مصرف برخی از مواد غذایی آلوده منجر به مسمومیت غذایی می‌شود که با اسهال و استفراغ شدید و دل درد همراه است.
کد خبر: ۹۰۶۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
ما ۲۰ نوع آمینو اسید داریم که ۱۰ نوع آنها را آمینو اسید‌های ضروری می‌نامیم که برای ادامه‌ی زندگی به آنها نیاز داریم و این ۱۰ نوع امینو اسید ضروری را می‌توان در حیوانات از جمله گوشت قرمز، ماهی، شیر و تخم مرغ پیدا کرد.
کد خبر: ۹۰۶۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
اگر به دنبال جایگزین کردن مواد دیگری به جای کافئین هستید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۹۰۶۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
کافیین قهوه باعث افزایش ترشح هورمون آدرنالین و استرس در بدن می‌شود که با ترک قهوه این فشار از بدن برداشته می‌شود و به آرامش بیشتری می‌رسید.
کد خبر: ۹۰۶۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
مطالعه‌ای که به‌تازگی در این زمینه انجام شده، نشان می‌دهد زمان بهینه‌ای برای خوابیدن شبانه وجود دارد که می‌تواند بر سلامت سیستم قلبی - عروقی تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۹۰۵۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
یائسگی یک امر طبیعی برای همه خانم ها است ولی اتفاق بدی نیست، یائسه شدن مراحلی دارد که بهتر است خانم ها برای سلامتی بیشتر این مراحل را بدانند.
کد خبر: ۹۰۴۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
فال روزانه شنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۰
کد خبر: ۹۰۳۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان‌پذیر نیست، آماده می‌شود. از این رو، اگر مواد غذایی بیش از حد سنگین بخورید، با اختلال در سوخت و ساز بدن و هورمون‌هایی که مسئول به خواب بردن شما هستند، مواجه خواهید
کد خبر: ۹۰۳۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
تحقیقات جدیدی نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه هر چهار ساعت یک‌بار، به بهبود اختلال عاطفی فصلی کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۰۳۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
اگر شما علاقه زیادی به نوشیدن قهوه دارید، ممکن است مجبور شوید نوشیدن قهوه را در زمان بیماری متوقف کنید. البته این مورد تا حد زیادی به نوع بیماری و تاثیر نوشیدن قهوه بر بدن شما بستگی دارد.
کد خبر: ۹۰۲۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
نتایج مطالعات نشان می دهند که برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست.
کد خبر: ۹۰۲۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
پسردار شدن راه و روش‌های مختلفی دارد که علاوه بر تمام آنها، محققان بعد از انجام مطالعات متوجه نقش یکی از وعده‌های مهم غذایی در داشتن فرزند پسر شدند.
کد خبر: ۹۰۲۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
واکسن کرونا مانند هر واکسن دیگری می‌تواند عوارض گذرا و خفیفی داشته باشد که معمولا در عرض ۴۸ ساعت با درمان‌های ساده در خانه بهبود می‌یابد.
کد خبر: ۹۰۱۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲
افرادی که چای بیشتری می‌نوشند دفعات ادرار بیشتری دارند. این منجر به کمبود پتاسیم، سدیم و سایر مواد معدنی ضروری در بدن ما می‌شود.
کد خبر: ۹۰۰۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
قهوه یکی از نوشیدنی‌های محبوب و پراستفاده در سراسر جهان است. این نوشیدنی سرشار از ترکیبات مفیدی است که می‌تواند به ارتقاء سلامت و محافظت از شما در برابر بیماری‌های خاص کمک کنند.
کد خبر: ۹۰۰۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
در بدن انسان‌ها بعضی اوقات علائم و تغییراتی نامحصوص دیده می‌شود که شاید متوجه آنها نباشید؛ اما این علائم ممکن است هشداری برای وجود یک بیماری باشند.
کد خبر: ۸۹۹۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
لیست کامل ممنوعیت‌های غذایی پس از ۳۰ سالگی در مطلب زیر آمده که می توانید بخوانید.
کد خبر: ۸۹۹۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
یک متخصص تغذیه در مقاله‌ای برای پورتال Eat This، Not That در مورد محصولاتی صحبت می‌کند که پس از ۳۰ سالگی باید از خوردن آنها امتناع ورزید.
کد خبر: ۸۹۸۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
یک بررسی جدید نشان می‌دهد که ممکن است سلامت روان به رژیم غذایی شما بستگی داشته باشد.
کد خبر: ۸۹۸۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
داشتن فشار خون بالا لزوماً به این معنا نیست که فرد می‌بایست حتماً غذاهای بخصوصی را از رژیم غذایی‌اش حذف کند. البته این یکی از راه‌های رسیدن به فشار خون نرمال است. اما بهتر است فرد به جای تلاش برای حذف غذاها، بر اعتدال و یافتن جایگزین‌های سالم برای میان‌وعده‌های مورد علاقه خود تمرکز کند.
کد خبر: ۸۹۷۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
