مصرف روزانه

برچسب ها

باورهای غلط درباره مصرف مولتی ویتامین‌ها

در طول سال ها، یک تصور غلط رایج وجود داشته است که مصرف مکمل های مختلف خطر ابتلا به بیماری ها را از بین می برد؛ با این وقت آن رسیده است که نسبت به این افسانه ها تجدید نظر کنیم.
کد خبر: ۹۵۶۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

چطور سبب بهبود عملکرد مغز در دوران سالمندی شویم؟

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: مصرف روزانه مولتی ویتامین‌ها ممکن است منجر به کند شدن روند زوال شناختی در افراد مسن شود.
کد خبر: ۹۳۱۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴

ویتامین B محافظ قلب در برابر مضرات آلودگی هوا

طبق یافته های جدید محققان، مصرف روزانه مکمل های ویتامین B با تاثیرات مضر آلودگی هوا بر قلب مقابله می کند.
کد خبر: ۷۱۵۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷

ایرانی ها روزی 66 گرم قند و شکر می خورند

مدیرکل بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: ایرانی ها از متوسط جهانی بیشتر قند و شکر مصرف می کنند.
کد خبر: ۶۸۸۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴

یک کارشناس تغذیه: "کوتاهی قد" از عوارض مصرف نکردن شیر کافی است

یک کارشناس تغذیه گفت: از مهمترین عوارض عدم مصرف کافی شیر و لبنیات کوتاهی قد به ویژه در کودکان و نوجوانان است.
کد خبر: ۶۷۶۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

داروی آلزایمر تولید شد

محققان دانشگاه مک‌گیل برای نخستین بار نشان دادند که مصرف روزانه دو عدد از یک نوع قرص جدید می‌تواند زوال مغز در مبتلایان به آلزایمر را متوقف کند.
کد خبر: ۶۷۵۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲

۷ دانه معجزه‌آسا برای کاهش وزن

می‌دانیم که مغز دانه‌های خوراکی برای سلامتی مفید هستند و به کاهش‌وزن نیز کمک می‌کنند. اما در این میان تأثیر بعضی دانه‌ها بر لاغری نسبت به آجیل‌ها اگر بیشتر نباشد، کمتر نیست.
کد خبر: ۶۷۴۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

فواید مصرف روزانه آب انار برای حفظ سلامت قلب

انار منبع غنی آنتی اکسیدان و پلی فنول هاست که به کاهش فشار اکسایشی کمک کرده، رادیکال های آزاد را مورد هدف قرار می دهد و سلامت قلب را به خوبی حفظ می کند.
کد خبر: ۶۷۳۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱

راهکارهای حذف سموم از بدن

اجتناب از مصرف روزانه ‌ی سموم، تقریبا غیر ممکن است. خواه آنها آلاینده‌های زیست محیطی مانند آفت کش‌ها، کپک، اگزوز خودرو و دود سیگار یا مواد غذایی و آب ناسالم باشند، یا از محیط‌های خانگی مانند فرش، کاغذ دیواری و مانند آنها نشأت بگیرند.
کد خبر: ۶۶۰۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳

فواید مصرف روزانه شکلات تلخ

محققان دریافته اند مصرف روزانه شکلات تلخ (دارک شکلات) می تواند موجب کاهش ریسک ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی شود.
کد خبر: ۶۵۹۳۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳

كاهش خطر حمله قلبي در افراد ميانسال با مصرف روزانه این قرص

نتايج يك تحقيق پزشكي جديد در آمريكا نشان مي دهد افرادي كه هرگز سابقه حمله قلبي ندارند، بهتر است براي حفظ اين وضعيت، هر روز يك عدد قرص آسپيرين بخورند.
کد خبر: ۶۵۶۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵

ایرانی ها در مصرف بنزین کوتاه آمدند

میزان مصرف بنزین و گازوییل در کشور دوشنبه (نهم فروردین ماه) به ترتیب چهار و 13 درصد نسبت به روز مشابه پارسال کاهش یافت
کد خبر: ۶۵۵۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۰

آخرین اخبار