اگر به اندازه‌ای سریع غذا می‌خورید که لقمه‌های غذا را تقریبا بدون جویدن قورت می‌دهید، باید هرچه زودتر این عادت نادرست را کنار بگذارید و تلاش کنید که آهسته غذا خوردن را به الگوی همیشگی‌تان تبدیل کنید.
کد خبر: ۷۶۵۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
از مصرف زیاد نمک بپرهیزید. بدن برای عملکرد طبیعی و درست به نمک یا سدیم نیاز دارد. با این حال، مصرف بیش از حد نمک می‌تواند زمینه افزایش فشارخون را تسریع کند که این مساله فشار مضاعفی بر عملکرد کلیه‌ها وارد می‌کند.
کد خبر: ۷۶۳۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
افراد به دلایل گوناگونی از مکمل پروتئین استفاده می‌کنند؛ از عضله سازی و کاهش وزن گرفته تا صرفا تقویت سلامت عمومی . اما خیلی‌ها نمی‌دانند بهترین زمان مصرف پروتئین چه وقت است.
کد خبر: ۷۶۰۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
آلودگی هوای پایتخت دگر بار از مرز هشدار گذشت و شرایط را برای شهروندان با بحران روبرو ساخت. به منظور برطرف کردن این معضل بایستی نگاهی کارشناسانه و بلندمدت داشت تا بتوان به صورت ریشه ای این مشکل را حل کرد و اینگونه از هوایی سالم و با کیفیت برخوردار شد.
کد خبر: ۷۵۸۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
این میوه کوچک و خوش‌مزه سرشار از ترکیبات ضدسرطانی و آنتی‌اکسیدانی است که می‌توانند توانایی بدن برای مقابله با رادیکال‌های آزاد را تقویت کنند، سلامت عمومی را ارتقا بدهند
کد خبر: ۷۵۷۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
حفظ سلامت گوارشی، یکی از مهم‌ترین اصولی است که می‌تواند به حفظ سلامت عمومی ما انسان‌ها در طول زمستان کمک کند
کد خبر: ۷۵۴۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
کد خبر: ۷۵۴۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
با هدف ارتقاء سطح علمی کادر درمانی و دانش عمومی شهروندان درحوزه سلامت، دوره های مختلف آموزشی هر هفته در بیمارستان کیش برگزار می شود.
کد خبر: ۷۵۲۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
رییس جمهور، اطلاع‌رسانی به جامعه در خصوص سلامت و بهداشت را ضروری دانست و بر استفاده صحیح از رسانه‌ها، ابزارهای نوین اطلاع‌رسانی و همچنین سازمان‌های مردم نهاد (سمن‌ها) در حوزه سلامت عمومی و امنیت غذایی تأکید کرد.
کد خبر: ۷۵۱۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
قبل از این که بگوییم شیر غنی شده چیست بد نیست بدانید در دوران اولیه تولید تجاری شیر، این مادهء غذایی کاملا دست‌نخورده و غیر هموژنیزه بود و روی آن غنیسازی صورت نمی‌گرفت. به این شکل که روی آن خامه می‌بست و می‌شد آن خامه را از شیر جدا کرد و به صورت جداگانه مورد استفاده قرار داد یا آن را همزد و دوباره به شیر برگرداند. از سال 1932 تولیدکنندگان روشی عملی برای اضافه کردن ویتامین و مواد معدنی به شیر و اصطلاحا غنیسازی آن پیدا کردند.
کد خبر: ۷۵۱۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸
نشست صمیمی و هم اندیشی فرزندان سرداران شهید با دکتر سلطانی فر و دکتر ستاری معاون رییس جمهور به میزبانی وزارت ورزش و جوانان برگزار شد.
کد خبر: ۷۵۰۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
رژیم غذایی سالم، نقش بسیار مهمی در مدیریت دیابت و کنترل قند خون دارد و برنامه‌ی غذایی فقط شامل وعدههای اصلی نیست، بلکه میان وعده‌ها را نیز شامل می‌شود.
کد خبر: ۷۵۰۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
ممکن است دچار اختلال نعوظ erectile dysfunction (ED) یا ناتوانی جنسی شده باشید. ممکن است شنیده باشید که مکمل منیزیم می تواند به بهبود اختلال نعوظ کمک کند
کد خبر: ۷۴۹۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
رئیس قوه قضاییه:
رئیس قوه قضاییه، با تأکید بر حساسیت دستگاه قضایی نسبت به حقوق عامه به ویژه در عرصه‌هایی نظیر سلامت عمومی ، به مواردی از جمله رسیدگی به پرونده مربوط به گوشت‌های آلوده اشاره و تاکید کرد: قوه قضاییه نسبت به سلامت عمومی حساسیت زیادی دارد و حتی در برخی موارد که دستگاه‌های دیگر وظیفه برخورد داشته‌‌اند و کوتاهی کرده‌اند با وجود پاره‌ای مقاومت‌ها، به موضوع ورود پیدا کرده و وظیفه قانونی خود را انجام داده است.
کد خبر: ۷۴۴۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
اختلال تاثیرپذیری فصلی (SAD) یا افسردگی پاییزی هر ساله در یک زمان مشخص از فصل‌های سرد سال مردم را گرفتار می کند و خزان فرد را در سکوت به نمایش می گذارد؛ اختلالی که در بسیاری از موارد با حرف زدن و به اصطلاح برقراری ارتباطات اجتماعی کاهش می یابد.
کد خبر: ۷۴۳۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
این روزها با وجود آلودگی هوا و فراوانی آلاینده های موجود در هوای شهر، بسیاری از افراد تلاش می کنند برای پیشگیری از بیماری های مختلف، کاهش وزن و حفظ سلامت عمومی بدن از غذاهای سالم استفاده کنند.
کد خبر: ۷۳۷۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
کنترل بحران‌های روانی اختلالات جنسی
سلامت خانواده، ثبات و پایداری آن تحت تاثیر عوامل متعددی است که مسائل جنسی زوجین ازجمله مهم‌ترین آنهاست.
کد خبر: ۷۳۶۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه بیماری‌های قلبی و سایر بیماری‌های قلبی-عروقی مانند سکته مغزی، دلیل یک سوم مرگ و میرها در کشورهای منطقه در سال ۲۰۱۵ است، گفت: بیماری قلبی نیز نخستین علت مرگ و میر در بیشتر کشورهای منطقه است.
کد خبر: ۷۳۵۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
لوبیا سیاه یکی از غنی ترین انواع حبوبات در جهان است که مبدا آن به کشور های آمریکای مرکزی و جنوبی همچون مکزیک و برزیل تعلق دارد که در تهیه و طبخ بسیاری از غذا های بومی این مناطق مورد استفاده قرار می گیرد. این نوع لوبیا به تازگی درایران رواج یافته است.
کد خبر: ۷۳۴۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
امروزه به دليل گسترش زندگي ماشيني و تجمع انبوه امواج و جريانات مغاير با سلامتي عمومي در جامعه، ناباروري تبديل به يكي از مشكلاتي شده است كه بيش از سه ميليون زوج ايراني با آن مواجه بوده و زندگي برخي از خانواده‌ها به همين علت با تهديد مواجه شده است. براي اين منظوردرحال حاضر چهار روش درمان ناباروري وجود دارد كه روش دارويي ساده‌ترين روش براي زوج‌هاست.
کد خبر: ۷۲۸۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
