تمرینات بدنی نه تنها در مبارزه علیه بیماری قلبی کمک می کند، بلکه برای افراد خانه نشین و بدون تحرک، تنها اضافه کردن کمی تمرین بدنی به برنامه همیشگی روزانه، می تواند ریسک ابتلا به فشار خون بالا، استئوپروز (پوکی استخوان)، سرطان پستان و کولون، اضطراب و استرس را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۶۴۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
برخلاف اظهارات روحانی که گفته بود بعد از محرم آمار کرونا کاهش پیدا کرده است
۲۱۲ روز از شیوع رسمی کووید-۱۹ در کشور می‌گذرد و در این مدت براساس اعلام وزارت بهداشت تاکنون ۴۱۶ هزار و ۱۹۸ نفر مبتلا و ۲۳ هزار و۹۵۲ نفر جانشان را بر اثر ابتلا به این بیماری از دست داده‌اند.
کد خبر: ۸۶۴۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
به گفته یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی دویدن هنگام صبح به مرور باعث پیری زودرس بدن و حتی بروز بیماریهای قلبی می‌شود.
کد خبر: ۸۶۴۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
باشگاه استقلال درنهایت نتوانست تا استراماچونی را برای فصل بعد به ایران برگرداند.
کد خبر: ۸۶۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
روزنامه ایران با محمدرضا باهنر نماینده دوره های مختلف مجلس شورای اسلامی و نایب رئیس سابق این مجلس در باره موضوعات مختلف سیاسی انجام داده است.
کد خبر: ۸۶۴۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
در روزی که وینفرد شفر اعلام کرد FIFA فرصت ۳۰ روزه و جریمه ۲۵ هزار دلاری برای باشگاه استقلال تعیین کرده تا مطالبات او پرداخت شود، خبر رسید که اللهیار صیادمنش، بازیکن سابق استقلال که قرار بود با درآمد حاصل از فروش او دستمزد شفر پرداخت شود، از فنرباغچه به زوریا لوگانسک اوکراین منتقل می‌شود.
کد خبر: ۸۶۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
فال روز جمعه 28 شهریور 1399
کد خبر: ۸۶۴۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
دادستان نظامی استان تهران خبر داد؛
دادستان نظامی استان تهران گفت: رأی بدوی پرونده حادثه تروریستی رژه خونین سال ۹۷ اهواز صادر شد.
کد خبر: ۸۶۴۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
دادستان نظامی استان تهران گفت: رأی بدوی پرونده حادثه تروریستی رژه خونین سال ۹۷ اهواز صادر شد. این مقام قضایی گفت: جلسات محاکمه تعدادی از متهمان، هفته قبل به پایان رسید و حکم بدوی نیز صادر شده که البته این حکم قابل اعتراض است، همچنین در جریان تیراندازی چندین تن از مهاجمان کشته و زخمی شدند و پس از آن موضوع هم چندین نفر در حادثه دستگیر شدند.
کد خبر: ۸۶۴۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
تعداد مبتلایان به بیماری کووید ۱۹، به مرز نگران‌کننده‌ای رسیده و تعداد فوتی‌ها در روز گذشته به عدد ۱۷۹ رسیده است.
کد خبر: ۸۶۳۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
در روزهای پایانی این هفته با فیلم های سینمایی شبکه های سیما که تداعی کننده هشت سال دفاع مقدس است، همراه باشید.
کد خبر: ۸۶۳۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
هرچه در پاییز و زمستان سال قبل اخبار منفی و در جهت عدم موفقیت برای جلب رضایت استرا بود این بار اخبار توسط موج مثبت رسانه‌های در اختیار به سمتی می‌رفت که حتی گفته شد برایش در قطر هتل هم رزرو شده است.
کد خبر: ۸۶۳۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
پیشکسوت باشگاه پرسپولیس گفت: مجتبی محرمی آن زمان فقط به خاطر پرسپولیس پیشنهادات سنگین تیم‌های دیگر را نادیده گرفت. آن‌هایی که بازی او را دیده‌اند می‌دانند من چه می‌گویم.
کد خبر: ۸۶۳۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
پیشکسوت آبی پوشان گفت: باتوجه به حذف الوحده، بازی با الشرطه آنقدر مهم شده که برای ما حکم فینال را پیدا کرده است.
کد خبر: ۸۶۳۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
با انتشار استوری آندره آ استراماچونی، داستان او و باشگاه استقلال وارد فاز جدیدی شد.
کد خبر: ۸۶۳۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
هشدار وزیر بهداشت درباره خیز جدید کرونا
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: باید اصل را بر این بگذاریم که کل کشور در شرایط قرمز کرونا است و حداکثر فاصله بین نمازگزاران رعایت شود تا بتوانیم مراسم عبادی سیاسی نماز جمعه را برگزار کنیم.
کد خبر: ۸۶۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
منبع اصلی تامین ویتامین D برای انسان نور خورشید است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید طی روز و همچنین مصرف مکمل های ویتامین D از توصیه های اصلی است.
کد خبر: ۸۶۳۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
عضو کمیسیون فرهنگی مجلس گفت: آنچه که مهم است و باید مسئولان به آن اهتمام بورزند، حقوق هواداران است که باید به صورت جدی درخواست هواداران را پیگیری کنند. حضور یا عدم حضور استراماچونی بستگی به نتیجه کمیته تربیت بدنی کمیسون فرهنگی دارد.
کد خبر: ۸۶۳۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
یحیی گل محمدی:
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: انگیزه بازیکنان در تمرینات زیاد است و به این موضوع خوشبینم اما نگران آمادگی آنها هستم.
کد خبر: ۸۶۳۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
پیشکسوت آبی پوشان گفت: حمایت هواداران از استراماچونی خوب است و هواداران باید به جای حمایت از یک فرد، از استقلال با قدرت حمایت کنند.
کد خبر: ۸۶۳۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
