مصرف کلسیم و ویتامین D می تواند به پیشگیری از شکستگی استخوان ها در زنان مسن کمک کند، اما این فایده بواسطه افزایش ریسک بروز حمله قلبی و سکته تحت الشعاغ قرار می گیرد.
کد خبر: ۶۶۲۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
مصرف زیاد گوشت تنها راه رشد حجم عضلات نیست و روش های متعدد دیگری برای جذب مواد مغذی لازم برای افزایش عضلات به شیوه ای سالم و با استفاده از گیاهان وجود دارد.
کد خبر: ۶۶۲۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
تابستان در راه است؛ گرما زمینه ساز بسیاری از بیماری ها، به ویژه بیماری های عفونی و تنفسی است. متخصصان معتقدند که با چند راهکار ساده می توان به حفظ سلامتی در فصل گرما کمک کرد.
کد خبر: ۶۶۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
تمرین تیم ملی فوتبال ایران برای برگزاری دیدار دوستانه با مقدونیه از ساعت 10 و 30 دقیقه صبح امروز پیگیری شد.
کد خبر: ۶۶۲۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
دبیرعلمی کنفرانس تغذیه، گوارش و سلامتی بر لزوم مصرف رژیم غذایی سالم و تحرک بدنی تاکید کرد و گفت: رژیم غذایی پرکلسیم از سرطان روده بزرگ پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۶۶۲۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
مرد 37 ساله بوکانی که هفته گذشته به قتل زن میانسال به علت جواب رد به پیشنهاد ازدواج در شرکت خدماتی اعتراف کرده بود، در بازجویی های تخصصی مدعی شد پسر مقتول را نیز در شهرستان سقز به قتل رسانده است.
کد خبر: ۶۶۲۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
مواد معدنی در تأمین سلامت ورزشکاران جایگاه ویژه ای دارد و در رژیم غذایی آنان باید این مواد به اندازه کافی و به مقدار توصیه شده از سوی پزشکان ، گنجانده شود.
کد خبر: ۶۶۲۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
یكی از قدرتمندترين و موثرترين ابزارها برای پيشگيری از ابتلا به سرطان ، ورزش است.
کد خبر: ۶۶۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
مرد 37 ساله که هفته گذشته به قتل زن میانسال به علت جواب رد به پیشنهاد ازدواج در شرکت خدماتی اعتراف کرده بود،در بازجویی های تخصصی مدعی شد پسر مقتول را نیز در شهرستان سقز به قتل رسانده است.
کد خبر: ۶۶۲۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲
رئیس مرکز سنجش و پذیرش دانشگاه آزاد اسلامی با تشریح جزئیات برگزاری آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۹۵ دانشگاه آزاد اسلامی، گفت: داوطلبان می‌توانند از ساعت ۱۱ فردا (دوشنبه سوم خرداد) با مراجعه به سامانه مرکز سنجش و پذیرش به نشانی www.azmoon.org و وارد کردن اطلاعات ثبت نام خود، برگه ورود به جلسه امتحانی را دریافت کنند.
کد خبر: ۶۶۲۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲
یکی از کارگزاران ایرانی به دنبال انتقال رونالدینیو، ستاره پیشین بارسلونا، آث‌میلان و تیم ملی برزیل به پرسپولیس است.
کد خبر: ۶۶۲۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
مردان وقتی میوه می‌خورند به فکر سلامتی و زنان وقتی میوه میل می‌کنند، به فکر زیبایی و جوانی پوست هستند. به همین علت است که میوه‌های مردانه و زنانه جدا شده‌اند.
کد خبر: ۶۶۲۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
یار گرمابه و گلستان احمدی نژاد در اجرای طرح تمرکز زدایی پاس را به همدان بخشید و حالا قهرمان آسیا و ایران به دسته دو سقوط کرده است...
کد خبر: ۶۶۲۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
متخصص پوست با اشاره به اینکه استفاده از دمپایی مشترک سبب انتقال ویروس زگیل کف پا می‌شود، گفت: مراقبت از سلامت پا در افرادی که دچار دیابت هستند بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۶۶۲۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
ورزش چه تاثیراتی روی بدن میگذارد سلامتی ما با ورزش تامین می شود با ورزش کردن می توانید از آن در برابر انواع سرطان های خطرناک محافظت کنید.
کد خبر: ۶۶۱۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
رئیس مرکز سنجش و پذیرش دانشگاه آزاد اسلامی با اعلام جزئیات برگزاری آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال 95 دانشگاه آزاد اسلامی، از توزیع کارت آزمون این دانشگاه برای بیش از 478 هزار داوطلب همزمان با سوم خرداد ماه خبر داد.
کد خبر: ۶۶۱۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
ورزش نکردن با فشارخون بالا ارتباط مستقیم دارد،همانطور که با ورزش کردن خطر ابتلا به فشارخون را کاهش می دهیم.در صورت مبتلا بودن هم، می توانیم با ورزش فشارخون بالا را کنترل کنیم.
کد خبر: ۶۶۱۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
بسیاری از افراد با افزایش سن، دچار چاقی می شوند. این وضعیت حاصل عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی نامناسب، سبک زندگی نشسته، عوامل ژنتیکی، عوامل اجتماعی، مصرف داروها و تغییرات هورمونی است.
کد خبر: ۶۶۱۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
نتایج یک مطالعه گسترده نشان می دهد که ورزش کردن می تواند خطر ابتلا به بسیاری از انواع سرطان به ویژه کشنده ترین اشکال این بیماری را به طور چشمگیری کاهش دهد.
کد خبر: ۶۶۱۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
ترامادول یک داروی شبه مورفین و ضد درد است اما چند سالی است که عده ای منجمله ورزشکاران به عنوان یک داروی مکمل انرژی زا استفاده می کنند و تصور می‌کنند که به آن معتاد نمی‌شوند.
کد خبر: ۶۶۱۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
