پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
حتماً این روزها اسم تهیه‌کننده فیلمی از سینمای ایران را زیاد شنیده‌اید، اگرنه اسم فیلمی که تهیه‌کرده «برادران لیلا» را حتماً بارها خوانده یا دیده‌اید، فیلمی که سال گذشته از زمان حضورش در جشنواره سینمای کن و توقیفش توسط معاونت سینمایی تا پیش از نوروز امسال که به‌صورت غیرقانونی در بستر وب قرار گرفت، پر از حاشیه بود. این تهیه‌کننده می‌گوید به خاطر برادران لیلا در دادسرا پرونده‌ی باز دارد و با قرار کفالت آزاد است.
کد خبر: ۹۴۸۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
دبیر کل و دبیر بین‌الملل اتحادیه تحکیم وحدت با حضور در خبرگزاری فارس از «نشریه دیپلماسی اقتصادی تحکیم وحدت» رونمایی کردند.
کد خبر: ۹۴۸۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
داستان «پیروز» توله یوزی که در اسارت به دنیا آمد و چند ماهی زنده ماند و ورود آن به ترانه‌ای اجتماعی که میلیون‌ها بار شنیده شد و شهرت جهانی یافت، داستانِ فراگیر شدن فرهنگِ دوست داشتن حیات وحش و همه‌گیر شدن آن در فضای اجتماعی بود.
کد خبر: ۹۴۸۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
در نامه مخبر به رئیس جمهور آمده است: پس از برگزاری جلسات متعدد با دستگاه‌های اجرایی و نظارتی و بررسی اسناد و مدارک و توضیحات دست‌اندرکاران مشخص شد کوتاهی و نحوه اقدام وزارت آموزش و پرورش علت اصلی بروز مشکل بوده است.
کد خبر: ۹۴۸۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
پیرو دستور رئیس جمهور به معاون اول برای بررسی سریع و دقیق علل بروز مشکلات پرداخت حقوق اسفند ماه و امتیازات قانون رتبه‌بندی معلمان و فرهنگیان و رفع مشکل و شناسایی و برخورد با قصور و تقصیر‌های احتمالی، دکتر مخبر عصر امروز در نامه‌ای به دکتر رئیسی نتیجه بررسی‌ها و پیگیری‌های انجام شده در این زمینه را اعلام کرد.
کد خبر: ۹۴۸۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
رئیس پلیس‌راه چهارمحال و بختیاری گفت: از ۲۵ اسفندماه تاکنون شش فقره تصادف منجر به فوت در استان داشتیم که هفت نفر جان خود را در این حوادث از دست دادند، همچنین ۴۱ فقره تصادف جرحی داشتیم که ۵۶ نفر در این حوادث دچار مصدومیت شدند.
کد خبر: ۹۴۸۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران در نشست خبری مشترک با همتای روس خود اظهار داشت: اتفاقاتی در روزهای اخیر در منطقه شرق فرات رخ داده است متاسفانه طرف آمریکایی اتهام بی اساسی را مبنی بر حمله گروه‌هایی که مدعی است منتسب به ایران هستند و ادعای دیگری که با پهپاد ایرانی منطقه‌ای را هدف قرار دادند، مطرح کرده است.
کد خبر: ۹۴۸۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
سازمان هواشناسی کشور نسبت به کاهش شدید ۱۲ تا ۱۵ درجه‌ای دما و خسارت شدید به محصولات کشاورزی در ۴ استان هشدار داد.
کد خبر: ۹۴۸۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
استقلال و پرسپولیس اوایل اردیبهشت در چارچوب هفته بیست‌وهفتم لیگ برتر فوتبال به مصاف هم می‌روند.
کد خبر: ۹۴۸۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
عباس عبدی تحلیلگر مسائل سیاسی و اجتماعی گفت: افکار عمومی پیامی را که بخواهد می‌گیرد. اینگونه نیست که چون آنها (رسانه‌های فارسی زبان خارج از کشور) پیام می‌دهند افکار عمومی می‌گیرد. این یکی از اشتباهاتی است که حکومت ایران انجام می‌دهد و فکر می‌کند چون رسانه‌های خارج این پیام را می‌دهند، این پیام در ذهن مردم می‌رود.
کد خبر: ۹۴۸۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
رئیس کارگروه طرح شفافیت قوای سه‌گانه درباره این طرح گفت: اختلاف نظر بین هیئت عالی نظارت مجمع تشخیص مصلحت نظام و مجلس درباره طرح شفافیت طولانی شده و در رفت و برگشت‌های متعددی است که صحن مجمع تشخیص می‌بایست این اختلاف را حل کند.
کد خبر: ۹۴۸۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
متخصص تغذیه گفت: در سحر از خوردن چایی پررنگ و قهوه خودداری کنید. چون این مواد مدر هستند و آب بدن را دفع می کنند ، همچنین از سبزیجات خام و پخته استفاده کنید و نوشابه را از وعده غذایی حذف کنید.
کد خبر: ۹۴۸۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
سازمان برنامه و بودجه اعلام کرد: در روزهای اخیر جلسات متعددی با حضور مقامات ارشد برای بررسی علت تأخیر پرداخت حقوق شب عید معلمان تشکیل شد و نتیجه این جلسات نشان می‌دهد با توجه به رعایت‌نشدن آیین‌نامه اجرایی رتبه‌بندی و عبور هزینه‌ها از سقف قانونی، حل مشکل نیاز به اصلاح قانون دارد.
کد خبر: ۹۴۸۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
سند ملی بیماریهای نادر به تمام دستگاه‌های اجرایی ابلاغ رسمی شد.
کد خبر: ۹۴۸۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
روزه‌داری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش می‌شود، سوخت‌وساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماری‌ها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بی‌خوابی و گاهی دیابت را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۴۸۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
رئیس سازمان برنامه و بودجه با بیان اینکه برای کاهش تورم باید بدهی بانک‌ها به‌ویژه بانک‌های خصوصی به بانک مرکزی باید کاهش پیدا کند گفت: اگر جدی عمل کنیم، می‌توانیم تورم را به زیر ۳۰ درصد هم برسانیم.
کد خبر: ۹۴۸۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
نماینده مردم ساری در مجلس شورای اسلامی گفت: تحقق رشد و رونق تولید و در سایه آن کاهش تورم، مستلزم پرهیز مسئولان از اظهارنظرها و اتخاذ تصمیمات متناقض و همچنین برخورد با محتکران کالاها به ویژه کالاهای اساسی است.
کد خبر: ۹۴۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
توصیه‌های یک فوق تخصص عفونی اطفال درباره کاهش سرفه‌های مکرر در کودکان را بخوانید.
کد خبر: ۹۴۸۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
لامبورگینی،محبوب ماشین‌بازها در سنت آگاتای ایتالیا زاده شد. خودروسازی که بسیاری از افراد با آن عاشق دنیای ماشین‌ها شدند.
کد خبر: ۹۴۸۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
