کاهش چربی‌های شکم یکی از اهداف لاغری و تناسب اندام محسوب می‌شود. گرچه انجام فعالیت‌های ورزشی در این زمینه تاثیر جدی دارد اما مصرف بعضی خوراکی‌ها نیز در حفظ تناسب‌اندام موثر است. البته گنجاندن این خوراکی‌ها در وعده شام اهمیت بیشتری خواهد داشت زیرا فعالیت بدنی در زمان خواب شبانه کاهش پیدا می کند و قطعا تغذیه نامناسب زمینه‌ساز چاقی است.
کد خبر: ۹۵۲۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
مشی حکمرانی امام خمینی و رهبر انقلاب بر مبنای رابطه با مردم بوده و هست.
کد خبر: ۹۵۲۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
برای آگاه شدن از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز یکشنبه بیست و یکم خرداد ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۲۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
ازبین‌بردن موهای زائد با لیزر عوارض و محدودیت‌هایی دارد که شما باید پیش از اینکه تصمیم به این کار بگیرید نسبت به آن‌ها آگاه باشید.
کد خبر: ۹۵۲۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
سرپرست اورژانس استان تهران از ضرب و شتم یکی از نیروهای اورژانس خبر داد و گفت: یک پسر جوان به بهانه واهی از جمله پلاک نداشتن آمبولانس، با کارشناس اورژانس، درگیری فیزیکی پیدا کرده و او را مجروح کرد.
کد خبر: ۹۵۲۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
در روزهای گرم سال، تعریق زیاد، کشیده شدن پوست بدن به هم و بسته شدن منافذ پوست، باعث چالش سختی به‌نام عرق‌سوز شدن می‌شودکه با راهکارهایی می‌توان از آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۵۲۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
کد خبر: ۹۵۲۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
محمد حیدری فرماندار فیروزکوه از تعطیلی مراکز گردشگری این شهرستان در پی پیش بینی سازمان هواشناسی، اعلام هشدار نارنجی و احتمال وقوع سیلاب برای فیروزکوه خبر داد.
کد خبر: ۹۵۲۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
سامان قدوس که فقط سه فصل برای برنتفورد بازی کرده بود و جزو بازیکنان کلیدی تیمش هم به شمار نمی‌رفت، به شکل زیبایی با هم‌تیمی‌ها و هواداران تیمش خداحافظی کرد و یک روز به‌یادماندنی برای این فوتبالیست ایرانی رقم خورد که مشابه آن را در ایران مشاهده نکرده‌ایم!
کد خبر: ۹۵۲۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
رفتار مناسب با اطرافیان در محل کار و زندگی، تغذیه مناسب شما، احتمال بیماری های پیش رو و مسائلی جالب در روز پنج شنبه هجدهم خرداد ماه 1402 را در فال روزانه سایت خبرداغ بخوانید.
کد خبر: ۹۵۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
تویوتا برای گرامیداشت یکصدمین سالگرد برگزاری مسابقات مشهور ۲۴ ساعته لمان از نسخه مفهومی و کانسپت GR پریوس رونمایی کرد. این خودرو از کیت آیرودینامیک جدید سود می‌برد.
کد خبر: ۹۵۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
ژاپنی‌هایی که در دوران کرونا، تمام مدت مجبور به استفاده از ماسک بودند، اکنون با تشویق دولت در کلاس‌های آموزش لبخند شرکت می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۲۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
رئیس سازمان حفاظت از محیط زیست کشور گفت: رایزنی‌ها در حال انجام است و طرف مقابل نرمش از خود نشان داده است تا این روند از طریق دیپلماسی پیموده شود.
کد خبر: ۹۵۲۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
سیدمهدی سیدعلی با عبور از ۴۵ سالگی و باتوجه به قوانین فوتبال ایران، به پایان کار خود در داوری رسیده است.
کد خبر: ۹۵۲۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
برای آگاه شدن از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز چهارشنبه هفدهم خرداد ماه 1402 و همچنین مناسب ترین رژیم های غذایی و رفتار ها در محیط کار و زندگی مشترک را در فال روزانه خبرداغ بخوانید.
کد خبر: ۹۵۲۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
معاون پارلمانی رییس جمهور با تقدیر از رویکرد انقلابی مجلس یازدهم و همدلی و همراهی نمایندگان با دولت گفت: معدود نمایندگانی بودند که برای اعمال نظر در عزل و نصب‌ها هنوز اصرار می‌کنند و وقتی خواسته‌شان تحقق پیدا نمی‌کند، متوسل به اهرم ابزارهای نظارتی می‌شوند که این شیوه مناسب شان و منزلت نمایندگی نیست.
کد خبر: ۹۵۲۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
عضو شورای مرکزی حزب کارگزاران با اشاره به برنامه اصلاح‌طلبان برای ورود به انتخابات گفت: قرار بر این است که نهاد اجماع‌ساز اصلاح‌طلبان جلساتی را برگزار کرده و در موضوع انتخابات بیندیشند و دغدغه‌هایی که اصلاح‌طلبان دارند را پیگیری کنند.
کد خبر: ۹۵۲۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
یکی از مؤلفه‌هایی که در آموزش و پرورش کودکان و نوجوانان تأثیر اجتناب‌ناپذیر دارد، فضای فیزیکی مدارس است و توجه به مسائل و شاخص‌های بهداشتی و ایمنی در محیط‌های آموزشی، مؤثرترین و اساسی‌ترین عامل رشد طبیعی از نظر جسمی، روانی و فراگیری مطالب در دانش‌آموزان است.
کد خبر: ۹۵۲۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
دستیار ویژه وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی جزئیات جدیدی از پرداخت یارانه در سال ۱۴۰۲ و کالابرگ الکترونیک ارائه کرد.
کد خبر: ۹۵۲۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
تا پایان سال ۱۴۰۱ جمع تزایدی موارد ثبت شده جذام در کشور به ۱۱ هزار و ۹۰۶ مورد رسید که از آن میان ۸۹۸۶ مورد بهبود یافته و ۲۵۰۳ مورد فوت شده‌اند.
کد خبر: ۹۵۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
