دانههای هندوانه که میتوانند به صورت خام یا خشک مصرف شوند حاوی ۸ گرم پروتئین گیاهی در تنها ۲۸ گرم هستند و هم چنین سرشار از منیزیم هستند عنصری که نقش کلیدی در تولید انرژی، عملکرد اعصاب و تنظیم فشار خون دارد.
کد خبر: ۹۵۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
معاون پارلمانی رئیس جمهور گفت: همه افراد و نهادهای مختلف باید برای ایجاد شرایط مطلوب در زندگی مردم به ویژه افراد مستمند، احساس مسئولیت داشته باشند و به وظیفه انسانی خود عمل کنند.
کد خبر: ۹۵۱۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
مصرف کالری مستاجرها در کشور تحت تاثیر «سریال تورم بالای اجاره مسکن»، به زیر کف مورد نیاز رسید. نتایج بررسیها درباره ابعاد پنهان فقر و نحوه اثرگذاری تورم بر رفاه خانوارها نشان میدهد، اگرچه میانگین کالری دریافتی سرانه خانوارها در فاصله ابتدا تا انتهای دهه۹۰ تحت تاثیر افزایش تند هزینههای زندگی، ۱۰درصد کاهش پیدا کرده، اما این کسری کالری (مصرف کم خوراکیهای مورد نیاز انسان)، برای مستاجرها که مجبور به «تامین هزینه اجاره مسکن» هستند، حادتر گزارش شده؛ بهطوریکه، کالری دریافتی آنها به ۱۹۹۰کیلوکالری در روز رسیده که پایینتر از «حداقل کالری مورد نیاز روزانه (۲۱۰۰) » است.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
آموزش و پرورش بهعنوان گستردهترین دستگاه اجرائی و آموزشی کشور هم به لحاظ تعداد نیروهای انسانی و هم گستردگی حوزه عملکرد در جغرافیای سرزمینی و هم به نسبت تأثیر پایدار و فراگیر در سایر حوزههای فرهنگی، اقتصادی، سیاسی و اجتماعی نیازمند توجه و اهتمام جدی است.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
بانک آینده در راستای ایفای مسئولیتهای اجتماعی خود و همسویی با سیاستها و برنامههای دولت مبنی بر تسهیل ازدواج جوانان، با پرداخت وام قرضالحسنه ازدواج، جوانان بسیاری را به خانه بخت فرستاده است.
کد خبر: ۹۵۱۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
فرمانده کل سپاه تک فرزندی را پدیده خاموش انقراض نسل دانست و افزود: در رابطه با فرزند آوری و ازدواج علاوه بر گفتگوهای چهره به چهره، مشوقهایی را هم در این رابطه داریم.
کد خبر: ۹۵۱۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
رئیس سابق سازمان حفاظت از محیط زیست به خبرآنلاین گفت: «هیچ حکومت و دولتی توان این را نخواهد داشت که دریاچه ارومیه را احیا نکند، فقط فهیمها زودتر احیا میکنند و کودنها دیرتر، چراکه اگر دریاچه خشک شود باید فکری برای جابهجایی شهر تبریز کنند.»
کد خبر: ۹۵۱۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
بازپرس جنایی تهران دستورات ویژهای را برای ابهامزدایی از جزئیات قتل آقا و خانم دکتر در سعادتآباد صادر کرد.
کد خبر: ۹۵۱۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
بیش از ۳۰۰۰ گونه مار در این سیاره وجود دارد و آنها در همه جا به جز قطب جنوب، ایسلند، ایرلند، گرینلند و نیوزلند یافت می شوند. حدود ۶۰۰ گونه سمی هستند و تنها حدود ۲۰۰ - هفت درصد - قادر به کشتن یا زخمی کردن قابلتوجه یک انسان هستند.
کد خبر: ۹۵۱۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی سهشنبه هفته آینده (۹ خرداد) به بررسی صلاحیت رضامراد صحرایی وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش میپردازند.
کد خبر: ۹۵۱۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز پنج شنبه چهارم خرداد ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
امروزه همهی ما زمان زیادی را صرف استفاده از شبکههای اجتماعی و به اشتراک گذاشتن افکار یا تصاویرمان میکنیم. علاوه بر این، به بسیاری از مواردی که دیگران به اشتراک میگذارند هم واکنش نشان میدهیم؛ پستهایی که میپسندیم را لایک میکنیم
کد خبر: ۹۵۱۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
برای آگاهی از اتفاقات پیش روی خود و همچنین اصول رفتاری و تغذیه ای مناسب در محل کار و محیط خانه در روز سه شنبه دوم خرداد ماه 1402 پیشنهاد ما فال روزانه سایت خبرداغ می باشد.
کد خبر: ۹۵۱۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
بر اساس نتایج تحقیقات این نوشیدنی های ساده و خوشمزه شامل شیر کمچرب، آب و چای و کافه با کاهش وزن مرتبط است.
کد خبر: ۹۵۱۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
«خیلی خستهام»! جملهای آشنا و البته آزاردهنده است که در طول روز بارها و بارها تکرارش میکنید و احتمالا دنبال باعث و بانیاش میگردید.
کد خبر: ۹۵۱۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
امروز به شدت نیازمند به مدیران و نخبگانی هستیم که اولا ضرورت تحول را متوجه شوند ثانیا توان علمی و عملی برای تبیین یا ایجاد تحول را داشته باشند و ثالثا شجاعت لازم را داشته باشند تا هم تحول را بفهمند و هم توان تحقق آنرا داشته باشند.
کد خبر: ۹۵۱۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
دریافت ترکیب درستی از ویتامینها، مواد معدنی، اسیدهای چرب، پروتئین و کربوهیدرات به تقویت سطوح هورمونهایی مانند سروتونین کمک میکند که ما را متعادل نگه میدارند.
کد خبر: ۹۵۱۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
این وضع وخیم اقتصادی، همان تخممرغ داغی است که تکاپویی رنجبار و تانگووار در زندگی مردم پدید آورده و عذابش نعرههای بیقراری در پی دارد. اینکه در چنین شرایطی، عدهای نگراناند که خلقالله چه میپوشند و شال و آستینشان چگونه است، از عجایب است.
کد خبر: ۹۵۱۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
در حالیکه مشخص شده بود که محدود کردن مقدار غذای مصرفی میتواند روند پیری سالم را در انسان تقویت کند، یک مطالعه جدید نشان داده است که احساس گرسنگی ممکن است برای کُند کردن پیری کافی باشد.
کد خبر: ۹۵۱۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
آن چه می خوریم نه تنها می تواند بر سطوح استرس تاثیرگذار باشد، بلکه استرس می تواند نیاز به دریافت برخی ویتامین ها و مواد معدنی را افزایش دهد. گنجاندن برخی مواد در رژیم غذایی می تواند از سطوح استرس ما بکاهد و احساس آرامش را به زندگیمان بازگرداند.
کد خبر: ۹۵۱۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸