اختلال افسردگی اساسی یا به اصطلاح (افسردگی)، اختلالی روانی است که مشخصه اصلی آن داشتن حالت پریشانی در وضعیت‌ها و موقعیت های مختلف به مدت حداقل دو هفته است. افسردگی معمولا با علائمی مثل عدم اعتماد به نفس، بی‌علاقگی نسبت به انجام فعالیت لذت بخش، بی‌حالی و احساس درد بدون دلیل همراه است. اما می توان با تغذیه مناسب که در این مطلب برنا به شما ارایه می شود شاد بود و از افسردگی نجات پیدا کرد.
کد خبر: ۹۵۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
فرمانده نیروی هوایی ارتش با حضور سرزده در مرکز آموزش ۰۱ شهیدان سرباز نیروی زمینی ارتش، از وضعیت زیست و آمادگی رزمی دانشجویان دانشگاه‌های افسری ارتش بازدید کرد و روند آموزش دانشجویان را مورد ارزیابی قرار داد.
کد خبر: ۹۵۷۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
ایران امروز در دیداری دوستانه به مصاف یک تیم اروپایی خواهد رفت.
کد خبر: ۹۵۷۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
ماکائو که یکی از نژادهای دوست داشتنی طوطی سانان است در بین زیباترین جانداران در دنیا رتبه نخست را به دست آورده‌است، نژادی که یکی از مهم ترین مشخصه های آنها ترکیب های رنگی پرهایشان است.
کد خبر: ۹۵۷۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
درام- مستند «چهار دختر» نماینده سینمای تونس در شاخه بهترین فیلم بین‌المللی اسکار ۲۰۲۴ خواهد بود.
کد خبر: ۹۵۷۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
عضو کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه شاهد ناترازی برق در حوزه گاز و برق هستیم گفت: ما باید از انرژی‌های تجدیدپذیر در تولید برق استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۵۷۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
موها به عنوان یکی از جلوه‌های ظاهری هر فرد نقش مهمی در شادابی و چهره افراد دارند و مصرف برخی مواد غذایی، قوام دهنده و تاثیر گذار در سلامت موها هستند.
کد خبر: ۹۵۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
مار رینگال که گاهی اوقات مار کبری گردن حلقه ای نامیده می شود، یک مار سمی بومی آفریقای جنوبی است. طول آن می تواند به یک متر برسد. این مار می‌تواند مانند یک مار کبرای واقعی سرش را بالا بکشد، اما متعلق به یک جنس متفاوت است و این رژیم غذایی از قورباغه ها، وزغ ها و جوندگان دارد.
کد خبر: ۹۵۶۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
سیروس پورموسوی سرمربی تیم فوتبال استقلال خوزستان به تصمیمات سرنوشت‌ساز دیدار تیمش برابر استقلال اعتراض کرد.
کد خبر: ۹۵۶۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
یک عضو هیات رئیسه کمیسیون تلفیق لایحه برنامه هفتم توسعه از حذف تبصره مربوط به ادغام و انحلال دانشگاه پیام نور از لایحه برنامه هفتم خبر داد و گفت که بر این اساس فعالیت دانشگاه پیام نور به روال فعلی ادامه پیدا می کند.
کد خبر: ۹۵۶۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
بوی بد پا و کفش اغلب افراد را آزار می‌دهد و ممکن است بسیاری از چگونگی از بین بردن آن اطلاعی نداشته باشند؛ به همین دلیل در این متن شما را با بهترین محلول‌ها و روش فوری برای از بین بردن بوی پا آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۹۵۶۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
یک ربات جدید می‌تواند قطعی برق را قبل از وقوع پیش‌بینی کند. این دستگاه ارزیابی‌های شبکه برق را ایمن‌تر و قابل اطمینان‌تر می‌کند.
کد خبر: ۹۵۶۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
۸ چهره سیاسی در گفتگو با خبرگزاری خبرآنلاین به بررسی عملکرد دولت رئیسی در ۲ سال اخیر پرداخته و معتقدند پاشنه آشیل دولت مشکلات اقتصادی و معیشت است.
کد خبر: ۹۵۶۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
با احتساب ۴۲ سفر در دور اول (۳۸ استانی و ۴ پروژه‌ای) و ۱۶ سفر در دور دوم (۶ استانی و ۱۰ پروژه‌ای)، رئیس دولت سیزدهم در این ۷۳۰ روز از آغاز به کارش با اعضای کابینه خود، در مجموع ۵۸ سفر به نقاط مختلف کشور انجام داده که به طور متوسط تقریبا هر ۱۳ روز یک سفر خواهد بود.
کد خبر: ۹۵۶۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
عضو کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی گفت: وزیر نیرو تا به امروز تقریبا به آنچه که به عنوان برنامه در زمان رای اعتماد به مجلس ارائه کرد، عمل کرده و عملکرد موفقی در کنترل خاموشی‌ها داشته است.
کد خبر: ۹۵۶۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
خبر خوب این است که امکان ترک سیگار وجود دارد و هر چه زودتر آن را ترک کنید، بهتر است. دریابید که کدام روش بهترین راه را برای ترک برای همیشه به شما می دهد.
کد خبر: ۹۵۶۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
خراسان رضوی معاون نظارت و بازرسی شورای سیاست‌گذاری ائمه جمعه کشور بر پرهیز و ممنوعیت از ورود امامان جمعه به عرصه رقابت‌های جناحی تأکید کرد.
کد خبر: ۹۵۶۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
داشتن یک سبک زندگی سالم شامل ورزش، هیدراتاسیون (آبرسانی بدن) و خوردن وعده‌های غذایی متعادل می‌تواند به طور طبیعی به حفظ سطح قند خون در محدوده نرمال کمک کند و حتی در کاهش کلسترول و بهبود سلامت روده مفید باشد.
کد خبر: ۹۵۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
روغن سیاه دانه بیش از ۲۰۰۰ سال است که در طب سنتی به کار می‌رود زیرا خواص درمانی بسیار زیادی دارد.
کد خبر: ۹۵۶۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
بر کسی پوشیده نیست که سبزیجات، سرشار از فیبر، ویتامین ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان بوده و از ضروریات یک رژیم غذایی سالم هستند. در حالی که همه سبزیجات به اندازه خود مغذی هستند، در این میان فواید برخی از آنها نسبت به برخی دیگر بیشتر است.
کد خبر: ۹۵۶۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
