کمبود آهن در بدن سلامتی را به شدت به خطر می‌اندازد به همین دلیل باید جایی برای مواد غذایی سرشار از آهن در برنامه غذایی کنار گذاشت.
کد خبر: ۶۶۱۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
محققان می گویند مواد خوراکی حاوی پلی فنول می توانند موجب کاهش واکنش التهابی بدن شوند.
کد خبر: ۶۶۱۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
بررسی‌ها نشان داده عفونت‌های مجرای ادراری را می‌توان با حذف برخی مواد غذایی و افزایش مصرف برخی دیگر ریشه کن کرد.
کد خبر: ۶۶۱۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
زیبایی پوست؛
اسفناج باعث درخشش چهره شما می‌شود.
کد خبر: ۶۶۱۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
وزیر بهداشت و درمان به انتقادات عملکرد وزارتخانه خود و م شکلات اجرای طرح تحول سلامت پاسخ گفت.
کد خبر: ۶۶۱۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
مطالعات نشان می دهد مصرف مواد غذایی فاقد ارزش غذایی نظیر فست فودها علاوه بر بروز م شکلات ی نظیر چاقی، می توانند سبب بروز بیماری های کلیوی هم شوند.
کد خبر: ۶۶۱۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
گوجه فرنگی به دلیل داشتن لیکوپن قرمزرنگ است. این ماده باعث می‌شود پوست انسان از یک حدی قرمزتر نشود. به صورت علمی به اثبات رسیده که این ماده از پوست در برابر آفتاب محافظت می‌کند.
پس به جای استفاده از کرم‌های ضدآفتاب می‌توان مقدار بیشتری گوجه‌فرنگی خورد که حتی برای از بین بردن چین و چروک‌های پوست هم بسیار مفید است.
کد خبر: ۶۶۰۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
بارداری احتمال ایجاد سوزش سرمعده یا ریفلاکس را افزایش می‌دهد:
کد خبر: ۶۶۰۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
جایگزین کردن این میان وعده ها با یک غذای سالمتر می تواند به کاهش وزن کمک زیادی بکند.
کد خبر: ۶۵۹۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
فشار خون بالا در بدن بسیار خطرناک و مرگبار است به همین دلیل باید با پیروی از برنامه غذایی مناسب از تشدید آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۵۹۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۷
محققان دریافته اند مصرف روزانه شکلات تلخ (دارک شکلات ) می تواند موجب کاهش ریسک ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی شود.
کد خبر: ۶۵۹۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
گفته می شود که پس از گذشت چند سال از زندگی مشترک رابطه جنسی زوج ها رو به سردی می گذارد و حتی گاهی با گذشت زمان کاملا قطع می شود و هیچ مقاربت جنسی بین زن و شوهر صورت نمی گیرد.
کد خبر: ۶۵۸۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹
کد خبر: ۶۵۸۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸
روانپزشك و دانشیاردانشگاه تهران با بیان اینكه مغز 20 درصد انرژی بدن را مصرف می كند، بنابراین نیاز به استراحت و بازتوانی دارد، گفت:بی خوابی به اندازه و شاید شدیدتر ازضربه مغزی به سلول های مغزی آسیب بزند.
کد خبر: ۶۵۸۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷
منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن انسان است این چندین نقش مهم در سلامت بدن و مغز شما دارد با این حال، شما ممکن است حتی با یک رژیم غذایی سالم به اندازه ی کافی از آن دریافت نکنید.
کد خبر: ۶۵۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
مدیر ارتباطات و امور بین الملل شرکت بهره برداری مترو، آدامس و پفک را بیشترین زباله درون واگن‌های مترو عنوان کرد.
کد خبر: ۶۵۸۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
باقی ماندن ذرات مواد غذایی قندی بر روی دندان ها می تواند باعث فعال شدن برخی میکروب های تخریب کنندهٔ مینای دندان شود.
کد خبر: ۶۵۸۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳
جوش يا آکنه، طيف متنوعي از ضايعات پوستي است که به صورت لکه‌هاي قرمزرنگ يا دانه‌هاي پُررنگ در پوست و يا دانه‌هاي زير پوست شديدتر و همراه با ضايعات چرکي در تنه و اندام‌ها و صورت مشاهده مي‌شود.
کد خبر: ۶۵۷۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
منابع تأمین ویتامین D: نور خورشید، قارچ خوراکی، کره صبحانه، کشک، ماهی های تن و ماهی آزاد.
کد خبر: ۶۵۷۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
هویج می تواند به شما کمک کند که بدرخشید. یک مطالعه نشان می دهد که مردم پس از شش هفته که آنها یک تا سه وعده غذاهای غنی از تولیدات بتاکاروتن را به رژیم غذایی خود افزوده اند پوست خود را بسیار بهبود داده اند.
کد خبر: ۶۵۷۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۶
