برچسب ها

راه های آسان برای کاهش وزن

اگر قصد دارید از وزن اضافه بدنتان خلاص شوید و رژیم گرفتن را کاری سخت می‌دانید، به نظر می‌رسد چند راهکار مطرح شده در ادامه مطلب راهی ساده‌تر برای نیل به مقصودتان باشد.
کد خبر: ۶۶۱۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

غذاهای سرشار از آهن را بشناسید

کمبود آهن در بدن سلامتی را به شدت به خطر می‌اندازد به همین دلیل باید جایی برای مواد غذایی سرشار از آهن در برنامه غذایی کنار گذاشت.
کد خبر: ۶۶۱۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

هشت توانایی قرص های ضد بارداری

برای کنترل بارداری می توان تحت نظر پزشک متخصص از قرص های ضد بارداری استفاده نمود.
کد خبر: ۶۶۱۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

به مناسبت ولادت حضرت علی اکبر(ع)؛ شبیه ترین فرد به پیامبر در تمام صفات/ اقرار دشمن در مورد علی اکبر

مورخان در میان خانواده پیامبر(ص) از کسی که در تمام صفات شبیه او باشد به جز حضرت علی اکبر(ع) نام نبرده اند. تنها کسی که از هر جهت شبیه رسول خداست کسی جز علی اکبر(ع) نبود.
کد خبر: ۶۶۱۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

رئیس پلیس راه فرماندهی انتظامی استان مرکزی:

3 کشته در تصادف خونین در مرکزی

رئیس پلیس راه فرماندهی انتظامی استان مرکزی گفت: حوادث رانندگی در استان، سه کشته و ۱۰ مجروح بر جای گذاشت.
کد خبر: ۶۶۱۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

پیشگیری و درمان با طب ورزشی

با ورزش اضطراب امتحان را کاهش دهید

استرس روزهای امتحان شرایط روحی و روانی آنان را بر هم می زند که ورزش مداوم استرس و اضطراب امتحان را تا حدی تقلیل می دهد و شرایط روانی آنان را بهبود می بخشد.
کد خبر: ۶۶۱۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

رحمتی هم مثل سوشا نباید در جام حذفی بازی کند؛

گل‌محمدی: فدراسیون هرطور شده می‌خواهد یک جام به استقلال بدهد

سرمربی تیم فوتبال ذوب‌آهن تاکید کرد که برگزاری فینال جام حذفی ایران در تاریخ ۹ خرداد، ظلمی بزرگ در حق این تیم است.
کد خبر: ۶۶۱۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷

زهیوی؛

مهاجم استقلال خوزستان آماده دریافت پیشنهاد پرسپولیس و استقلال

مهاجم تیم فوتبال استقلال خوزستان می‌گوید که اگر سرخابی‌های پایتخت به او پیشنهاد بدهند، به این پیشنهادها فکر خواهد کرد.
کد خبر: ۶۶۱۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷

رعایت مرزهای شخصی که به دیگران یاد میدهد چطور با شما رفتار کنند

کد خبر: ۶۶۱۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷

20 توصیه کلاسیک برای کنترل بیش فعال ها

اختلال بیش فعالی به ندرت به صورت خالص دیده می شود و معمولا همراه با مشکلات دیگری مانند اختلالات یادگیری یا مسائل خلقی است.
کد خبر: ۶۶۱۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶

تناسب اندام خانم ها از لاغری تا عضله سازی

فعالیت باشگاه های بدنسازی زنانه از همان زمانی جدی شد که تب لاغر شدن بین زنان داغ شد. شاید دلیل این مسئله وارد شدن ماهواره به خانه ها و مقایسه زنان با سلبریتی های زنی بود که به واسطه شغل شان خوش اندام و خوش لباس بودند.
کد خبر: ۶۶۱۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶

سرطان کلیه؛ سرطان‌ شایع در مردان بالای ۵۰ سال

سرطان کلیه، یکی از ده سرطان شایع در دنیا، شناخته شده است که در آمریکا، بیشتر مردان بالای ۵۰ سال را گرفتار خود می‌کند.
کد خبر: ۶۶۱۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

هرچه زن زیباترباشد، مرد را زودتر می‌ کُشد!

پژوهشی نشان می‌دهد که غیرت برخی مردانی که همسرانشان زیبا هستند، دلیل اصلی بیماری‌ فشار خونی است
کد خبر: ۶۶۱۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

مواد غذایی که شما را بیدار نگه می دارد

افراد برای بیدار ماندن در شب نیاز به مراقبت هایی غذایی ویژه ای در طول روز دارند.
کد خبر: ۶۶۱۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۴

چگونه برمشکلات تیروئیدی غلبه کنیم ؟

این روزها افراد زیادی را اطراف خود می‌یابیم که مبتلا به یکی از اختلالات شایع تیروئیدی یعنی پرکاری یا کم‌کاری تیروئید یا بیماری خود ایمنی تیروئیدی هستند. پرکاری تیروئید، ناشی از کمبود ید در بدن و شدت آن در سنین 20تا50 سالگی است. کم‌کاری تیروئید، بویژه از نوع خودایمنی نیز اگرچه در نوجوانان دیده می‌شود، ولی شیوع آن با افزایش سن بیشتر می‌شود. اما چرا عملکرد غده تیروئید در برخی افراد دچار اختلال می‌شود؟
کد خبر: ۶۶۰۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

۸ اثر مخرب اضطراب مزمن

اضطراب مزمن یک وضعیت جدی و ضعیف‌کننده است. جریان توقف‌ناپذیری از افکار، احساسات، خاطرات و موقعیت‌های ناخواسته‌ی منفی یا مضر، برای سلامت‌تان خوب نیست. در صورت عدم بررسی، اضطراب مزمن نه تنها به روان بلکه به جسم نیز آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۶۶۰۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

خبر خوش برای معلولان ساخت ویلچری که با حرکات صورت کنترل می‌شود

محققان برزیلی به توسعه یک صندلی چرخدار پرداختند که می‌توان آن را به وسیله حرکات صورت، سر یا مردمک چشم کنترل کرد.
کد خبر: ۶۶۰۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

تاثیر بارداری در میل جنسی همسران!

به‌طور معمول زوج‌ها طي بارداري تغييراتي را در روابط ميان‌فردي خود تجربه مي‌کنند که يکي از آنها روابط جنسي است.
کد خبر: ۶۶۰۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

مصطفی زمانی: دوست دارم دکمه‌ شات داون را فشار بدهم

مصطفی زمانی در ماه‌های اخیر دو فیلم ماهی سیاه کوچولو و جامه دران را بر پرده‌ی سینماها داشته است. جوان گمنام ایفاگر نقش حضرت یوسف‌(ع) حالا بعد از هفت سال به یکی از شاخص‌ترین چهره‌های سینما و شبکه‌ی نمایش خانگی تبدیل شده و در جمع بازیگران حرفه‌ای این چند سال قرار گرفته.
کد خبر: ۶۶۰۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

آشنایی بیشتر با لوپوس

هم ماه می (21 اردیبهشت ماه) به منظور افزایش آگاهی در مورد علایم بیماری لوپوس و روش های كنترل آن روز جهانی لوپوس نامگذاری شده است.
کد خبر: ۶۶۰۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱