این ماده غذایی سرشار از آنتیاکسیدان، ویتامین(Vitamin) و مواد معدنی است.
کد خبر: ۷۱۱۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
آجیل مادهای سرشار از پروتئین و کالری است و به نوبه خود محصول مفیدی برای بدن محسوب میشود.
کد خبر: ۷۰۹۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
متخصصان تغذیه ضمن هشدار درباره مصرف بیش از حد نودل یا رشته اعلام کردهاند که نوعی ماده افزودنی موجود در این خوراکی جان افراد را نشانه گرفته است.
کد خبر: ۷۰۹۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
در دست گرفتن یک لیوان چای داغ در یک صبح سرد زمستانی و گرم شدن دستها، آرامشبخش است و مزه مزه کردن چای مقابل شومینه یک راه عالی برای رسیدن به آرامش است.
کد خبر: ۷۰۴۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
محققان دانشگاه نیویورک ۱۵ ماده معدنی و ویتامین ضروری بدن را در این سبزی یافت کرده اند بطوریکه آهن آن بیش از اسفناج، کلسیم آن بیش از شیر و ویتامین C آن بیش از پرتقال است. با وجود این خواص، این سبزی در حفظ سلامت بسیار مفید است که در ادامه به برخی فواید آن اشاره می شود.
کد خبر: ۷۰۴۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
همیشه مصرف پاستاها به ورزشکاران توصیه میشود و گفته میشود که قبل از ورزش پاستا مصرف کنید. پاستاها از کربوهیدراتهای پیچیده تشکیل شدهاند و انرژی بدن را در طولانی مدت تأمین میکنند.
کد خبر: ۷۰۴۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
اگر به فکر سلامت دستگاه گوارشتان هستید یا می خواهید به تناسب اندام برسید یا سیستم ایمنی بدنتان را می خواهید تقویت کنید و بر افزایش سلامت قلبتان تاثیربگذارید پیشنهاد می کنیم مصرف ماست را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۰۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
در مبانی کلیات طب سنتی ایران آمده که سکون و آرامش بعد از غذا ضروری است زیرا سکون برای هضم کامل لازم است.
کد خبر: ۷۰۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
هنگامی که تنباکو در قلیان ریخته میشود میتوان با استفاده از شلنگ دود ناشی از تنباکو را بیرون کشید و به داخل دهان هدایت کرد.امروزه در میان افراد جامعه در هر رده سنی کشیدن قلیان عادی شده و افراد قلیانی قلیان کشیدن را یک نوع دورهمی و سرگرمی میدانند.
کد خبر: ۶۹۹۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
در هر خیابانی که راه میرویم میتوانیم یک فست فودی را ببینیم و اکثر آن ها صندلی مشتریان شان شلوغ است.افراد جامعه بخصوص جوانان فست فود را بعنوان جایگزین هر چیزی انتخاب میکنند و فست فود به محبوبیت زیادی رسیده است.وسوسه فست فود بخاطر مزه و طعم لذیذش است ولی این مورد وسوسه انگیز تاثیر زیادی بر روی سلامت دارد.
کد خبر: ۶۹۸۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
شکلات گرچه لذیذ و دارای فواید فراوانی برای بدن است اما برخی مواد افزودنی در نمونههای صنعتی این محصول برای عدهای ممکن است به شدت مضر باشد.
کد خبر: ۶۹۷۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۵
متاستاز علت اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در جهان است و دانشمندان درصدد فهم دقیق این هستند که چگونه و چرا سلول های سرطانی از طریق فرایند انرژی تقسیم میشوند، چگونه از طریق جریان خون هدایت شده و به جایی دیگر از بدن رفته و ریشه میدوانند.
کد خبر: ۶۹۶۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۵
بانک مرکزی و شرکتهای بزرگ پتروشیمی بر روی ضوابط تزریق منظم و هماهنگ هفتگی سه ارز پرطرفدار به منظور جلوگیری از شوک جدید قیمتها در بازار ارز به توافق رسیدند.
کد خبر: ۶۹۵۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
بیماریهای غیرواگیر جای پای خود را در میان زندگی ایرانیان محکم کردهاند و انگار خیال رفتن ندارند؛ در این میان دیابت، با سرعت بالایی در جان مردم نفوذ میکند و هرروز بیصدا، قربانی میگیرد.
کد خبر: ۶۹۴۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
افرادی که از دیابت نوع 1 یا 2 رنج می برند باید تمام تلاش شان را برای کنترل قند خونشان بکنند که گاهی کار بسیار سختی است. اما هیچ چیز غیرممکن نیست به شرطی که به تغذیه ی خود دقت کنید.
کد خبر: ۶۹۴۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
آیا تا به حال از خودتان پرسیدهاید که درون پاکتهای خوش رنگ و روی آبمیوه واقعا چه محتوایی وجود دارد؟ یا این که آبمیوهها واقعا طبیعی هستند یا افزودنی و نگهدارنده دارند؟
کد خبر: ۶۹۳۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
برخی مطالعات حاکی از آن است که اختلال کم توجهی – بیش فعالی در کودکان با حساسیت به انواع خوراکیها و افزودنی های غذایی مرتبط است.
کد خبر: ۶۹۳۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
خشک کردن میوه باعث افزایش مواد مغذی همچون آنتی اکسیدان، پتاسیم، ملینی، سلینوم، آهن و فیبرهای خوراکی در میوه ها می شود.
کد خبر: ۶۹۳۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
برخلاف باور رایج هر آنچه میخورید به بدنتان انرژی نمیدهد. برعکس بعضی مواد غذایی در حین هضم شدن یا به دلیل ترکیبات شیمیایی موجود در آنها باعث خستگی بدن میشوند.
کد خبر: ۶۹۲۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
مصرف بی رویه محصولات دارای نیتریت و نیترات در دراز مدت باعث سرطان می شود.
کد خبر: ۶۹۲۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴