برچسب ها

توصیه‌ای برای کاهش چربی شکمی

متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند چربی شکم ناشی از افزایش سن را از بین ببرد.
کد خبر: ۹۵۹۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

اگر قصد کاهش وزن دارید، از مصرف پروتئین غافل نشوید/ معرفی ۶ منبع طبیعی پروتئین برای کاهش وزن

کاهش وزن به روشی سالم و پایدار بدون دریافت سطوح کافی پروتئین در رژیم غذایی روزانه دشوار است. پروتئین تولید هورمون‌های گرسنگی در بدن را کاهش می‌دهد و به شما کمک می‌کند تا برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید.
کد خبر: ۹۵۹۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

خوردن این نوع چای جلوی مرض قند را می‌گیرد

این چای در کشور چین با عنوان چای تیره در اثر تخمیر میکروبی تهیه می‌شود که یکی از عادات باستانی مردم این سرزمین است.
کد خبر: ۹۵۹۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

هشدار نارنجی هواشناسی به تهرانی‌ها/ کاهش دما تا ۱۲ درجه

اداره کل هواشناسی استان تهران نسبت به وقوع رگبار و رعد و برق و احتمال جاری شدن روان‌آب همچنین کاهش دما تا ۱۲ درجه سلسیوس در این استان هشدار داد.
کد خبر: ۹۵۹۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

۷ ماده غذایی مفید برای چربی‌سوزی شکم:

شکم صاف و تخت می‌خواهید؟ این مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید

غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۵۹۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

بادامچیان: قانون اساسی نیازمند تحول است / به اصلاح طلبان اعتقادی ندارم، آنها از ژینا حمایت کردند!

اسدالله بادامچیان، دبیرکل حزب موتلفه اسلامی به خبرآنلاین می گوید نیازمند یک تحول اساسی در قانون اساسی و ساختارهای مرتبط با دولت، مجلس و قوه قضاییه هستیم
کد خبر: ۹۵۹۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

وقوع سونامی بلندتر از برج میلاد!

بزرگ‌ترین سونامی ثبت شده تاریخ معاصر با ارتفاع بی سابقه ۵۲۵ متر در خلیج لیتویا در آلاسکا اتفاق افتاد.
کد خبر: ۹۵۹۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

۲ عامل اصلی ابتلا به سرطان

فوق تخصص سرطان‌های بالغین و بیماری‌های خون در خراسان جنوبی با تاکید بر اینکه نقش تغذیه سالم در پیشگیری و حتی درمان سرطان تایید شده است، اظهار کرد: شیوه زندگی و مهارت‌های تغذیه سهم مهمی در بروز سرطان دارند به طوری که درصد زیادی از موارد سرطان با تغذیه نامناسب ارتباط دارد.
کد خبر: ۹۵۸۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

علائم ساده‌ای که باورتان نمی‌شود نشانه سرطان باشد

سرطان یکی از علل اصلی مرگ و میر زودهنگام در سراسر جهان است. گاهی اوقات این بیماری علامت خاصی ایجاد نمی‌کند، اما در اکثر موارد با علائم هشداردهنده همراه است.
کد خبر: ۹۵۸۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

دکتر موسی غنی نژاد: پیامبر مخالف قیمتگذاری دستوری بود؛مسئولان کشور ما با کدام توجیه شرعی این کار را می کنند؟/ فرق تورم را با گرانفروشی نمی دانید

دکتر موسی غنی‏‏‌نژاد در روزنامه دنیای اقتصاد نوشت: نگاهی به تاریخ اقتصادی نیم‌قرن اخیر در کشور ما نشان می‌دهد تورم مزمن دو رقمی به همراه قیمت‌گذاری دستوری تبدیل به دو ویژگی اصلی اقتصاد ایران در این مدت شده و دور باطلی را تشکیل داده است که می‌توان آن را تله توسعه‌نیافتگی دانست.
کد خبر: ۹۵۸۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸

اضطراب باعث کاهش وزن می‌شود؟

اضطراب رابطه پیچیده ای با وزن دارد و می تواند عامل افزایش وزن (به دلیل خوردن احساسی به عنوان مکانیزم مقابله) یا در برخی موارد کاهش وزن باشد.
کد خبر: ۹۵۸۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸

چرت بزنید، اما کوتاه/ چرت‌ طولانی، شما را در معرض این دو مشکل بزرگ سلامت قرار می‌دهد

به گفته محققان، افرادی که در طول روز بیش از ۳۰ دقیقه چرت می‌زنند، بیشتر در معرض خطر چاقی و فشار خون بالا قرار دارند. آنها خاطرنشان کردند کسانی که چرت‌های کوتاه‌تری دارند، کمتر در معرض فشار خون بالا هستند.
کد خبر: ۹۵۸۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶

تلویزیون توانایی رقابت با خودش را هم ندارد/ شهاب حسینی و جواد عزتی و هنگامه قاضیانی را به شبکه نمایش خانگی فرستادند

پس از کشمکش ده ساله بر سر پخش سریال «سرزمین مادری» در نهایت اعلام شد این سریال قرار است به صورت آنلاین از یک پلتفرم پخش شود.
کد خبر: ۹۵۸۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵

بهترین زمان ورزش برای کاهش وزن چه ساعتی است؟/ ساعت مولکولی بدن خود را بشناسید

برخی متخصصان معتقدند فعالیت بدنی صبحگاهی بین ساعت ۷ تا ۹ صبح به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۵۸۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳

ورزش در این ساعت وزن را کاهش می‌دهد

می‌خواهید وزن کم کنید؟ وقت آن است که سحرخیز شوید.
کد خبر: ۹۵۸۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹

روحانی پرنفوذ حامی سرسخت انجمن حجتیه /لب های احمدی نژاد را بوسیدم چون از امام زمان نام برده بود/اگر بخواهد هاشمی روی کار بیاید من بمیرم و نبینم

هشت سال پیش حوالی همین روزها، آیت‌الله ابوالقاسم خزعلی از روحانیون پرنفوذ در جمهوری اسلامی درگذشت. او هنگام فوت، ۹۰ سال سن داشت.
کد خبر: ۹۵۷۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

فاصله واقعی سیاهچاله‌ها از زمین چقدر است؟

شاید مشکل این باشد که آن‌ها هیچ نوری از خود ساطع نمی‌کنند؛ مگر این که مواد ستاره‌ای را ببلعند. بنابراین یافتن آن‌ها ممکن است دشوار باشد. از این رو تورنیامنتی و تیمش تصمیم گرفتند یک رویکرد غیرمستقیم اتخاذ کنند.
کد خبر: ۹۵۷۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

سعید حجاریان در منزل سردار صنیع خانی /اعتراض شدید خانواده به کوتاهی های آشکار پزشک جراح و کادر بیمارستان +عکس

سعید حجاریان که پیش از این در یادداشتی از این دوست نازی آبادی خود تجلیل کرده بود حالا آمده بود تا از نزدیک با همسر و فرزندان و اعضای خانواده ی یار انقلابی دوران مبارزه با استبداد پهلوی و همراه و همفکر دوران سازندگی و اصلاح همدلی کند و از نزدیک به آنها تسلیت بگوید.
کد خبر: ۹۵۷۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

رئیسی از جاده «اقتصاد و معیشت» منحرف شد؟ /بحران در آستانه یک پیچ تاریخی

در حالی دولت سیزدهم وارد سومین سال فعالیت خود شده است که فاصله وعده‌ها و برنامه‌های رئیس‌جمهور، خبر از بحران در تشخیص مسائل کشور و گمراهی در تعیین اولویت‌ها دارد. خبر آنلاین در گزارشی اولویت رؤسای جمهور از آیت الله خامنه ای تا رئیسی را بررسی کرده است.
کد خبر: ۹۵۷۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

هشدار مهم هواشناسی به تهرانی‌ها طی امروز و فردا

مدیرکل هواشناسی استان تهران، نسبت به وزش توفان و گرد و غبار در تهران طی روزهای یکشنبه و دوشنبه هشدار داد.
کد خبر: ۹۵۷۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹