برچسب ها

۳ علامت اولیه شروع پوکی استخوان را بشناسید/ روش‌های درمان

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به پوکی استخوان مبتلا هستند که اغلب به طور بی‌صدا و بدون علائم است تا زمانی که شکستگی استخوان رخ دهد. اما علائم اولیه‌ای وجود دارد که توجه به آنها می‌تواند هشدار شروع پوکی استخوان باشد و اقدامات پیشگیرانه را رقم زند.
کد خبر: ۹۷۸۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶

فرصت‌هایی که با نیامدن رونالدو از دست رفت

انتقال بازی استقلال – النصر به کشور ثالث رویای شیرین هواداران ایرانی کریستیانو رونالدو را بر باد داد.
کد خبر: ۹۷۸۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸

بهترین زمان ورزش برای افراد مبتلا به دیابت

برای افراد مبتلا به دیابت نوع یک، ورزش یکی از مولفه‌های حیاتی در مدیریت این بیماری است، با این حال، یافتن ورزشی مناسب که کنترل قند خون را با فواید قلبی عروقی متعادل کند، می‌تواند چالش برانگیز باشد.
کد خبر: ۹۷۵۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷

چگونه از سردردهای ناشی از کم‌آبی جلوگیری کنیم؟

سردرد ناشی از کم آبی شامل خشکی دهان، تشنگی، افزایش ضربان قلب، کاهش میزان ادرار یا تیره شدن رنگ آن، احساس سرگیجه یا حالت تهوع است.
کد خبر: ۹۷۵۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰

این شما و این آغاز لیگ برتر ایران؛ بفرمایید فوتبال!

لیگ برتر بیست‌وچهارم از امروز (پنجشنبه) با 3 مسابقه رسما آغاز خواهد شد.
کد خبر: ۹۷۵۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵

سوزاندن چربی شکم با همین یک اقدام؛ فقط به هشدار توجه کنید!

دویدن می‌تواند به حفظ توده عضلانی و تمرینات قدرتی وهمین‌طور افزایش حجم عضلانی کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

کلمه ویژه رهبر انقلاب برای پزشکیان /رهبری چه صفاتی برای سردار سلیمانی، آیت الله هاشمی، روحانی، خاتمی، محسنی اژه ای و ظریف به کار بردند؟

استفاده رهبر انقلاب از عبارت حفظه‌الله برای رئیس جمهور منتخب بازتاب های گسترده ای در فضای مجازی به همراه داشت.
کد خبر: ۹۷۳۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱

عکس | رامین رضاییان اشک یک سپاهانی را درآورد!

آخرین تصویر رامین رضائیان از دوران حضورش در سپاهان چیزی متفاوت با مشکلاتی است که در هفته‌های اخیر میان او و مدیران باشگاه ایجاد شد.
کد خبر: ۹۷۳۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱

ناگفته‌هایی از مردی که نیامده، راه ورود به دل مردم را پیدا کرد

آذربایجان شرقی می‌گفت بد به دلش افتاده بود و به تیم روابط عمومی گفته بود خدا به خیر کند؛ اما این دلشوره بعد از این همه سال کار حرفه‌ای خبری از دفتر نمایندگی خبرگزاری جهموری اسلامی ایران در مسکو تا استانداری آذربایجان شرقی، بی‌سابقه بود، این خبرنگار و مسئول بار اولی نبود که به سفر تشریفاتی و استقبال از رئیس جمهور می‌رفت، پس این مهمان ناخوانده که دلش را مشوش کرده بود، چه می‌گفت؟
کد خبر: ۹۷۲۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷

در هر سنی روزانه به چه مقدار پروتئین نیاز داریم؟/ بهترین منابع پروتئین

پروتئین در حفظ سلامت اندام‌ها و بخش‌های مختلفی از بدن نقش دارد.
کد خبر: ۹۷۲۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

تاجگردون: رئیسی به جای مدیریت از پشت میز، به میان مردم رفت /باهنر: عاقبت دلدادگی به خدا همین سرنوشت است

چهره‌های سیاسی به شهادت رئیسی و همراهانش واکنش نشان دادند.
کد خبر: ۹۷۰۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱

استرس و اضطراب چه تفاوتی دارند؟/ چطور این حالات را مدیریت کنیم؟

استرس و اضطراب واکنش‌های طبیعی انسان به موقعیت‌های تهدیدآمیز یا نگران‌کننده هستند که با آماده کردن بدن برای مقابله با خطر، ما را ایمن نگه می‌دارند.
کد خبر: ۹۷۰۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

بهترین ورزش ممکن برای بدن کدام است؟

متخصصان بر این باورند که باید شنا را بهترین ورزش ممکن دانست. البته بسیاری از افراد معتقدند که دویدن ، دوچرخه‌سواری و وزنه‌برداری مزایای زیادی برای سلامتی افراد دارند ولی عموم آن‌ها از مزایای شنای خوب که شامل تقویت عضلات، کاهش التهاب و تقویت سلامت قلب، ریه و روان است، آگاه نیستند.
کد خبر: ۹۶۹۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

فال روزانه واقعی یکشنبه 9 اردیبهشت 1403 | فال امروز شما

اگر شما هم علاقمند به آگاهی از اتفاقات پیش روی خود و همچنین آشنایی با رفتار و تغذیه مناسب در محل کار و زندگی شخصی و مشترک تان در روز یکشنبه 9 اردیبهشت 1403 هستید فال روزانه سایت خبرداغ را مطالعه کنید.
کد خبر: ۹۶۹۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

این سردردها نشانه چیست؟

همه ما خوب می دانیم که ورزش کردن تا چه اندازه برای سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها اهمیت دارد. با این حال بسیاری از افراد بعد از ورزش دردها و ناراحتی هایی را احساس می کنند که شایع ترین آن ها سردرد بعد از ورزش است. حال این سؤال مطرح می شود که سردرد بعد از ورزش تا چه میزان خطرناک است؟ برای پاسخ به این سؤال همراه ما باشید تا درباره سردرد بعد از ورزش توضیحاتی ارائه دهیم.
کد خبر: ۹۶۹۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

۱۰ نفر رئیسی را محاصره کرده و یک منظومه شمسی دیگر برای او تصویر می کنند /با ۴۰۰ محافظ به این شهر و آن شهر می روند بعد می گویند به میان مردم رفتیم

یک نماینده ادوار مجلس با انتقاد از اظهارات اعضای دولت درباره ارزهای تلگرامی گفت: «هفت، هشت یا ۱۰ نفر مثل آقای خلجی، آقای منصوری و ... آقای رئیسی را محاصره کرده‌اند و تلاش می‌کنند تا یک منظومه شمسی دیگر را برای آقای رئیسی تصویر کنند که مملکت گل و بلبل است.»
کد خبر: ۹۶۹۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

این ورزش‌ها خطر مرگ را کاهش می‌دهند

تحقیقات نشان می دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از اینها ورزش است، اما چه نوع و در چه ترکیبی و چرا کمک می کند تا سال ها به زندگی ما اضافه شود؟
کد خبر: ۹۶۹۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

جعفرزاده: نه رئیسی، رئیس جمهور دو دوره ای می شود نه بایدن /مردم دارند له می شوند، آخر مگر این میز چقدر ارزش دارد؟!

غلامعلی جعفرزاده، نماینده ادوار مجلس گفت: آقای رئیسی، شجاعانه بیاید تیم اقتصادی‌اش و تفکرش را تغییر دهد و ریل را عوض کند. این ریل اقتصادی دولت دارد رئیس دولت را به ناکجا آباد می‌برد.
کد خبر: ۹۶۹۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

ساده‌ترین راه برای حفظ سلامتی چیست؟

محققان توصیه می کنند، برای حفظ سلامت بدن بهتر است پیاده روی کنید.
کد خبر: ۹۶۸۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

خرید و فروش جای پارک اطراف بازار تهران

سال‌ها است تهران معضل جای پارک دارد و این مشکل اطراف مراکز خرید و بازار بزرگ تهران بسیار حاد است.‌
کد خبر: ۹۶۷۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳