برچسب ها

شایع‌ترین علائم جسمیِ افسردگی/ افراد مبتلا به افسردگی ممکن است با کاهش میل جنسی روبرو شوند

اثرات افسردگی می‌تواند از سلامت روان و احساسات فرد فراتر رفته و سلامت جسمی او را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۷۷۷۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰

ارتباط بینایی با سلامت مغز

نتایج یک بررسی در آمریکا نشان می‌دهد ضعف بینایی، سرعت افت شناختیِ مغز را در افراد مسن افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۷۷۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴

چگونه از مرگ تدریجی سلول‌های مغز پیشگیری کنیم؟

سلول های مغز، همانند دیگر سلول های بدن، برای دریافت مواد مغذی به آب وابسته هستند. بدون آب، آنها کوچک شده و مغز برای انجام وظایف خود با دشواری بسیاری مواجه می شود.
کد خبر: ۷۷۶۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷

مزایای بی نظیر مصرف شکلات

طبق مطالعت جدید مصرف شکلات سبب کاهش سطح کلسترول می شود. مصرف منظم کیک شکلاتی کم چرب می تواند باعث کاهش میزان کلسترول و بهبود فشار خون درجهت سلامت قلب و عروق شود.
کد خبر: ۷۷۵۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱

ترفندهایی برای تسریع آهنگ سوخت و ساز چربی/ مصرف شکر و آردهای پالایش شده را کاهش دهید

غذایی که می خورید سوخت مورد نیاز بدن را تامین می کند. زمانی که بیشتر از غذاهای فرآوری شده که سرشار از قندهای التهاب آفرین، کربوهیدارت های کم ارزش و چربی های پالایش شده هستند، استفاده می کنید، احتمال کند کردن آهنگ فعالیت میتوکندری ها را افزایش می دهید.
کد خبر: ۷۷۵۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰

نقش کبد در کمک به کاهش وزن

اگر در مسیر کاهش وزن خود با دشواری مواجه شده اید، پیش از این که به سراغ مبارزه با چربی بروید شاید بهتر باشد شرایط کبد خود را بررسی کنید. ناتوانی در کاهش وزن می تواند یکی از نشانه های عملکرد ضعیف کبد باشد.
کد خبر: ۷۷۳۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷

بهترین نوشیدنی ها برای کاهش سرعت پیری

بهترین نوشیدنی ها برای کاهش سرعت پیری برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد ولی نوشیدن 6 نوع آب میوه یا سبزی به شما برای کاهش سرعت پیری و حفظ سلامت کلی پیشنهاد شده است
کد خبر: ۷۷۲۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰

توصیه‌های طب سنتی در ماه رمضان

از دیدگاه طب سنتی روزه در سلامت بدن موثر بوده و در صورتی که اصول تغذیه‌ای به درستی در این ماه رعایت شود فرد از فواید بی‌شماری بهره‌مند خواهد شد
کد خبر: ۷۷۲۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶

وقتی دانش‌آموزان 13 ساله سیگاری‌اند

رئیس مرکز بهداشت خوزستان گفت: مصرف دخانیات امروزه توسعه ناهنجاری در بین نوجوانان و جوانان پیدا کرده است. سن مصرف دخانیات در دانش آموزان به 13 سال رسیده است که این موضوع خطرناک است. آمارها نشان می دهد که 30 تا 35 درصد دختران دبیرستانی و دانشجویان تجربه مصرف قلیان دارند که این رقم در پسرها به 55 درصد می رسد.
کد خبر: ۷۷۲۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴

تمام خواص سیاه دانه و روش مصرف آن

سیاه دانه یکی از دانه های بسیار پرفایده در طب سنتی و طب اسلامی است. از خواص باور نکردنی آن تا به حال زیاد شنیده اید ولی در این مطلب برای شما روش مصرف این دانه پر خاصیت را آورده ایم.
کد خبر: ۷۷۱۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱

۴ درمان خانگی برای سوء هاضمه/ نوشیدن چای زنجبیل قبل از مصرف غذا به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند

برای درمان سوء هاضمه راهکارهای خانگی از جمله خوردن وعده‌های غذایی کوچک اما به تعداد بیشتر، ورزش منظم، انجام تمرینات تنفسی و کاهش استرس پاسخگو هستند که همگی از جمله درمان‌های طبیعی به شمارمی‌روند.
کد خبر: ۷۷۰۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱

تشدید نظارت کارشناسان بهداشت محیط مرکز توسعه سلامت کیش در ماه مبارک رمضان

نظارت کارشناسان بهداشت محیط مرکز توسعه سلامت کیش بر مراکز عرضه مواد غذایی در ماه مبارک رمضان افزایش یافت.
کد خبر: ۷۷۰۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

غذاهایی که در درازمدت سلامت قلب شما را تضمین می کنند

اکثر ما با مواد غذایی مفید برای سلامت قلب آشنایی داریم اما بسیاری از غذاها وجود دارند که از فواید سلامتی آنها برای قلب کاملا بی‌خبریم.
کد خبر: ۷۶۹۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴

دادستان تهران مطرح کرد؛

اگر دو سال پیش تلگرام مسدود می‌شد، تبعات آن کم‌تر بود/ اجرای رد مال در پرونده امیرمنصور آریا/ تشکیل ۵۰ پرونده ارزی و بازداشت ۷ متهم

سومین جلسه دادستانی تهران در سال ۱۳۹۷ با حضور تعدادی از معاونان و قضات زن این دادسرا، روز شنبه بیست و دوم اردیبهشت‌ماه، به ریاست دکتر جعفری دولت‌آبادی دادستان تهران برگزار شد و بر حفظ حقوق عمومی به عنوان یکی از وظایف دادستان‌ تاکید شد.
کد خبر: ۷۶۹۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳

وزیر اطلاعات:

اقدام آمریکا در خروج از برجام ما را غافلگیر نشدیم/ مسیر انقلاب پرصلابت‌تر از گذشته ادامه خواهد یافت

وزیر اطلاعات بابیان این‌که «اقدام آمریکا در خروج از برجام برای ما امری روشن بود و غافلگیر نشدیم»، گفت: مسیر انقلاب علی‌رغم همه دسیسه‌ها و کارشکنی‌ها روزبه‌روز پرصلابت‌تر از گذشته و با قوت ادامه خواهد یافت.
کد خبر: ۷۶۹۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰

همه چیز درباره مراقبت از پوست و مو در دوران بارداری/ آیا آرایش کردن ممنوع است؟

همه خانم‌ها دوست دارند که بارداری و لذت مادر شدن را تجربه کنند و کمتر کسی را می‌توان پیدا کرد که این تجربه را دوست نداشته باشد.
کد خبر: ۷۶۹۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹

6 ماده مغذی مهم برای دوران پس از 40 سالگی

استخوان ها بیشترین میزان کلسیم مورد نیاز شما را پیش از 30 سالگی جذب می کنند، اما پس از 40 سالگی روند از دست دادن این ماده معدنی مهم به تدریج آغاز می شود.
کد خبر: ۷۶۸۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱

جانشین فرمانده کل سپاه:

مسئولیت فرماندهان در حفظ سلامت انسان‌ها مسئولیتی واقعی و اولویت‌دار است

جانشین فرمانده کل سپاه تاکید کرد: مسئولیت فرماندهان در حفظ سلامت انسان‌ها مسئولیتی واقعی و اولویت‌دار است.
کد خبر: ۷۶۷۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲

خواص عجیب و غریب نخود!

این ماده‌ غذایی حاوی فیبر است و باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۶۶۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸

خواص ویتامین C چیست؟ خطرات ویتامین ث کدام اند؟

ویتامین c (اسید اسکوربیک/Vitamin C) به بافت ها و استخوان های بدن برای رشد و ترمیم کمک می کند.
کد خبر: ۷۶۵۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲