لیمو دارای املاح و ترکیبات زیادی مانند اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامینC، فلاوونوئید، پکتین و لیمونین است که ایمنی بدن را تقویت می‌کند
کد خبر: ۶۷۱۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
چایی از جمله نوشیدنی های ترک نشدنی خیلی از ماهاست. اگر می‌خواهید بدانید که چای مناسب برای گروه های خونی چیست این مطلب را دنبال کنید.
کد خبر: ۶۷۱۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰
یک مطالعه نشان می دهد در خانواده هایی که از غذاهای تولید شده در خارج از خانه و اغلب فست فودها زیاد استفاده می کنند، خطر ابتلا به چاقی و یا اضافه وزن و در نتیجه احتمال ابتلا به دیابت بیشتر است.
کد خبر: ۶۷۱۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
بیش از ۵۰ میلیون بزرگسال در ایالات متحده با آرتروز زندگی می‌کنند، یعنی ۱ نفر از هر ۵ نفری که سن آنها برای رای دادن به اندازه کافی بالا است! با وجود شیوع آن، تصورات و باورهای غلط در مورد این بیماری، شایع است.
کد خبر: ۶۷۱۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت: قلب جوان و سالم قلبی است که علاوه بر داشتن ماهیچه قوی، رگ تنگی نداشته باشد و دریچه های آن نیز به خوبی کار کنند.
کد خبر: ۶۷۱۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
بنا بر نظر کارشناسان بسته‌های هدیه‌ای که مدت‌هاست در اختیار نسل نوجوان و جوان قرار می‌گیرند، اعتیاد آور هستند.
کد خبر: ۶۷۱۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۸
تحقیق جدید محققان ایتالیایی نشان می دهد برخلاف باور عمومی، مصرف پاستا، بخصوص نودل، نقشی در چاقی ندارد و حتی با کاهش شاخص توده بدنی هم مرتبط است.
کد خبر: ۶۷۰۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۷
برخی عادت ها حتی از سیگار کشیدن هم برای سلامت شما مضرتر است. عادت هایی مثل بی تحرک بودن در تمام روز یا پرخوری کردن.
کد خبر: ۶۷۰۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
محققان متوجه شده اند که مصرف گردو می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۷۰۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
در روزگاری که چاقی فراگیر شده است، بهتر است یک دلیل دیگر این بیماری نامطلوب را بشناسید. نمک، به خودی خود باعث افزایش وزن نخواهد شد،اما می‌تواند بیشتر شما را تشنه نگاه دارد. حالا اگر مصرف مایعاتتان، از نوع نوشیدنی‌های شیرین باشد که به احتمال زیاد هم هست، آنوقت به ناگاه خودتان را درگیر با اضافه وزن می‌بینید.
کد خبر: ۶۷۰۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳
مطالعه اخیر نشان می دهد کاهش کالری های مصرفی می تواند طول عمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۷۰۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
در موارد علاقه زیاد به شکلات و کاکائو، از شکلات‌های با درصد کاکائو بالا و شکر کم انتخاب کنید. کاکائو حاوی مقادیر زیاد آنتی‌اکسیدان بوده که در حفظ تندرستی بدن موثر است. هنگام مصرف لبنیات نیز از ماست کم چرب یا پروبیوتیک استفاده کنید.
کد خبر: ۶۷۰۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
بیش از ۵۰ میلیون بزرگسال در ایالات متحده با آرتروز زندگی می‌کنند، یعنی ۱ نفر از هر ۵ نفری که سن آنها برای رای دادن به اندازه کافی بالا است! با وجود شیوع آن، تصورات و باورهای غلط در مورد این بیماری، شایع است.
کد خبر: ۶۶۹۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱
تصاویری از مردانی که با ژست های زنان حامله از خود عکس در فضای مجازی منتشر شده است.
کد خبر: ۶۶۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
تحقيقات انجام شده نشان می دهد که معجونی شفابخش نقش بسيار مهمی را در مبارزه عليه ديابت و چاقی ايفا می کند.
کد خبر: ۶۶۹۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
تحقيقات انجام شده نشان می دهد که معجونی شفابخش نقش بسيار مهمی را در مبارزه عليه ديابت و چاقی ايفا می کند.
کد خبر: ۶۶۹۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
همه‌ی آدم ها دوست دارند عمر طولانی تری داشته باشند. دانشمندان عوامل خطر متعددی را شناسایی کرده‌اند که زندگی ما را به طور چشمگیری کوتاه می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۹۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
عضو انجمن جراحان ارتوپدی گفت: ایجاد زخم‌های کوچک بین انگشتان پا چاشنی انفجاری یک فاجعه بزرگ برای بیماران مبتلا به دیابت است.
کد خبر: ۶۶۹۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
برای هر یک از ما پیش می آید که در برهه ای از زندگی دچار ناراحتی و رنجی می شویم که گاه تحمل آن برایمان سخت و طاقت فرسا می شود و شاید بتوان گفت به نوعی افسرده می شویم
کد خبر: ۶۶۹۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۷
ستاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه روزه‌داری می‌تواند در بیماری‌هایی مانند چاقی ، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماری‌های دیگر اثرات سودمند بارزی داشته باشد، درباره بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ماه رمضان توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۶۶۹۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
