برچسب ها

وزیر بهداشت: ۱۰ درصد جمعیت کشور سالمند هستند / دوبرابر شدن جمعیت سالمند تا سال ۱۴۲۰، تکان دهنده است

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: امروز فراتر از انتظار ما، ۱۰ درصد از جمعیت کشور را سالمندان تشکیل می‌دهند و برآورد دوبرابر شدن جمعیت سالمند کشور تا سال ۱۴۲۰، بسیار تکان دهنده است.
کد خبر: ۸۸۷۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰

بی‌خوابی باعث افزایش ابتلا به کرونا می‌شود

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب (نوعی اختلال خواب) در معرض خطر بیشتر ابتلا به کووید۱۹ هستند.
کد خبر: ۸۸۷۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰

این ویتامین، ضد چاقی است

نتایج بررسی جدید نشان می‌دهد دریافت یک نوع ویتامین در سال اول زندگی می‌تواند به جلوگیری از چاقی در دوره بلوغ کمک کند.
کد خبر: ۸۸۶۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶

علت‌های ایجاد فشار خون بالا را بشناسید

فشار خون بالا یکی از بیماری‌هایی است که خود از عوامل متعددی به وجود می‌آید و موجب بروز بیماری‌های دیگر نیز می‌شود.
کد خبر: ۸۸۶۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶

چاق‌ترین دانش‌آموزان در تهران و لاغرترین در سیستان‌وبلوچستان!/ دخترانی که در آینده توان فرزندآوری ندارند!

معاون وزارت آموزش‌و‌پرورش با اشاره به اینکه بیشترین دانش‌آموزان چاق در تهران هستند و بیشترین لاغرها در سیستان و بلوچستان درباره خوردن هراسی دختران هشدار داد و گفت: با سیاست‌های کلی جمعیت برای فرزندآوری ممکن است این دختران توان فرزندآوری نداشته باشند!
کد خبر: ۸۸۶۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶

فال روز چهارشنبه 22 اردیبهشت 1400

فال روز چهارشنبه 22 اردیبهشت 1400
کد خبر: ۸۸۶۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱

نفخ شکم چه زمانی نگران‌کننده است؟

نفخ شکم مسئله‌ای شایع است که پیامدهای آن معمولاً جدی نیست؛ اما بر کیفیت زندگی تأثیر قابل توجهی می‌گذارد. در واقع بیشتر از نیمی از افرادی که دچار نفخ شکم هستند، مجبورند یک سری از روال‌های زندگی عادی خود را تغییر دهند.
کد خبر: ۸۸۶۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹

چرا کنترل وزن زنان باردار مهم است؟

همه ما می‌دانیم که زنان باردار باید غذا‌هایی با کیفیت بالا بخورند، اما یک باور اشتباه درباره تغذیه زنان باردار وجود دارد که می‌گوید: "اشکالی ندارد اگر پرخوری کنید، شما باید به اندازه دو نفر غذا بخورید. " این افسانه از دوران باستان تا کنون باقی مانده است و کاملا اشتباه است. بله، البته که، زنان باردار به کالری و مواد مغذی اضافی نیاز دارند، با این حال، نباید دو برابر غذا بخورند.
کد خبر: ۸۸۵۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹

کاهش وزن با روشی گرانقیمت

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آجیل می‌تواند باعث کاهش وزن باشد البته مشزوط بر آن که بدون شکر یا نمک و با رعایت رژیم سالم استفاده شود، گرچه یک مشکل بزرگ این است که این ماده غذایی گرانقیمت است.
کد خبر: ۸۸۵۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶

واکسیناسیون سالمندان بالای ۸۰ سال آغاز شد

فاز دوم واکسیناسیون کرونا از امروز (۷ اردیبهشت) به طور همزمان در سراسر کشور با واکسیناسیون افراد ۸۰ سال به بالا آغاز می‌شود.
کد خبر: ۸۸۴۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷

۱۴ باور پزشکی که در میان مردم رایج است باید دور بریزید/ مایکروویوها باعث سرطان می‌شوند!

باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: در این مطلب به شرح ۱۴ باور نادرست پزشکی پرداخته شده است که هنوز هم در میان مردم رایج است.
کد خبر: ۸۸۴۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴

پنج راهکار طلایی برای کاهش وزن که چندان به نخوردن ربط ندارد

اغلب توصیه می‌شود افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند، همه راه‌ها را امتحان نکنند چرا که ممکن است هیچ پایه و اساس علمی پشت آنها نباشد. در سال‌های اخیر، دانشمندان به راهکارهای زیادی دست یافته‌اند که به نظر می‌رسد مثمر ثمر باشند.
کد خبر: ۸۸۴۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲

کاهش وزن همیشه به معنای سلامتی نیست!

بسیاری از افراد مایلند وزن خود را در کوتاهترین زمان کاهش دهند، برخی میز به توصیه پزشکان و برای کاهش عوارض بیماری‌های مختلف، وزن خود را کاهش می‌دهند، با این وجود، پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد کاهش وزن متضمن سلامت صد در صد نیست.
کد خبر: ۸۸۴۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰

خیلی سخته جلوی زیاد غذا خوردن‌تان را بگیرید؟ پس این ۹ روش طلایی را امتحان کنید

چاقی معضلی است که گریبان افراد بسیاری در دنیا را گرفته و آنها را در خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف قرار داده است. به همین دلیل روزبه‌روز به افرادی که می‌خواهند وزن خود را کنترل کرده و از چاقی پیشگیری کنند یا در مسیر لاغری قدم بگذارند افزوده می‌شود. معمولا بیشتر از نیاز روزانه غذا خوردن،‌ اضافه‌وزن می‌آورد و برای متناسب ماندن و پیشگیری از چاقی و عوارض بد آن باید به‌اندازه غذا خورد.
کد خبر: ۸۸۲۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹

چگونه در فصل بهار خوش اندام باشیم؟

غذا‌های کم کالری خوشمزه که پر کننده معده هستند، می‌توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند. بسیاری از افراد مایلند در فصل بهار خوش اندام باشند و وزن کم کنند، اما راه و روش‌های درست ابن کار را نمی‌دانند.
کد خبر: ۸۸۲۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵

«بی‌تحرکی» احتمال ابتلا به زوال عقل و افسردگی را افزایش می‌دهد

یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گفت: بی‌تحرکی تأثیرات مخربی بر مغز دارد تا جایی که عدم فعالیت بدنی احتمال ابتلا به زوال عقل و افسردگی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۸۲۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴

۸ نکته‌ای که تاکنون در مورد کرونا فهمیده‌ایم

متخصصان می‌گویند حتی با وجود واکسن هم نیاز به ماسک، شستن دست و فاصله‌گذاری اجتماعی از بین نمی‌رود
کد خبر: ۸۸۲۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۸

ماجرای شایعِ کوچک شدن آلت تناسلی

سلول‌های جنسی مردان نسبت به زنان در برابر آسیب‌های محیطی، آسیب‌پذیرتر است و به همین دلیل در شهر‌های بزرگ و صنعتی که انواع آلودگی‌ها به‌ویژه آلودگی هوا وجود دارد، آمار ناباروری مردان رو به افزایش است.
کد خبر: ۸۸۱۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷

۳ عادت خوب که عمر شما را زیاد می‌کند

سالم زندگی کردن یکی از راه‌های مشخص برای افزایش طول عمر است، اما عادت‌هایی در زندگی وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آن‌ها عمر خود را زیاد کنید.
کد خبر: ۸۸۱۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰

تاسیس ۲۰۰ مرکز ورزشی کودک محور در تهران

مدیرعامل سازمان ورزش شهرداری تهران از تاسیس ۲۰۰ مرکز ورزش کودکان با همکاری بخش خصوصی خبر داد.
کد خبر: ۸۸۰۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸