برچسب ها

شوک اجاره‌بها به سبد خوراک مستاجرها

مصرف کالری مستاجرها در کشور تحت تاثیر «سریال تورم بالای اجاره مسکن»، به زیر کف مورد نیاز رسید. نتایج بررسی‌ها درباره ابعاد پنهان فقر و نحوه اثرگذاری تورم بر رفاه خانوارها نشان می‌دهد، اگرچه میانگین کالری دریافتی سرانه خانوارها در فاصله ابتدا تا انتهای دهه۹۰ تحت تاثیر افزایش تند هزینه‌های زندگی، ۱۰درصد کاهش پیدا کرده، اما این کسری کالری (مصرف کم خوراکی‌های مورد نیاز انسان)، برای مستاجرها که مجبور به «تامین هزینه اجاره مسکن» هستند، حادتر گزارش شده؛ به‌طوری‌که، کالری دریافتی آنها به ۱۹۹۰کیلوکالری در روز رسیده که پایین‌تر از «حداقل کالری مورد نیاز روزانه (۲۱۰۰) » است.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

یک توصیه کلیدی برای اینکه چاق نشوید

در راستای کاهش وزن، علاوه بر اینکه مهم است چه غذایی می‌خورید، باید توجه داشته باشید که «چه زمانی» غذا می‌خورید. ساعت و زمانی که غذا می‌خورید، بر نحوه ذخیره چربی در بدن و تنظیم هورمون‌های گرسنگی تأثیر دارد.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

مردان بالای ۴۰ سال این خوراکی‌ها را نخورند

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از ۴۰ سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی‌تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

بهترین زمان مصرف کلسیم

مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می‌شود که خواب بهتر و لذت‌بخش‌تری را تجربه کنیم.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

فال روزانه یکشنبه 7 خرداد 1402

فال روانه سایت خبرداغ متفاوت تر از فال های دیگر علاوه بر پیش بینی اتفاقات پیش روی شما در روز یکشنبه 7 خرداد 1402 نحوه رفتار و تغذیه مناسب را به شما یادآوری میکند.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

دستور فوری رئیسی برای تدوین دستورالعمل تسهیلات اشتغال

در پنجمین نشست شورای عالی اشتغال در دولت سیزدهم، تدوین و ایجاد حساب‌های پیشرفت و عدالت در سراسر کشور تصویب شد و رئیس جمهوری دستور داد با فوریت دستورالعمل پرداخت تسهیلات اشتغال تدوین و نهایی شود.
کد خبر: ۹۵۱۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

برخورد با مخدوشی پلاک خودروها از امروز/ توقیف و معرفی به مرجع قضائی در انتظار متخلفان

سرهنگ محمد رازقی معاون عملیات پلیس راهور تهران بزرگ در برنامه تلویزیونی «شهر امن» به موضوع تخلفات پلاک وسایل نقلیه اشاره و اظهار داشت: در هفته گذشته طرح برخورد با تخلفات پوشش، مخدوشی و دستکاری پلاک موتورسیکلت در شهر تهران به مرحله اجرا درآمد و از امروز شنبه نیز این طرح به صورت ویژه در مورد خودروها اجرا می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

بهترین راه برای درمان آرتروز

آرتروز، اختلالی است که در پی تحلیل رفتن غضروف ظاهر می‌شود و با علائمی از قبیل درد، ورم و سفتی مفاصل همراه خواهد بود.
کد خبر: ۹۵۱۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

پوست خشک را با این روش های خانگی درمان کنید

روش‌های خانگی مختلفی برای درمان خشکی پوست وجود دارد که از آن جمله می‌توان به استفاده از روغن‌های گیاهی و همچنین داشتن رژیم‌های غذایی سالم و حاوی خوراکی‌های مفید برای سلامت پوست اشاره کرد.
کد خبر: ۹۵۱۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

مواد غذایی مفید برای آسم و تنگی نفس

آسم یک بیماری ریوی است که باعث ایجاد اختلال در تنفس می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

بارش‌های رگباری و احتمال صاعقه در ارتفاعات/ توصیه به کوهنوردان

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا با ارائه گزارشی از وضعیت ارتفاعات و کوهستان‌های کشور اظهار کرد: به دلیل وقوع رگبار و رعد و برق و احتمال صاعقه و تگرگ در ارتفاعات، کوهنوردی مخاطره آمیز است بنابراین از صعود به ارتفاعات بپرهیزید.
کد خبر: ۹۵۱۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

طارمی در مسیر علی دایی شدن

این روزها خبرهایی که در مورد مهدی طارمی منتشر می شود برای فوتبال دوستان ایرانی جذاب است.
کد خبر: ۹۵۱۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

فال روزانه پنج شنبه 4 خرداد 1402

برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز پنج شنبه چهارم خرداد ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳

رهبرانقلاب: این مجلس را همچنان انقلابی، جوان و پرتحرک می‌دانم/ نگاه مجلس در تنظیم رابطه با دولت همکاری و هم‌افزایی باشد

رهبر معظم انقلاب اسلامی تنظیم رابطه مجلس با قوای دیگر به ویژه با قوه مجریه را مهم دانستند و به نمایندگان توصیه کردند: نگاه مجلس در تنظیم رابطه با دولت همکاری و هم‌افزایی باشد.
کد خبر: ۹۵۱۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳

روزنامه جمهوری اسلامی: عدالت، رفاه و حقوق مردم را اصلاح کنید، بی‌حجابی و نافرمانی مدنی، درست می‌شود

در طول سال‌های متمادی هرگز گوش شنوائی برای شنیدن هشدارهای ناصحان دلسوزی که خطر تهاجم از درون را گوشزد می‌کردند، نداشتند.
کد خبر: ۹۵۱۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳

غذاهای مضر برای افراد سرد مزاج

یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی در افراد سرد مزاج موجب ابتلا به بیماری‌هایی نظیر درد استخوان‌ها یا ضعف و بی‌حالی می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

فال روزانه چهارشنبه 3 خرداد 1402

برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز چهارشنبه سوم خرداد ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

راحت ترین راه برای غلبه بر نفخ و یبوست

عصر ترکیه: نفخ ، یبوست ، اسهال ، دفع نامنظم ، عفونت های روده ، ورم معده ، سندروم روده تحریک پذیر (IBS) و … بخش زیادی از مردم را درگیر خود کرده است.
کد خبر: ۹۵۱۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

فال روزانه سه شنبه 2 خرداد 1402

برای آگاهی از اتفاقات پیش روی خود و همچنین اصول رفتاری و تغذیه ای مناسب در محل کار و محیط خانه در روز سه شنبه دوم خرداد ماه 1402 پیشنهاد ما فال روزانه سایت خبرداغ می باشد.
کد خبر: ۹۵۱۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

نوشیدنی هایی که کاهش وزن را ۴ برابر می‌کند

بر اساس نتایج تحقیقات این نوشیدنی های ساده و خوشمزه شامل شیر کم‌چرب، آب و چای و کافه با کاهش وزن مرتبط است.
کد خبر: ۹۵۱۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

آخرین اخبار