برچسب ها

چاقی سلامت روان زنان را نشانه گرفته است

چاقی خطر ابتلا به اختلالات روانی ازجمله افسردگی، اضطراب، روان پریشی و موارد دیگر را تشدید می‌کند.
کد خبر: ۹۵۲۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶

بیماران مبتلا به دیابت این میوه‌ها را بخورند

میوه‌ها اغلب به دلیل شیرین بودن یا حتی دارای نشاسته بودن، محبوب و معروف هستند، اما باید بدانید در این میان، میوه‌های کم‌کربوهیدرات زیادی وجود دارند که می‌توانند برای بدن مفید باشند. آب میوه‌ها به دلیل قند بالایی که در خود دارند، معمولاً برای دیابت مضرند اما مصرف میوه‌های کامل مانند توت، مرکبات، زردآلو و حتی سیب با ارتقای سلامت کلی بدن، مبارزه با التهابات و مدیریت فشار خون همراه است.
کد خبر: ۹۵۲۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶

رشد موی‌تان را با این خوراکی‌ها بیشتر کنید

رشد سریع مو بستگی به عواملی مانند سن، سلامت، ژنتیک و رژیم غذایی دارد.یک رژیم غذایی بدون مواد مغذی مناسب می‌تواند منجر به ریزش مو شود؛ از سوی دیگر، یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب می‌تواند به رشد مو کمک کند.
کد خبر: ۹۵۲۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳

آثار وحشتناک لوازم آرایشی بر سلامت

در گذشته مواد رنگی و آرایشی از ریشه درختان، برگ‌ها و به‌طور کلی مواد گیاهی و معدنی تهیه می‌شد؛ برای مثال پودری به نام کوهل - شبیه سرمه- در زمان مصریان قدیم برای شفاف‌تر و بزرگ‌تر نشان دادن چشم‌ها مصرف می‌شده و جالب است بدانید که از دوده چراغ نیز برای مشکی‌تر شدن ابروها استفاده می‌کردند.
کد خبر: ۹۵۲۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳

برنامه‌های شرکت دخانیات در هفته بدون دخانیات

مدیر ارتباطات و امور بین الملل شرکت دخانیات ایران از اجرای برنامه‌های فرهنگی، ورزشی و تفریحی از جمله مسابقه کتابخوانی و نقاشی، اهدای خون کارکنان شرکت، کوهپیمایی و جمع آوری فیلتر سیگار، همایش دوچرخه سواری و توقف 86 دقیقه‌ای خط تولید در هفته بدون دخانیات خبر داد.
کد خبر: ۹۵۲۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳

نوشیدنی‌ها چگونه باعث چاقی می‌شوند؟ این سه نوشیدنی را فراموش کنید

نوشیدنی‌های که به طور معمول در زندگی مصرف می‌کنید و همچنین میزان و تعداد دفعات آنها می‌تواند به طرق مختلفی بر سلامت شما تأثیر بگذارد؛ از جمله اینکه باعث افزایش وزن غیرارادی شود.
کد خبر: ۹۵۲۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳

ظهور و سقوط «جوان‌ترین زن میلیاردر خوساخته»/ شروع ۱۱ سال زندان بیوتکنولوژیست دروغگو

الیزابت هولمز کارآفرین سابق آمریکایی در حوزه بیوتکنولوژی که در سال ۲۰۱۵ با ادعای ایجاد یک انقلاب در زمینه آزمایش خون توانست سرمایه هنگفتی را جذب کند، کمی بعد با انجام تحقیقات قضایی به کلاهبرداری و زندان محکوم و دوره حبس ۱۱ ساله وی از امروز شروع شد.
کد خبر: ۹۵۲۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱

۵ ماده غذایی که روند پیری را کند می‌کنند

التهاب مزمن ارتباط نزدیکی با روند پیری دارد. مطالعات نشان می‌دهد التهاب اگر درمان نشود، می‌تواند روند پیری را تسریع کند و خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با بالا رفتن سن را افزایش دهد. بنابراین، مبارزه با التهاب، روند پیری را آهسته‌تر می‌کند.
کد خبر: ۹۵۲۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱

خواص معجزه‌آسای انگور برای سلامتی

مصرف انگور میکروبیوم را در بدن تعدیل می‌کند و بیماری‌های صعب العلاجی مانند سرطان را درمان می‌کند.
کد خبر: ۹۵۲۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

کدام ویتامین‌ها می‌تواند باعث کاهش وزن شود؟

آیا افزودن ویتامین به رژیم غذایی روزانه می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ ما در مورد برخی از رایج ترین ویتامین ها و مواد مغذی مورد استفاده برای مدیریت وزن بحث خواهیم کرد و به نحوه عملکرد آنها خواهیم پرداخت. این مقاله به بررسی برخی از موثرترین ویتامین ها برای کاهش وزن و متابولیسم می پردازد.
کد خبر: ۹۵۲۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

اسماعیلی: 14 هزار نفر تاکنون به حج اعزام شده‌اند

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی گفت: در موضوع حج، اعزام حجاج در حال انجام است و تاکنون ۱۴ هزار نفر اعزام شده‌اند و با افزایش رفت‌وآمدهای دیپلماتیک بین دو کشور، روند اجرایی حج با رضایتمندی در حال انجام است.
کد خبر: ۹۵۲۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

ویتامین‌های مفید برای سلامت پوست کدامند؟

ویتامین ب به دلیل انواع مختلفی که دارد ممکن است برای مصرف عموم گیج‌کننده به نظر برسد با این حال هشت نوع ویتامین ب وجود دارد که بعضی‌ از آنها بسیار معروف هستند و بعضی دیگر کمتر مورد توجه قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۹۵۲۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

۱۰ ماده غذایی که سبب تغییر رنگ و فرسایش دندان می‌شوند

تغییر رنگ دندان، علل گوناگونی دارد که یکی از آنها خوردن و آشامیدن مواد رنگی است. رنگدانه موجود در این خوراکی‌ها به سطح دندان می‌چسبد و در طولانی مدت سبب تیره یا زرد شدن دندان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

بهترین‌ خوراکی‌ برای انواع پوست را بشناسید

محققان اسپانیایی می‌گویند که مصرف غذاهای سالم و حذف برخی خوراکی‌ها با توجه به نوع پوست می‌تواند به بهبود آن کمک کند.
کد خبر: ۹۵۱۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹

فال روزانه چهارشنبه 10 خرداد 1402

برای آگاهی از اتفاقات مهم و جذاب پیش روی خود در روز چهارشنبه دهم خرداد ماه 1402 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹

طراحی، تولید، تهیه و توزیع فرآورده‌های تشخیص طبی، تحقیقاتی و زیست فناوری بومی

مدیر عامل یکی از شرکت های وابسته به هیئت امنای صرفه جویی ارزی وزارت بهداشت، گفت: تست حوزه ناباروری سالانه تا ۱۸ میلیون یورو ارز داشته است.
کد خبر: ۹۵۱۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹

خبرهای خوش از تولید تجهیزات پزشکی ایرانی؛ صرفه جویی ۲۰ میلیون یورویی در سال

مدیرعامل یکی از شرکت‌های وابسته به هیأت‌ امنای صرفه جویی ارزی از صرفه جویی ۲۰ میلیون یورویی این شرکت در تولید تجهیزات پزشکی خبر داد‌.
کد خبر: ۹۵۱۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹

صحرایی در جلسه رای اعتماد مجلس: باید دانش‌آموزان را از چنگال فضای مجازی نجات دهیم

وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش با بیان اینکه باید دانش آموزان را از چنگال فضای مجازی نجات دهیم، گفت: حال آموزش و پرورش و معلمان خوب نیست و به همین دلیل حال کشورمان خوب نیست، آموزش و پرورش به دولت، ملت و مجلس نیاز دارد.
کد خبر: ۹۵۱۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹

بادامچیان: شکست دشمنان در اغتشاشات سال گذشته لزوم حفظ امنیت در انتخابات را بیشتر کرده است

دبیرکل حزب موتلفه اسلامی گفت: دشمن در انتخابات شیطنتش بیشتر از هر زمان خواهد بود، مخصوصا با شکستی که در اغتشاشات 1401 خورد، لزوم حفظ امنیت در انتخابات را بیشتر کرده است.
کد خبر: ۹۵۱۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹

چند خوردنی مفید برای کاهش استرس

بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که ارتباط مستقیمی میان نوع غذا و شرایط روحی و روانی افراد وجود دارد و خوردن برخی از غذاها می‌تواند به کاهش استرس بینجامد.
کد خبر: ۹۵۱۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸