عوامل روانشناختی و بیولوژیکی در زودانزالی نقش دارند. اگرچه بسیاری از افراد خجالت می‌کشند در خصوص زودانزالی صحبت کنند، اما زودانزالی یک مشکل شایع و قابل درمان است. داروها، مشاوره‌ها و تکنیک‌های جنسی و یا ترکیبی از آنها به بهبود رابطه جنسی کمک می‌کند
کد خبر: ۷۸۶۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
غذاهای محبوبی که معمولا به عنوان صبحانه صرف می‌شوند از جمله دونات‌ها، شیرینی‌ها و پنکیک‌ها، سرشار از قند و چربی‌های اشباع شده بوده و مقادیر کمی فیبر یا پروتئین دارند
کد خبر: ۷۸۲۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
رژیم های غذایی سمزدایی کبد روشی محبوب برای از بین بردن سمومی است که در این اندام انباشته شده اند. به طور خلاصه، آنها برنامه های غذایی هستند که برخی مواد غذایی به راحتی قابل گوارش را برای فراهم کردن فرصت کارکرد بهتر کبد گرد هم می آورند.
کد خبر: ۷۸۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
در حالی که دمای هوا در سراسر دنیا افزایش چشمگیری داشته است و گرمای هوا در تابستان امسال به نوعی بی‌سابقه به نظر می‌رسد، بسیاری از افراد نگران ورزش کردن در این دمای بالا هستند. راهکارهایی وجود دارد که کمک می‌کند بدون این که آسیبی به بدن وارد شود در هوای گرم ورزش کنیم.
کد خبر: ۷۷۹۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
پزشک و متخصص تغذیه گفت: یکی از توصیه‌های اصلی برای مقابله با گرمازدگی نوشیدن 10 تا 12 لیوان آب در روز است.
کد خبر: ۷۷۶۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
مراقب رژیم غذایی خود باشید
حفظ آب بدن برای رشد بافت‌ها و سلامت بدن بسیار ضروری است. بافت مو به طور عمده از آب تشکیل شده است. این به این معناست که شما باید روزانه ۶۴ اونس (۱۷۶۲ گرم) آب مصرف کنید. از یاد نبرید نوشیدن نوشابه‌های کربناتی گازدار، می‌تواند باعث نابودی مو‌های شما در دراز مدت شوند.
کد خبر: ۷۶۹۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
در رژیم غذایی برخی افراد، قهوه فراتر از میوه و سبزی بزرگترین منبع آنتی اکسیدان‌هاست
کد خبر: ۷۶۸۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
زنانی که در طول بارداری کافئین بیشتری مصرف کرده باشند کودکشان ۶۶ درصد بیشتر با اضافه وزن نسبی مواجه است.
کد خبر: ۷۶۸۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲
هر چقدر هم عادت کرده باشید و ساندویچ یا پیتزای تان را نمی توانید بدون نوشابه میل کنید، به این دلایل باید نوشابه خوردن را ترک کنید و یک جایگزین نوشابه پیدا کنید.
کد خبر: ۷۶۷۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲
متخصصان استرالیایی می‌گویند: مصرف روزانه سه فنجان قهوه می‌تواند عملکرد قلب را بهبود دهد.
کد خبر: ۷۶۶۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
هندوانه حتی می‌تواند باعث افزایش میل جنسی در مردان شود. هندوانه بیشتر از آب تشکیل شده است اما مابقی آن دارای لیکوپن است، آنتیاکسیدانی که برای قلب، پروستات، و پوست مفید است
کد خبر: ۷۶۵۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
بارداری یکی از مهم‌ترین دوران زندگی زنان است. در این دوره زنان با تغییرات بسیاری مواجه می‌شوند که نه تنها جسم بلکه افکار، اولویت‌ها و سبک زندگی آنان را نیز دستخوش تغییر می‌کند
کد خبر: ۷۶۵۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
یک متخصص طب سنتی عنوان کرد: مبتلایان به التهابات کلیوی و سنگ کلیه از مصرف زیاد کافئین و همچنین از مصرف مُسکن خودداری کنند زیرا قرص های مسکن سنگ ها را سفت کرده و دفع آن را با مشکل مواجه می‌کند.
کد خبر: ۷۶۵۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
قهوه یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار دنیا است که می‌تواند مانند یک فیلتر رگ‌های خونی را از آلودگی و رسوب‌های ایجاد شده پاک و قلب را سالم نگه دارد.
کد خبر: ۷۶۴۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
صرع اسپاسم‌های عصبی یا تخلیه شارژ‌های الکتریکی عصبی است که بر اثر اختلال در سیستم مرکزی اعصاب ایجاد می‌شود، بیماری که می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی آن را کنترل کرد.
کد خبر: ۷۶۴۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
اگرچه پرفشاری نشانه و علامت شایعی ندارد اما می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی همچون سکته ، حمله قلبی، آنوریسم، زوال شناختی و نارسایی کلیه شود.
کد خبر: ۷۶۴۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
سلامت بدن فقط در گرو خوردن غذاهای مناسب نیست. این موضوع مربوط به خوردن غذاهای مناسب در مقادیر مناسب در زمان مناسب است.
کد خبر: ۷۶۴۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
در برخی کشور ها دادن قهوه به بچه‌ها تقریباً یک تابو است،اما با توجه به این همه تبلیغات جذاب و کافی‌شاپ‌ها و مخصوصاً نوشابه‌های کافئین دار، کودکان و نوجوانان روز به روز بیشتر علاقه‌مند می‌شوند تا قهوه بنوشند.
کد خبر: ۷۶۴۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
دوران تعطیلات و مهمانی‌ها غالبا نظم خواب را به هم می‌زند و افراد تا دیروقت بیدار هستند و صبح‌ها نیز تا نزدیک ظهر می‌خوابند، در حالی که رعایت بهداشت و نظم خواب یکی از مهم‌ترین اصول حفظ سلامت است.
کد خبر: ۷۶۳۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
چاقی به طور معمول ناشی از رژیم ناسالم و عدم فعالیت بدنی کافی است. بنابراین رژیم سالم و ورزش منظم، دو نمونه از بهترین ابزارها برای کاهش وزن است.
کد خبر: ۷۶۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
