| |
جمعه ۰۲ آذر ۱۴۰۳ - ۰۴:۰۶
بروزرسانی ۱ روز پیش
به گزارش خبرداغ به نقل از خبرآنلاین؛ تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت ۱۱ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
* بازیکنان ابتدا کارهای گرم کردن و حرکات کششی، نرمشی و برنامه‌های هوازی را در دستور کار قرار دادند.سپس آقا وسط در قالب سه گروه در برنامه بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
* مرور کارهای تاکتیکی شامل؛ ضربات ایستگاهی، ارسال کرنر و حمله به سمت دروازه با انتقال نکات لازم از سوی کادر فنی به بازیکنان به اجرا در آمد.
* فوتبال درون تیمی، آخرین بخش تمرین بود که به مدت کوتاهی انجام شد و پس از آن بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.
* علی شجاعی تنها بازیکنی بود که تمرینات اختصاصی داشت و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند و در تمام مراحل تمرینات گروهی شرکت کردند.
* مهدی ترابی، وحید امیری، میلاد سرلک، کریم باقری، مهرداد خانبان به دلیل حضور در اردوی تیم ملی و محمد مهدی مهدیخانی مصدوم در این تمرین غایب بودند.
* تیم فوتبال پرسپولیس فردا آخرین تمرین خود پیش از سومین دیدار دوستانه با سپاهان و سفر به عربستان را در برنامه دارد.
