کد خبر: ۷۱۳۳۶۴
تاریخ انتشار: ۱۰ فروردين ۱۳۹۶ - ۱۹:۴۸
تعداد بازدید: ۵۹۶
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (پنجشنبه) خود را در هوایی بهاری برگزار کرد.
برنامه ویژه برانکو/ طارمی در تمرین گروهی شرکت نکردبه گزارش خبرداغ و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز (پنجشنبه) را بانشاط و طراوت خاصی با حضور ملی‌پوشان و همه اعضای تیم از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

 

*بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی زیر نظر مارکو طبق روال، بدن‌ها را گرم کرده و پس از آن وارد زمین چمن شدند.

 

*در زمین هم، مارکو با موانع و دوک‌هایی که قبلا در زمین نشانه‌گذاری شده بود، بازیکنان را برای دوهای سرعتی و عبور از نیزه‌ها دعوت کرد.

 

*برانکو پس از آن، بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد و آنها فوتبال هدفمند را در دستور کار قرار دادند.

 

*هوای خوب و بهاری، آمادگی و سرحالی بازیکنان، حضور ملی‌پوشان و برنامه‌های تمرینی خوب برانکو، نوید یک روز تمرینی خوب را می‌داد که طی آن سرمربی و کادر فنی با بازیکنان برنامه‌های بازی با صنعت نفت را مرور کردند.

 

*فوتبال درون تیمی با سه دروازه و در سه، چهارم زمین در قالب دو تیم قرمز و زرد انجام شد.

 

*دویدن طولی بازیکنان در تایم 7 دقیقه‌ای، آخرین بخش تمرین امروز سرخپوشان بود که پس از آن بازیکنان راهی رختکن شدند.

 

* برانکو ایوانکوویچ در تمرین امروز سرخپوشان برنامه‌های ویژه‌ای را برای مهدی طارمی در نظر گرفت. این بازیکن در برخی از تمرینات تیمی شرکت نکرد و برنامه‌های ریکاوری و اختصاصی خود را انجام داد.
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
نظر شما
در زمینه ی انشار نظرات مخاطبان رعایت چند نکته ضروری است
لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید خبر داغ مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است خبر داغ از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب, توهین یا بی احترامی به اشخاص ,قومیت ها, عقاید دیگران, موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه های دین مبین اسلام باشد معذور است. نظرات پس از تایید مدیر بخش مربوطه منتشر میشود.
نام:
ایمیل:
* نظر: