برچسب ها

ریزگردها، ویتامین D آفتاب را هم گرفتند/ افزایش پوکی استخوان و پاپرانتزی‌ در ایران

کد خبر: ۶۵۸۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸

خواص برنج را بشناسیم، کاهش کلسترول و درمان اگزما

اگرچه مصرف برنج به افراد چاق یا افراد مبتلا به دیابت توصیه نمی شود، اما انواع متفاوتی برنج وجود دارند که برای این افراد هم سالم هستند.
کد خبر: ۶۵۸۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸

از الکل تا هله هوله های مرگ‌آور برای مغز

مغز و بدن هر دو تحت تاثیر تغذیه و سوءتغذیه هستند. از این رو، برخی موادغذایی فقط تاثیر منفی روی بدن ما دارند، اما دسته‌ای دیگر هم برای بدن و هم برای مغز مضر هستند.
کد خبر: ۶۵۸۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸

توت فرنگی‌های قرمزتر را بخورید

یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی با بیان اینکه توت فرنگی هر چه قرمزتر باشد خاصیت آنتی اکسیدانی بیشتری دارد، گفت: به همین دلیل به افراد توصیه می‌شود توت فرنگی‌های قرمزتر را مصرف کنند.
کد خبر: ۶۵۸۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷

با این میوه‌ بدنتان را بیمه کنید

آناناس میوه با مواد مغذی و ویتامین ‌های فراوان است که بدن انسان را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها بیمه می‌کند.
کد خبر: ۶۵۸۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

موز بخورید تا چشم سالم داشته باشید

طبق یک مطالعه جدید، نه تنها خوردن یک سیب در روز بلکه خوردن یک موز هم می تواند فواید زیادی برای سلامت و چشمان شما داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۸۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

پای مرغ؛ جایگزین قرص‌های گران قیمت غضروف کوسه/مناسب برای کسانی که پوکی استخوان دارند

کد خبر: ۶۵۸۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

روایت‌ خداداد عزیزی از دوپینگ‌اش در زمان فوتبال!

ستاره سابق فوتبال ایران در گفتگویی جنجالی از سابقه 5 بار دوپینگ در زمان حضورش در فوتبال خبر داد.
کد خبر: ۶۵۸۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

كبدتان چرب نشود

كبد چرب (Fatty liver) بیماری خاموش و شایع درجهان است كه حاصل بی تحركی، رژیم غذایی نامناسب، استعمال دخانیات، استفاده از فست فودها و رشد فزاینده پدیده چاقی در دنیاست.
کد خبر: ۶۵۸۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

مطمئن ترین درمان برای ناپدید کردن اسکارهای پوستی

تحقیقات نشان داده است که استفاده از عصاره گیاه آیورودا بهترین درمان برای از بین بردن اسکارهای پوستی است.
کد خبر: ۶۵۸۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

بخور نخورهای حساسیت بهاره

فصل بهار با تمام خوبی ها و زیبایی هایی که دارد، با یک مشکل بزرگ به نام «آلرژی فصلی» برای برخی افراد همراه است.
کد خبر: ۶۵۸۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

چرا شیرینی ها باعث درد دندان می شوند؟

باقی ماندن ذرات مواد غذایی قندی بر روی دندان ها می تواند باعث فعال شدن برخی میکروب های تخریب کنندهٔ مینای دندان شود.
کد خبر: ۶۵۸۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳

برای درمان سرفه بادام بخورید

متخصص تغذیه گفت: بادام دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری است. افرادی که دچار سرفه، یبوست و اگزما هستند، بادام بخورند.
کد خبر: ۶۵۷۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۲

پس از خوردن گردو در بدن چه اتفاقی می‌افتد؟

پیام فرح بخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: گردو یک ماده بسیار مغذی است که سرشار از انرژِی، موادمعدنی، آنتی‌اکسیدان و ویتامین ‌هایی نظیر ویتامین E و B است.
کد خبر: ۶۵۷۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۲

مهمترین ویتامین ‌هایی که بدن‌تان نیاز دارد را بشناسید

منابع تأمین ویتامین D: نور خورشید، قارچ خوراکی، کره صبحانه، کشک، ماهی های تن و ماهی آزاد.
کد خبر: ۶۵۷۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱

مشکلات جنسی در همه سنین شایع است!

مشکلات جنسی، یکی از دغدغه های مردان در سنین میانسالی و پیری است، این نوشتار به برخی از این مشکلات و راهکارهای رفع آن می پردازد.
کد خبر: ۶۵۷۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱

۶ غذای طبیعی که مثل دارو برای پوست‌تان عمل می‌کنند

کد خبر: ۶۵۷۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰

محققان دریافتند؛

ایمنی مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D برای سلامت قلب

محققان دریافته اند که هیچ ارتباطی بین مصرف مکمل های کلسیم و بستری شدن در بیمارستان به دلیل بیماری قلبی وجود ندارد.
کد خبر: ۶۵۷۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰

سوزاندن چربی‌های اضافی‌تان با مصرف سبزیجات ترش

کلم ترش یا سبزیجات ترش می‌تواند راه مبارزه با چربی‌های بدن و بسیاری از بیماری‌ها باشد.
کد خبر: ۶۵۷۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹

مولفه های بارداری سالم

مدیریت بدن برای مبتلا نشدن به انواع عفونت ها در دوران قبل از بارداری بسیار مهم است. خصوصا عفونت هایی که احتمال آسیب زدن به جنین را بالا می برند.
کد خبر: ۶۵۷۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹