برچسب ها

در روزهای آلوده چی بخوریم؟

یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که رژیم غذایی کمتر مغذی دارند بیشتر در خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن قرار دارند و اگر این افراد در معرض آلودگی هوا نیز قرار بگیرند شدت این بیماری‌های مزمن در بدن آن‌ها بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۹۳۶۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

قابل توجه عاشقان قهوه؛ آیا نوشیدن قهوه با معده خالی مضر است؟

نوشیدن قهوه به قدری محبوب است که سطح مصرف آن بعد از آب در بعضی از کشورها در رتبه دوم قرار دارد. کافئین موجود در قهوه علاوه بر اینکه به شما کمک می کند احساس خستگی و هوشیاری کمتری داشته باشید باعث بهبود خلق و خو، عملکرد مغز و فیزیکی شما می شود، همچنین ممکن است باعث کاهش وزن و محافظت در برابر بیماری هایی مانند دیابت نوع ۲، آلزایمر و بیماری های قلبی شود.
کد خبر: ۹۳۶۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸

ضرغامیِ فعلی، ضرغامیِ قبلی؛ تغییر را باور کنیم؟

در نگاه واقع‌بینانه و دور از بدبینی یا خوش‌بینی مطلق می‌توان ۱۴ مورد را یادآور شد تا بدانیم چرا ضرغامی مثل بقیه اصول‌گرایان از بام تا شام از برخورد و تهدید سخن نمی‌گوید و ادبیات کیهان و خبرگزاری‌های هم‌سو و صدا وسیمای جبهۀ پایداری را تکرار نمی‌کند.
کد خبر: ۹۳۵۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

مرگ ۱۹۵ نفر پس از خوردن شربت سرماخوردگی

وزارت بهداشت اندونزی روز دوشنبه ۷ نوامبر اعلام کرد که شمار کودکانی که بر اثر آسیب حاد کلیوی پس از مصرف شربت‌های دارویی جان خود را از دست داده‌اند به ۱۹۵ تن افزایش یافته است
کد خبر: ۹۳۵۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

این میوه‌ها شما را از بی‌خوابی نجات می‌دهد

اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می‌شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد.
کد خبر: ۹۳۵۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

درخواست ۱۲۰۰ فعال صنفی حوزه فناوری از رئیس جمهور

​نامه‌ای با امضای بیش از ۱۲۰۰ نفر از مدیران کسب‌وکارهای حوزه فناوری اطلاعات به رئیس جمهوری ارسال شده و از این مقام سیاسی کشور خواسته شده تا محدودیت‌های اینترنت متوقف شود. در این نامه همچنین خواسته شده تا فعالان بازداشت شده صنعت آی‌تی نیز آزاد شوند.
کد خبر: ۹۳۵۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

۷ توصیه طلایی برای دانش‌آموزان مبتلا به آنفلوآنزا / این کارها را حتما انجام دهید

وزارت آموزش‌وپرورش، دستورالعمل آشنایی با بیماری آنفلوآنزا و راه‌های انتقال و پیشگیری در مدارس را ابلاغ و راهکارهای اساسی در راستای پیشگیری از ابتلا به بیماری و اقداماتی که باید در صورت ابتلا انجام داد را اعلام کرده است.
کد خبر: ۹۳۵۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

دلار یک کانال برگشت/ چگونه می‌توان جلوی گران شدن دلار را گرفت؟

روند دیروز بازار ارز، از سقوط قیمت دلار به کانال ۳۵ هزار تومان حکایت دارد.
کد خبر: ۹۳۵۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

ویتامین‌هایی که سرطان پوست را از شما دور می‌کند

شیوع سرطان پوست در سال‌های اخیر به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. بنابراین، اقدامات پیشگیرانه مانند استفاده از ضد آفتاب، مراجعه منظم به پزشک و مصرف مکمل‌های غذایی ایده خوبی در این زمینه است.
کد خبر: ۹۳۵۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵

ضربه بزرگ فیلتر شدن اینستاگرام به مشاغل زنان/ خسارت‌ هزار میلیارد تومانی کسب‌وکارهای ایرانی

طبق آمارهایی که از بررسی‌های مرکز پژوهای بتا به دست آمده، بیش از دو میلیون کسب‌وکار ایرانی در اینستاگرام فعالیت می‌کنند و از این تعداد، تنها ۱۹ درصد از آنها فروش حضوری دارند. به‌طور کلی ۶۴ درصد از این جامعه آماری متعلق به کسب‌وکارهای آنلاینی است که زن‌ها صاحب آنها هستند و حالا فیلترینگ اینستاگرام ضربه بزرگی به مشاغل آنها زده است.
کد خبر: ۹۳۵۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

بلایی که کم‌خوابی سر انسان می‌آور

د ​محققان چینی در مطالعه اخیرشان هشدار دادند که کم‌خوابی می‌تواند به نابینایی افراد منجر شود.
کد خبر: ۹۳۵۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

۱۹ روش خانگی که حالت تهوع را فورا برطرف می‌کنند

همه‌ی ما دست‌کم یک بار در زندگی‌ خود حالت تهوع را تجربه کرده‌ایم. این احساس ناخوشایند در اثر عوامل مختلفی از جمله بارداری یا سفر کردن رخ می‌دهد. معمولاً برای درمان حالت تهوع و استفراغ از داروی ضد تهوع استفاده می‌شود.
کد خبر: ۹۳۵۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

این افراد نباید واکسن آنفولانزا بزنند/ باورهای عجیب و غلط درباره این دارو

یک بیماری خطرناک که در این روزهای سرد گریبان افراد زیادی را گرفته است؛ آنفولانزا است؛ اما نگران نباشید! واکسن آنفولانزا به کمک شما می‌آید.
کد خبر: ۹۳۵۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

طی دو ماه اخیر، نزدیک به ۹۰ درصد تورهای ورودی به کشور لغو شده / با فیلترینگ شبکه‌های اجتماعی در تبلیغات و آپلود کردن اطلاعات مسافران دچار مشکل شده‌ایم

رئیس انجمن دفاتر خدمات مسافرت هوایی و جهانگردی درباره مشکلات به وجود آمده ناشی از اختلالات اینترنتی در صنف خود، می‌گوید که در بحث تبلیغات، هم دچار مشکل هستیم و هم اینکه راه‌های ارتباطی و کانال‌های تلگرامی که برنامه‌ها و بسته‌های سفر در داخل این کانال‌ها به فروش رسانده می‌شد را تقریبا از دست داده‌ایم. اطلاعات مسافران از قبیل پاسپورت، مدارک شناسایی و قراردادها، همه توسط اپلیکیشن‌های رایج صورت می‌گرفت که در آپلود کردن اطلاعات مسافر دچار چالش شده‌ایم. دقیقا از آبان 98 به بعد، صنعت گردشگری روزگار خوبی را سپری نمی‌کند و در مهر و آبان نزدیک به 90 درصد تورهای ورودی ما به کشور کنسل شده است.
کد خبر: ۹۳۵۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸

۱۰ قانون در مصرف ویتامین‌ها که باید بدانید

بسیاری از ما ممکن است در حال حاضر در قفسه داروهای خود مکمل‌ها و ویتامین‌های زیادی داشته باشیم. اما تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا باید مکمل‌ها و ویتامین‌ها را مصرف کنید؟ در واقع اصلاً شما چه نیازی به استفاده از ویتامین‌ها دارید؟
کد خبر: ۹۳۵۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸

چطور ناباروری را درمان کنیم؟/ علل ناباروری مربوط به مردان و زنان چیست؟

عدم توانایی در باردار شدن بیش از یک سال، بدون جلوگیری از بارداری را ناباروری می‌گویند. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت ۱۵-۱۰ درصد از زوج‌ها در جهان نابارور هستند. در ایران نیز ۱۵ تا ۲۰ درصد زوجین نابارور هستند.
کد خبر: ۹۳۴۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸

هشدار؛ ترند جدید رسانه اجتماعی تیک‌تاک، شما را وادار می‌کند با دهان بسته بخوابید!

پلتفرم اجتماعی تیک‌تاک (TikTok) با چالش‌ها و گرایش‌های عجیبی که در برخی مواقع به طور بالقوه تهدیدی برای زندگی هستند، غریبه نیست؛ یکی از این چالش‌ها که اکنون در این رسانه‌ی بحث‌برانگیز در حال انتشار است، «خوابیدن افراد با یک نوار چسب روی دهان» است تا خواب بهتری داشته باشند! این عمل در ظاهر ممکن است مضحک باشد، اما برخی از کارشناسان به طور جدی نسبت به انجام این عمل هشدار داده‌اند و این چالش را خطرناک دانسته‎‌اند.
کد خبر: ۹۳۴۹۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸

اگر کم بخوابید هزار مرض می گیرید/ چند ساعت بخوابیم خوب است؟

طبق گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا، نیاز به خواب بر اساس سن متفاوت است. نوزادان زیر یک سال ممکن است به ۱۶ ساعت خواب در روز نیاز داشته باشند، در حالی که نوجوانان به ۱۰ ساعت و بزرگ سالان و افراد مسن به هفت ساعت یا بیشتر در شبانه‌روز نیاز دارند.
کد خبر: ۹۳۴۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷

گردشگران خارجی که در این یک ماه به ایران آمدند، بلاتکلیف شدند؛ نمی‌توانیم بگوییم برای ارتباط با خانواده تان، «روبیکا» نصب کنید / با این وضعیت، گردشگری نمی‌تواند به ادامه حیات خود فکر کند/ متخصصان و راهنمایان گردشگری هم دارند مهاجرت می‌کنند؛ سرمایه گذاران این حوزه هم سرمایه شان را برمی دارند و می‌روند

محسن حاجی سعید رئیس جامعه انجمن‌‌‌های راهنمایان گردشگری درباره تاثیر اختلالات اینترنت بر کسب و کار فعالان صنعت گردشگری می‌گوید که در یک سال گذشته به شدت شاهد خروج متخصص در کشور بودیم و در بخش راهنمایان گردشگری هم به همین شکل بوده است. راهنمایان گردشگری به دلیل تسلط به زبان خارجی و روابط عمومی بالایی که دارند به سادگی در کشورهای دیگر جذب کار می‌شوند چراکه دیگر نیازی به صرف وقت برای یادگیری زبان ندارند و با روابط عمومی بالایی که دارند به سرعت و به سادگی جذب می‌شوند. نمی‌توانید بگویید امنیت کشور مهم‌تر است، همه چیز باهم مهم است. بودن سرمایه مردم هم مهم است، خود مردم از همه چیز مهم‌تر هستند، وقتی مردم را دارید از دست می‌دهید دیگر تامین امنیت‌شان چه اهمیتی دارد؟ ما در گردشگری داریم نیروی متخصص و سرمایه‌گذار را از دست می‌دهیم.
کد خبر: ۹۳۴۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵

زنانی که کم می‌خوابند، دچار این اختلال می‌شوند!

یافته‌های پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که احتمال قاعدگی نامنظم در افرادی که به‌طور متوسط در شبانه روز کمتر از شش ساعت می خوابیدند، ۴۴ درصد بیشتر است.
کد خبر: ۹۳۴۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳