برچسب ها

پیشگیری و درمان با طب ورزشی با ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید

یكی از قدرتمندترين و موثرترين ابزارها برای پيشگيری از ابتلا به سرطان ، ورزش است.
کد خبر: ۶۶۲۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

بارسا جام حذفی اسپانیا را بالای سربرد/دومین جام برای مسی و یارانش

تیم فوتبال بارسلونا با برتری مقابل سویا عنوان قهرمانی رقابت های جام حذفی اسپانیا را از آن خود کرد. این مسابقه پربرخورد سه بازیکن اخراجی در پی داشت.
کد خبر: ۶۶۲۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

برخی‌ می‌خواهند استقلال را خراب کنند؛

با حرف زدن نمی‌توان قهرمان جام حذفی شد/ وضعیت سرمربی آینده استقلال هنوز مشخص نیست

مربی تیم فوتبال استقلال گفت: برخی‌ افراد قصد خراب کردن تیم ما را دارند اما به این چیزها توجه نداریم و فکرمان را برای کسب جام حذفی گذاشته‌ایم.
کد خبر: ۶۶۲۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲

جا‌بجایی 2.5 میلیون بازدیدکننده نمایشگاه کتاب با «مترو»

معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران در ارزیابی خود از برگزاری نمایشگاه کتاب، از آماده‌سازی «شهر آفتاب» به عنوان کارِ کارستان مدیریت شهری نام برد و گفت: ده‌ها روز کار و تلاش دسته جمعی قبل از آغاز به کار نمایشگاه با ده روز زحمت شبانه ‌روزی در طول مدت زمان برپایی نمایشگاه همراه بود.
کد خبر: ۶۶۲۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲

آشنایی با خواص معجزه آسای آب نارگیل

آب نارگیل از جمله نوشیدنی‌های پرخاصیت است که باید به طور منظم مصرف شود.
کد خبر: ۶۶۲۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱

پراید باز هم کشته داد واژگونی خودرو سواری پراید مادر و فرزند را به کام مرگ فرستاد

رئیس پلیس راه فرماندهی انتظامی استان زنجان گفت: بر اثر واژگونی یک دستگاه خودرو سواری پراید در مسیر ارتباطی زنجان مادر و فرزند کشته و پدر خانواده نیز مصدوم شد.
کد خبر: ۶۶۲۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱

گام های ساده برای داشتن پوستی عالی

درست مانند بدن شما که بدون داشتن استراحت کافی اعتراض کرده و بعد از مدتی فرسوده و بیش‌ازحد خسته می‌شود، پوست نیز بدون داشتن استراحت کافی نشانه‌های خستگی را به‌تدریج در خود نشان می‌دهد
کد خبر: ۶۶۲۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۱

التهاب مزمن را جدی بگیرید

التهاب واکنش طبیعی بدن به جراحت و عفونت است. زمانی که واکنش التهابی بدن شدید و طولانی باشد، به التهاب مزمن تبدیل می شود. التهاب مزمن احتمال بروز دیابت و بیماری های قلبی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۶۲۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰

راه های آسان برای کاهش وزن

اگر قصد دارید از وزن اضافه بدنتان خلاص شوید و رژیم گرفتن را کاری سخت می‌دانید، به نظر می‌رسد چند راهکار مطرح شده در ادامه مطلب راهی ساده‌تر برای نیل به مقصودتان باشد.
کد خبر: ۶۶۱۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

غذاهای سرشار از آهن را بشناسید

کمبود آهن در بدن سلامتی را به شدت به خطر می‌اندازد به همین دلیل باید جایی برای مواد غذایی سرشار از آهن در برنامه غذایی کنار گذاشت.
کد خبر: ۶۶۱۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

هشت توانایی قرص های ضد بارداری

برای کنترل بارداری می توان تحت نظر پزشک متخصص از قرص های ضد بارداری استفاده نمود.
کد خبر: ۶۶۱۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

به مناسبت ولادت حضرت علی اکبر(ع)؛ شبیه ترین فرد به پیامبر در تمام صفات/ اقرار دشمن در مورد علی اکبر

مورخان در میان خانواده پیامبر(ص) از کسی که در تمام صفات شبیه او باشد به جز حضرت علی اکبر(ع) نام نبرده اند. تنها کسی که از هر جهت شبیه رسول خداست کسی جز علی اکبر(ع) نبود.
کد خبر: ۶۶۱۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

رئیس پلیس راه فرماندهی انتظامی استان مرکزی:

3 کشته در تصادف خونین در مرکزی

رئیس پلیس راه فرماندهی انتظامی استان مرکزی گفت: حوادث رانندگی در استان، سه کشته و ۱۰ مجروح بر جای گذاشت.
کد خبر: ۶۶۱۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

پیشگیری و درمان با طب ورزشی

با ورزش اضطراب امتحان را کاهش دهید

استرس روزهای امتحان شرایط روحی و روانی آنان را بر هم می زند که ورزش مداوم استرس و اضطراب امتحان را تا حدی تقلیل می دهد و شرایط روانی آنان را بهبود می بخشد.
کد خبر: ۶۶۱۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

رحمتی هم مثل سوشا نباید در جام حذفی بازی کند؛

گل‌محمدی: فدراسیون هرطور شده می‌خواهد یک جام به استقلال بدهد

سرمربی تیم فوتبال ذوب‌آهن تاکید کرد که برگزاری فینال جام حذفی ایران در تاریخ ۹ خرداد، ظلمی بزرگ در حق این تیم است.
کد خبر: ۶۶۱۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷

زهیوی؛

مهاجم استقلال خوزستان آماده دریافت پیشنهاد پرسپولیس و استقلال

مهاجم تیم فوتبال استقلال خوزستان می‌گوید که اگر سرخابی‌های پایتخت به او پیشنهاد بدهند، به این پیشنهادها فکر خواهد کرد.
کد خبر: ۶۶۱۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷

رعایت مرزهای شخصی که به دیگران یاد میدهد چطور با شما رفتار کنند

کد خبر: ۶۶۱۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷

20 توصیه کلاسیک برای کنترل بیش فعال ها

اختلال بیش فعالی به ندرت به صورت خالص دیده می شود و معمولا همراه با مشکلات دیگری مانند اختلالات یادگیری یا مسائل خلقی است.
کد خبر: ۶۶۱۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶

تناسب اندام خانم ها از لاغری تا عضله سازی

فعالیت باشگاه های بدنسازی زنانه از همان زمانی جدی شد که تب لاغر شدن بین زنان داغ شد. شاید دلیل این مسئله وارد شدن ماهواره به خانه ها و مقایسه زنان با سلبریتی های زنی بود که به واسطه شغل شان خوش اندام و خوش لباس بودند.
کد خبر: ۶۶۱۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶

سرطان کلیه؛ سرطان‌ شایع در مردان بالای ۵۰ سال

سرطان کلیه، یکی از ده سرطان شایع در دنیا، شناخته شده است که در آمریکا، بیشتر مردان بالای ۵۰ سال را گرفتار خود می‌کند.
کد خبر: ۶۶۱۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵