برچسب ها

قیمت برنج ۴درصد پایین رفت

ظرف سال ۲۰۲۱ میانگین نرخ ذرت رشد ۴۴ درصدی و گندم افزایش ۳۱ درصدی نسبت به سال ۲۰۲۰ داشت. اما ظرف این بازه زمانی میانگین نرخ معامله برنج با افت ۴ درصدی نسبت به سال ۲۰۲۰ روبرو شد.
کد خبر: ۹۰۷۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸

قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا چه غذایی بخوریم؟

مطالعات متعدد نشان می‌دهد که تغذیه تاثیری مقرون به صرفه و قابل توجهی بر نتایج واکسیناسیون دارد و می‌تواند کارایی واکسن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۹۰۷۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵

بارداری بعد از چهل سالگی؛ موفقیت یا شکست

به طور طبیعی، کمتر از یک درصد زنان در سنین بین ۴۰ تا ۴۵ سالگی بارداری موفقی را تجربه می‌کنند. به بیانی دیگر، احتمال وقوع بارداری در هر چرخه قاعدگی تنها ۵ درصد می‌باشد و عواملی نظیر سبک زندگی، تناسب‌اندام و... در مشکلات بارداری بعد از چهل سالگی دخیل است.
کد خبر: ۹۰۷۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴

۵ تغییر ساده در سبک زندگی برای خلاصی از چربی شکم

هر فردی برای کاهش وزن راه و روش مخصوص به خود را دارد و دغدغه اصلی اغلب افراد هم آب کردن چربی شکم است. رژیم به تنهایی برای کاهش وزن کافی نیست بلکه باید در سبک زندگی تغییراتی داد تا به نتیجه مطلوب برسیم.
کد خبر: ۹۰۷۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳

قیمت مرغ، تخم‌مرغ و گوشت کاهشی شد

براساس تازه‌ترین گزارش مرکز آمار ایران قیمت تخم مرغ، گوشت گوسفند، مرغ و گوشت گاو در آذرماه نسبت به ماه قبل از آن کاهشی بود.
کد خبر: ۹۰۷۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱

گوشت و مرغ در یک سال چقدر گران شد؟

مقایسه آماری رشد قیمتی کالا‌ها بر اساس گزارش‌های وزارت صمت و مرکز آمار ایران حکایت از آن دارد که رشد گوشت گوسفندی، مرغ، برنج پاکستانی و برنج تایلندی، در آبان ماه امسال نسبت به آبان‌ماه سال قبل، کمتر از میزان تورم ۳۵.۷ درصدی اعلامی از سوی مرکز آمار ایران بوده است.
کد خبر: ۹۰۶۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸

۷ خوراکی برای آنهایی که همیشه خسته‌اند

ویتامین C از چند جهت ضد خستگی شماست. این ویتامین به بهبود جذب آهن، محافظت از افراد در برابر کم خونی کمک می‌کند و در متابولیسم طبیعی آزاد کننده انرژی نقش دارد و به سالم نگه داشتن سیستم ایمنی کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۰۶۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷

لب مرز دیابت هستید؛ خوردن این ۷ خوراکی قدغن!

پیشا دیابت یا لب مرز دیابت به وضعیتی می‌گویند که قند خون شما بالا رفته باشد، اما نه آنقدر بالا که به عنوان دیابت واقعی نامیده شود. این شرایط با خطرات سلامتی همراه است و زنگ خطری برای شما به شمار می‌رود.
کد خبر: ۹۰۶۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

روش‌های معجزه‌آسای لاغری در یک ماه

۳روش کاهش وزن سریع و هدفمند برای لاغری در یک ماه را به شما معرفی خواهیم کرد و خواهیم گفت چگونه می‌توانید در یک ماه ۶ تا ۹ کیلوگرم وزن کم کنید.
کد خبر: ۹۰۶۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

پاسخ به یک سوال همیشگی؛ بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن چیست؟

بسیاری از فرهنگ ها و کشورها در سراسر جهان رژیم غذایی منحصر به فرد آن منطقه یا مردم دارند. امروزه، کلمه رژیم بیشتر برای توصیف شیوه‌ای از غذا خوردن استفاده می‌شود که در آن میزان مصرف مواد غذایی مختلف تنظیم شده و کالری‌ها با هدف نهایی دستیابی به کاهش وزن محدود می‌شوند.
کد خبر: ۹۰۵۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸

این خوراکی‌ها را حتما در پاییز و زمستان بخورید

برخلاف اندازه نسبتا کوچکی که خرمالو دارد، یکی از ابرغذا‌های پاییزه و زمستانه به شمار می‌رود. یک خرمالو حاوی ویتامین A موردنیاز روزانه بدن است. این ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است.
کد خبر: ۹۰۵۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷

عوارض خطرناک ماکارونی برای بدن

اگر خوردن هر روزه ماکارونی را دوست دارید، می‌توانید بررسی کنید که مشکلی در دستگاه گوارش یا بیماری‌های خود ایمنی دارید؟
کد خبر: ۹۰۴۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰

این کالا‌ها مقابل چشمان شما گران شدند

در گروه نان و غلات ، اقلام برنج ایرانی درجه یک با ۵.۱ درصد، رشته آش با ۴.۲ درصد و شیرینی خشک با ۴.۰ درصد بیشترین افزایش قیمت را نسبت به ماه قبل داشته‌اند.
کد خبر: ۹۰۴۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸

۶ خوراکی که خستگی‌تان را در می‌کند

فقط یک فنجان از زغال اخته ۱۴ درصد از میزان نیاز شما به فیبر را در طول روز تامین می‌کند و تامین کننده ۲۵ درصد از نیاز شما به ویتامین ث است. زعال اخته سرشار از آنتی اکسیدان‌ها برای حفظ عملکرد مغز و افزایش سطح انرژی است.
کد خبر: ۹۰۳۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷

صبحانه؛ وعده‌ای حیاتی برای دیابتی‌ها

متخصصان انگلیسی می‌گویند افراد مبتلا به دیابت باید در وعده صبحانه به سطح قند خون خود توجه داشته باشند.
کد خبر: ۹۰۳۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷

مراقب عوارض این نوع رژیم غذایی باشید

رژیم‌های غذایی گیاهی در سال‌های اخیر هم به دلایل بهداشتی و هم به دلایل اخلاقی به طور فزاینده‌ای محبوب شده‌اند. یک شکل افراطی از رژیم غذایی مبتنی بر گیاه «میوه‌گرایی» است، رژیمی که عمدتاً بر پایه مصرف میوه خام است. در نگاه اول ممکن است این موضوع سالم به نظر برسد، اما این نوع رژیم غذایی محدودکننده چه تاثیری بر بدن خواهد داشت؟
کد خبر: ۹۰۲۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲

کاهش دما به زیر صفر در سه استان/ احتمال وارد شدن خسارت به محصولات کشاورزی

سازمان هواشناسی نسبت به کاهش دما به زیر صفر در سه استان هشدار داد و با توجه به احتمال وارد شدن خسارت به محصولات کشاورزی به کشاورزان، باغداران، عشایر و ... توصیه‌هایی را ارایه کرد.
کد خبر: ۹۰۱۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸

چگونه زخم‌های دهان را درمان کنیم؟

زخم‌های اطراف دهان یا زخم‌های داخل آن می‌تواند نشانه کمبود ویتامین B۱۲ باشد؛ این زخم‌ها در گوشه دهان یا کنار لب‌ها ظاهر می‌شوند.
کد خبر: ۹۰۰۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱

قیمت ۴۰ قلم کالا در محدوده بحران قرار دارد / بحران قیمت خوراکی‌ها تشدید شد

جدیدترین گزارش مرکز آمار تأیید می‌کند از بین ۵۳ قلم کالاهای خوراکی منتخب، قیمت ۴۰ قلم کالا در محدوده بحران قرار دارد و رشد تورم ماهانه بالای ۲ درصد را تجربه کرده است.
کد خبر: ۹۰۰۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

مناسب‌ترین رژیم غذایی برای ورزشکاران

رژیم غذایی متعادل برای سلامت بدن بسیار مهم است. مخصوصاً ورزشکاران باید از یک رژیم غذایی مناسب و سالم پیروی کنند، زیرا نه تنها به انرژی زیادی احتیاج دارند بلکه باید قدرت خود را نیز حفظ کنند.
کد خبر: ۹۰۰۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴