برچسب ها

فواید و خواص غذای تند

طبق مطالعات انجام شده توسط دانشگاه هاروارد و مرکز ملی و کنترل بیماری‌ها، خوردن غذای تند به مدت شش یا هفت روز در هفته می‌تواند خطر مرگ را تا ۱۴ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۹۱۸۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹

درد هنگام نعوظ / علل ، تشخیص و راههای درمان

در صورتی که نعوظ بیشتر از حد معمول طول بکشد میتواند دردناک شود ، خونی که در آلت تناسلی گیر افتاده است به سرعت اکسیژن خود را از دست میدهد و می تواند به بافت آلت تناسلی آسیب برساند و منجر به اختلال نعوظ و ناباروری شود.
کد خبر: ۹۱۸۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹

خوراکی‌هایی برای جلوگیری از عوارض یائسگی

​یائسگی یکی از مراحل طبیعی رشد است که در زندگی هر زنی، با افزایش سن اتفاق می‌افتد. طی دروان یائسگی فعالیت تخمدان‌ها به پایان می‌رسد و میزان هورمون‌های استروژن و پروژسترون ترشح شده از تخمدان به‌شدت کاهش می‌یابد. زنان در این دوران تغییرات جسمی، ذهنی، اجتماعی و روانی خاصی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۸۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵

قیمت‌های عجیب شیر الاغ و شتر

بالاترین قیمت میان شیر‌های عرضه شده در بازار را احتمالا الاغ دارد. در این رابطه اگر سری به پلتفرم‌های خرید و فروش آنلاین بزنید، می‌بینید که فروشندگان برای هر لیتر شیر الاغ قیمتی بین ۱۰۰ تا ۳۵۰ هزار تومان تعیین کرده اند. البته در مواردی این قیمت حتی به ۵۰۰ هزار تومان هم می‌رسد.
کد خبر: ۹۱۷۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸

چاقی فرزندان پسر خود را جدی‌تر بگیرید!

دانشمندان کانادایی در مطالعه جدیدی که بر روی کودکان پسر چاق انجام داده اند متوجه شدند که چربی قهوه‌ای انرژی‌سوز این افراد نسبت به کودکان معمولی کمتر فعال است.
کد خبر: ۹۱۶۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

فواید عجیب و جالب ورزش برای مغز

مجموعه رو به رشدی از تحقیقات فواید بسیار زیاد ورزش کردن ازجمله نقش فعالیت‌بدنی در تقویت سلامت مغز را ثبت کرده است و اکنون، یک مطالعه جدید منتشر شده توسط آکادمی عصب‌شناسی آمریکا نشان می‌دهد که ورزش ممکن است با حمایت از سطح انسولین سالم و شاخص توده بدن به محافظت از حجم مغز کمک کند.
کد خبر: ۹۱۶۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

آلرژی‌های بهاری دارید؟ این هفت دم‌نوش را امتحان کنید

بسیاری از مردم برای تسکین حساسیت‌های فصلی خود به آنتی‌هیستامین‌های موجود در داروخانه روی می‌آورند. درصورتی که به راحتی می‌توان با به‌کارگیری درمان‌های طبیعی، این علائم را بهبود بخشید.
کد خبر: ۹۱۶۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵

«ویار» از این جا آب می‌خورد!

در یک دستاورد جدید و جالب توجه، دانشمندان مدعی شدند که ناحیه مغزی را پیدا کرده اند که هوس‌های بارداری یا همان ویار را کنترل می‌کند.
کد خبر: ۹۱۵۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

راه‌های درمان و پیشگیری از کبد چرب گرید ۳

درمان بیماری فیبروز کبدی به دلیل بروز این مشکل بستگی دارد و معمولاً هدف از درمان آن جلوگیری از پیشرفت این بیماری است. روش‌هایی که برای درمان اختلال وجود دارد عبارت است از اصلاح سبک زندگی، دارو درمانی و کنترل دیابت و کلسترول
کد خبر: ۹۱۵۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱

بهترین زمان برای خوردن شام چه ساعتی است؟

به نظر می‌رسد که تغذیه مناسب جهت حفظ سلامتی فقط به آنچه می‌خورید بستگی ندارد، بلکه به زمان خوردنتان نیز بستگی دارد.
کد خبر: ۹۱۵۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱

دم‌نوش‌های گیاهی با اثر معجزه‌آسا روی کاهش وزن

اضافه وزن و چاقی از بیماری‌های رایج قرن هستند که زندگی ماشینی و عدم تحرک سبب بروز آن می‌شوند.
کد خبر: ۹۱۴۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸

۷ روش کاهش وزن بعد از ۵۰سالگی

دلیلی وجود ندارد که در ۵۰ سالگی به اندازه ۴۰ سالگی خوش اندام و زیبا به نظر نرسید، اما کاهش وزن بعد از ۵۰ سالگی فرآیند آسانی نیست. حتی ستاره‌هایی که مربیان شخصی و مربیان تغذیه دارند، پس از رسیدن به این سن، باید کمی سخت‌تر تلاش کنند تا وزن خود را کم کنند.
کد خبر: ۹۱۲۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴

بیماران مبتلا به دیابت چه ویتامین‌هایی مصرف کنند؟

نتایج یک تحقیق داخلی جدید نشان می‌دهند که استفاده از مکمل‌های ویتامین E و C در کنار ترکیبی از تمرینات ورزشی مختلف می‌تواند باعث بهبود وضعیت بیماران دیابتی شود.
کد خبر: ۹۱۲۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹

یکی از مُسکن‌های طبیعی را بشناسید؛ بعلاوه دستور تهیه

درمان به دست آمده از لیمو و جعفری علاوه بر تسکین درد در کاهش وزن و چربی کبد موثر است.
کد خبر: ۹۱۱۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

راهکار عجیب برای کاهش هزینه‌‌های سفر به مریخ

یک تحقیق که تحت هدایت آژانس فضایی اروپا انجام شده نشان می‌دهد فرستادن فضانوردان به خواب زمستانی می‌تواند بهترین راه برای صرفه‌جویی در هزینه‌های ماموریت اعزام انسان به مریخ باشد.
کد خبر: ۹۰۹۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴

4 مورد از بهترین رژیم‌ها برای کاهش وزن و تثبیت

بر اساس آمار و ارقام، تقریباً نیمی از بزرگسالان آمریکایی هر سال تلاش می‌کنند وزن خود را کاهش دهند. یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن، تغییر رژیم غذایی است. با این حال، تعداد زیاد برنامه‌های غذایی موجود ممکن است شما را سردرگم و شروع کار را برایتان دشوار کنند، چون مطمئن نیستید که کدام یک از آن‌ها مناسب‌تر، پایدارتر و مؤثرتر است.
کد خبر: ۹۰۹۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰

چهار مورد از بهترین رژیم‌های غذایی برای کاهش وزن و تثبیت آن

بر اساس آمار و ارقام، تقریباً نیمی از بزرگسالان آمریکایی هر سال تلاش می‌کنند وزن خود را کاهش دهند. یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن، تغییر رژیم غذایی است. با این حال، تعداد زیاد برنامه‌های غذایی موجود ممکن است شما را سردرگم و شروع کار را برایتان دشوار کنند، چون مطمئن نیستید که کدام یک از آنها مناسب‌تر، پایدارتر و مؤثرتر است.
کد خبر: ۹۰۹۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰

برخی فواید و عوارض مصرف سرکه سیب

از تخمیر سیب خرد شده، سرکه سیب بدست می آید که در این فرآیند قند سیب با کمک باکتری ها به اسید استیک تبدیل می‌شود و بسیاری از خواص و ویژگی‌های سرکه سیب نیز از این ترکیب کلیدی حاصل می‌شود.
کد خبر: ۹۰۸۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳

مصرف دو میوه موثر در کاهش چربی بدن

تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که فلاوانول‌های موجود در سیب، انگور و سایر مواد غذایی ممکن است به سوزاندن چربی بدن کمک کند.
کد خبر: ۹۰۸۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲

زنگ هشدار برای بلوغ زودرس در کودکان

تصاویر کودکانی شاد که مشغول بازی یا شیطنت‌های کودکانه اند، برای بسیاری از ما ملموس‌ترین تصویری است که از روحیات کودکان در ذهن داریم، اما گاهی اوقات، تصویر ذهنی ما با تحولاتی غیرعادی و نابهنجار که در بدن و روحیات برخی کودکان رخ می‌دهد، سازگاری ندارد. شرایطی خاص که با عنوان "بلوغ زودرس" شناخته می‌شود، با توجه به این که بلوغ زودرس، یکی از دغدغه‌های رایج بسیاری از والدین محسوب می‌شود با دکتر پوپک اسدی، فوق تخصص بیماری‌های های غدد و متابولیسم گفتگو کردیم:
کد خبر: ۹۰۸۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰