیت اقتصادی و فرهنگی و اجتماعی است / اگر امنیت غذایی مختل شود، آثار سوئی در همه بخش‌ها خواهد داشت

رئیس جمهور از تلاش‌های ۲۱ دستگاه دخیل در تدوین سند جامع ۱۰ ساله «امنیت غذا و تغذیه» قدردانی کرد و گفت: سند امنیت غذایی نقشه راهی برای همگرایی، هماهنگی و همکاری نزدیک دستگاه‌ها در راستای تسهیل بهره‌مندی عادلانه آحاد مردم از سبد غذایی سالم، مطلوب و کافی و محیط زیست پاک و فرآورده‌های ایمن و استاندارد بهداشتی است.
کد خبر: ۹۵۰۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱

طرز تهیه قارچ سوخاری به روش فست‌فودی‌ها

قارچ سوخاری یکی از انواع پیش غذا های پرطرفدار است که به عنوان یک پیش غذا ی بین المللی در سراسر جهان شناخته می شود.
کد خبر: ۹۵۰۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

قیمت کله پاچه نجومی شد

قیمت کله پاچه پخته دو برابر قیمت کله‌پاچه خام است؛ لابد، چون پختن این غذا در خانه کار آسانی نیست. طباخی‌ها با استفاده از همین مسئله تلاش می‌کنند پیش از گرم شدن کامل هوا بار خود را ببندند
کد خبر: ۹۴۹۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

در فصل بهار سراغ کدام مواد غذایی برویم

غذاهای بهاری علاوه بر اینکه طعم‌ تازه و خوشمزه‌ای دارند، جزو منابع غنی فلاونوئید و آنتی‌اکسیدان هم هستند و سایر مواد مغذی ضروری را به بدن می‌رسانند.
کد خبر: ۹۴۹۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

آمار عجیب از اینفلوئنسرهای ایرانی و شگفتی سازی دهه شصتی ها!

دریک دهه اخیر و با ورود پلتفرم‌های رسانه‌های اجتماعی نوع جدیدی از تاثیرگذاران در این شبکه‌ها به وجود آمده و رشد کرده اند که تاثیر زیادی بر تمامی ابعاد زندگی مخاطبان خود دارند، به همین دلیل بسیاری از کشورهای جهان اقدام به وضع قوانین برای فعالانی مانند اینفلوئنسر و بلاگرها کرده‌اند.
کد خبر: ۹۴۹۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

کاهش کلسترول خون با یک گیاه دارویی جادویی

زنجبیل یا زنجفیل از گیاهان دارویی جادویی و فوق العاده پرخاصیت است که طی قرن های طولانی از ریشه و دمنوش آن برای درمان انواع دردها و بیماری ها استفاده شده و به دلیل عطر و طعم قوی و تند و تیز از ادویه جات پرکاربرد در آشپزی محسوب می شود.
کد خبر: ۹۴۹۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

شکر سفید یا شکر قهوه‌ای کدام را انتخاب کنیم؟

شکر یا قند با مزه شیرینش که برای تقریبا همه افراد مطبوع است، به همه نوع غذا و نوشیدنی افزوده می‌شود، اما مصرف بیش از حد آن هم به بیماری‌های مانند چاقی و دیابت می‌انجامد.
کد خبر: ۹۴۹۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

چرا این ۵ حیوان در «تیک‌تاک» پربازدید شده‌اند؟

پنج جانور عجیب و غریب از جمله سمندر مکزیکی (اکسولوتل) و برگچه‌خوار (کپی‌بارا) در اینترنت محبوب شده‌اند، اما شهرت تازۀ آن‌ها شاید برای خودشان اتفاق خوشایندی نباشد.
کد خبر: ۹۴۹۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

افشاگری الجزیره در گزارش دلهره‌آور حمله وحشیانه اسرائیلیها به خانه های مردم فلسطین

تقریبا هر شب، در فاصله‌ زمانی نیمه‌شب تا ۵صبح، نیروهای اسرائیلی به خانه‌های فلسطینیان در کرانه باختری اشغالی و شرق بیت‌المقدس یورش می‌برند.
کد خبر: ۹۴۹۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

مقام وزارت بهداشت: آمار سقط جنین غیرقانونی اگر درست باشند، «فاجعه‌بار» است / ۸۰ درصد سقط جنین‌ها در خارج از مراکز درمانی انجام می‌شود

مدیرکل مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان گفت: بحث سقط جنین ابعاد مختلفی دارد. طبق بررسی‌های انجام شده بالای ۷۰ تا ۸۰ درصد سقط جنین‌های غیرقانونی و غیر پزشکی در خارج از مراکز درمانی انجام می‌شود. به طوری که ممکن است در یک مطب مامایی یا در خانه اتفاق بیفتد و عمدتا هم باتوجه به اینکه با قرص‌های خونریزی‌دهنده انجام می‌شود، در خانه‌ها انجام می‌شود؛ بنابراین سقط غیرقانونی عمدتا در مراکز درمانی انجام نمی‌شود که بتوانیم آمار دقیق داشته باشیم. البته بر اساس یکسری فرمول‌هایی آمار مختلفی مطرح شده که از آنجایی که این آمار‌ها قابل اطمینان نیست، نمی‌توان آن‌ها را مطرح کرد. هرچند که اگر درست باشند، فاجعه‌بار است.
کد خبر: ۹۴۹۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

۶ جایگزین قند طبیعی عالی برای یک رژیم غذایی سالم

امروزه با تغییر رژیم غذایی افراد مصرف بالای قند اجتناب ناپذیر است بنابراین اگر اصلاح نشود می‌تواند مشکلات سلامتی فراوانی برای فرد ایجاد کند.
کد خبر: ۹۴۹۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

درمان های خانگی برای کاهش چربی خون

کباب، کله و پاچه، خورشی که از آن روغن می چکد، سرشیر، نان خامه‌ای، پنیر پیتزا، ماست پرچرب، کره و...؛ اینها خوراکی هایی هستند که خیلی از افراد بدون هیچ دغدغه‌ای می‌توانند به‌راحتی آنها را میل کنند، در حالی که برخی دیگر از افراد حتی نمی‌توانند طعم مقدار بسیار کمی از این خوراکی‌ها را بچشند
کد خبر: ۹۴۹۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸