برچسب ها

استرس و روش‌های کنترل آن با ورزش

در دنیای امروز دانستن راه و روش زندگی و پیشرفت عملاً بدون استرس امکان‌پذیر نیست و در بین جوامع بشر به صورت قانون درآمده است.
کد خبر: ۹۷۰۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰

ماده معجزه‌گر برای ورزش

۶ تحقیقات در مورد فواید عملکرد مواد غذایی ادامه دارد و برخی از این مواد دارای نتایج مشخص در خصوص بهبود عملکرد ورزش ی هستند.
کد خبر: ۹۷۰۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

جزئیات درآمد تاریخی ستاره پرتغالی در عربستان

کریستیانو رونالدو شاید در انتهای دوران حرفه‌ای زندگی‌اش به‌عنوان فوتبالیست باشد، اما این دلیل نمی‌شود که درآمد سالانه‌اش از ورزش ، کم شده باشد؛ در واقع کاملا برعکس است و او بیشتر از هر ورزش کار دیگری در سال ۲۰۲۱ دستمزد گرفته است.
کد خبر: ۹۷۰۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

سلبریتی‌ها در فدراسیون‌های ورزش ی چه می‌کنند؟

در چند وقت اخیر انتصاب‌ها و انتخاب‌های فدراسیون‌های ورزش ی بسیار پرماجرا بوده است. از پست نایب‌رئیسی فدراسیون دوومیدانی که به زهرا محمودوند مجری شبکه ورزش سپرده شده است تا انتخاب محمدرضا گلزار به عنوان سرپرست تیم ملی پدل و حالا انتخاب سالار عقیلی، هنرمند موسیقی به عنوان عضو هیئت رئیسه فدراسیون وودبال (گلف).
کد خبر: ۹۷۰۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

خیال پرسپولیسی ها راحت، ستاره امروز برمی‌گردد

اوستون اورونوف امروز در تمرین پرسپولیس حضور خواهد یافت.
کد خبر: ۹۷۰۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

راهکارهایی برای داشتن استخوان‌های قوی

اقدامات زیادی وجود دارد که می‌توان برای کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها انجام داد. ورزش ، حفظ وزن سالم و خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل سرشار از ویتامین D و کلسیم می‌تواند به سلامت استخوان‌ها کمک کند.
کد خبر: ۹۷۰۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

آقای حدادعادل! مشکل کاهش جمعیت با تاسیس وزارتخانه حل نمی‌شود/ با مردم گفتگو کنید تا متوجه شوید چرا فرزند نمی‌آورند؟

آقای حدادعادل گفته «کره‌جنوبی با همه پیشرفتی که در صنعت و رشد اقتصادی داشته، الآن به شدت با گرفتاری [کاهش] رشد جمعیت روبه‌رو است و از این رو تصمیم گرفته‌اند یک وزارتخانه برای رشد جمعیت خود ایجاد کنند.»
کد خبر: ۹۷۰۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

حسین طیبی رکورد چمپیونزلیگ را شکست!

حسین طیبی به عنوان یک ورزش کار ایرانی رکوردی به دست آورده که سخت است ورزش کار ایرانی دیگر در سطح اروپا بتواند آن را تکرار کند.
کد خبر: ۹۷۰۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

زمان باز شدن پنجره استقلال مشخص شد

انتظار می‌رود به زودی محدودیت آبی های پایتخت برداشته شود.
کد خبر: ۹۷۰۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

عکس‌| تمرین مشترک امیر جدیدی با یک استقلالی

مهاجم اسبق استقلال تصویر جالبی به همراه بازیگر مشهور سینما منتشر کرد.
کد خبر: ۹۷۰۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

استرس و اضطراب چه تفاوتی دارند؟/ چطور این حالات را مدیریت کنیم؟

استرس و اضطراب واکنش‌های طبیعی انسان به موقعیت‌های تهدیدآمیز یا نگران‌کننده هستند که با آماده کردن بدن برای مقابله با خطر، ما را ایمن نگه می‌دارند.
کد خبر: ۹۷۰۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

فال روزانه 26 اردیبهشت 1403 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 26 اردیبهشت 1403 برای متولدین تمام ماه ها، متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۷۰۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

بمب بزرگ نقل‌انتقالات؛ لژیونر ملی‌پوش در آستانه بازگشت به ایران

سعید احمدعباسی، لژیونر ایرانی باشگاه وینا البالی والدپیناس اسپانیا و آقای گل و بهترین بازیکن جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۴ به زودی با قراردادی دو ساله به تیم گیتی‌پسند اصفهان خواهد پیوست.
کد خبر: ۹۷۰۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

بی قانونی عجیب در انتخابات ناشنوایان؛ رئیسی که استعفا نداد

رئیس فدراسیون ورزش ناشنوایان بدون اینکه از سمت قبلی خود استعفا دهد، در انتخابات شرکت کرد و رئیس شد.
کد خبر: ۹۷۰۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

این کارها شما را لاغر نمی‌کنند/ ۵ اشتباه رایج برای کاهش وزن

اگر برای کاهش وزن به نتیجه مطلوبی نمی‎‌رسید، احتمالاً به توصیه‌های نادرست و یا باورهای قدیمی عمل می‌کنید و همین مسئله مانع رسیدن شما به وزن ایده‌آل می‌شود.
کد خبر: ۹۷۰۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

علائم اولیه ابتلا به «سندرم خستگی مزمن»

سندرم خستگی مزمن زندگی شما را از بسیاری جهات تغییر خواهد داد. علایم این اختلال شامل خستگی شدید پس از ورزش و فعالیت ذهنی، خواب بدون شادابی، مشکل در حافظه، تغییرات وزن، استرس عاطفی شدید، سردرد و درد عضلانی است.
کد خبر: ۹۷۰۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

رکورد جذاب پرسپولیس در لیگ

آخرین شکست پرسپولیس در لیگ اواخر بهمن ماه بوده است.
کد خبر: ۹۷۰۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

سرخابی ها و این همه توهین/ هیچکس از جریمه نمی ترسد

رقابت سرخابی‌ها برای کسب عنوان قهرمانی حساس شده، اما اینجا در ایران یک تفاوت عمده با بقیه کشورها وجود دارد و آن اینکه بزرگ و کوچک فوتبال ایران در حال توهین به یکدیگر هستند، درحالی‌که چنین چیزی در سطح اول فوتبال دنیا اصلاً دیده نمی‌شود.
کد خبر: ۹۷۰۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

فال روزانه 24 اردیبهشت 1403 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 24 اردیبهشت 1403 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۷۰۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳

درویش: دنبال بهانه‌اند از پرسپولیس امتیاز کم کنند!

رضا درویش در مورد احضارش به کمیته اخلاق توضیحات جالب توجهی ارائه کرد.
کد خبر: ۹۷۰۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳