میوه جات و سبزیجات حاوی برخی از مهم‌ترین مواد مغذی برای سلامت انسان هستند، اما افراد بسیاری به میزان کافی از آنها استفاده نمی کنند.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
خیارشور مدت هاست که به عنوان یک خوراکی خوشمزه در کنار غذا و یا داخل بعضی غذاها استفاده می شه. خیارشور و آب آن فواید زیادی برای سلامتی دارن که در ادامه به بررسی اونا می پردازیم.
کد خبر: ۷۸۰۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
فال روزانه دوشنبه 22 مرداد 1397
کد خبر: ۷۸۰۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
به طور کلی درد کمر عامل اصلی ناتوانی در افراد زیر 45 سال است و افراد زیادی بین سنین 20 تا 64 سالگی دچار کمردرد می شوند. در واقع کارشناسان تخمین می زنند که 75 تا 85 درصد از افراد در طول عمر خود کمر درد را تجربه می کنند. با ما همراه باشید تا درباره علل کمر درد در مردان بعد از نزدیکی بیشتر بدانید.
کد خبر: ۷۷۷۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
هر شکوفه و گلی برای خود گرده‌ای مخصوص و ویژگی خاص دارد که در زمان تولید عسل توسط زنبور‌ها این خواص منحصربه فرد به عسل تولید شده از منتقل شده و به نوعی سبب تقویت خواص عسل می‌شود
کد خبر: ۷۷۷۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
رئیس‌جمهور و معاون اول در پیامی با ابراز همدردی و تسلیت به خانواده‌های جان‌باختگان حادثه تلخ و تأسف‌بار در ترمینال مسافربری سنندج از مسئولان استانی به ویژه استاندار به عنوان نماینده دولت خواستند تا نسبت به بررسی دقیق علت وقوع این حادثه اقدام کرده و تلاش و اهتمام ویژه‌ای برای رسیدگی به خانواده‌های داغدیده و تسکین آلام آنان داشته باشند.
کد خبر: ۷۷۶۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
یکی از کاربرانی که معمولا پست‌هایش طبق آماری که در فضای مجازی منتشر می‌شود در زمره پربازدیدترین‌ها قرار دارد پرویز پرستویی است. بعد از مرور پست‌های این بازیگر سینما، پربازدید بودن و مخاطب داشتن او را به دلیل سوار شدن بر موج‌های موضوعی در شبکه‌های اجتماعی نمی‌توان تفسیر کرد، بلکه سخن گفتن از موضوعاتی که برای مردم به صورت منطقی موضوعیت دارد دلیل اصلی محبوبیت او محسوب می‌شود.
کد خبر: ۷۷۶۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
برای خلاص شدن از چاقی شکمی، شما باید در تمرین‌های سخت ورزشی به صورت منظم شرکت کنید و از مواد غذای کم کالری و کم چربی مانند خیار بیشتر استفاده کنید
کد خبر: ۷۷۵۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
نماینده ایران در اوپک گفت: سه کشور موسس اوپک طرح روسیه و عربستان را متوقف خواهند کرد. اگر عربستان و روسیه بخواهند تولید را افزایش دهند نیاز به اتفاق آرا دارند. اگر دو کشور بخواهند به طور یک جانبه عمل کنند، در توافق همکاری رخنه ایجاد خواهند کرد.
کد خبر: ۷۷۳۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
دستخط بد برخی از پزشکان پیامدهایی در پی دارد این دستخط بد منحصر به ایران نیست و در تمام جهان این مشکل وجود دارد.
کد خبر: ۷۷۳۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
اینکه از بانک مرکزی ۲۰ هزار میلیارد خط اعتبار داده می‌شود تا پاسخگوی سوء مدیریت دستگاه‌های شما باشد از جیب مردم فقیری پرداخت می‌شود که در ماه رمضان سفره افطار آنها خالی است. فکر نکنید که مشکل حل شده است بلکه ۲۰ هزار میلیارد تومان از جیب مردم برای جبران خطای دستگاه‌های نظارتی شما هزینه شده است.
کد خبر: ۷۷۳۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
اسیدهای چرب امگا-3 پاسخی برای بسیاری از مشکلات سلامت هستند که افسردگی نیز در میان آنها قرار دارد.
کد خبر: ۷۷۲۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
مدیرعامل سازمان منطقه آزاد کیش در بزرگداشت آزاد سازی خرمشهر:
دکتر انصاری لاری در مراسم گرامیداشت سالروز آزاد سازی خرمشهر گفت: با اتکا به وحدت مردم و رهنمودهای مقام معظم رهبری از شرایط دشوار با موفقیت گذر می کنیم.
کد خبر: ۷۷۱۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
باقلا در درمان کم خونی موثر بوده، علاوه بر این حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین‌های «آ»، «ب» و «ث» است و حتی این گیاه دارای مقدار قابل توجهی آهن، آهک و فسفر نیز هست.
کد خبر: ۷۷۱۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
روزنامه ایران در گزارشی به عیادت چندساعته قربانیان اسیدپاشی از معصومه جلیل‌پور که اخیرا در تبریز مورد هجوم یک اسیدپاش قرار گرفت پرداخته است.
کد خبر: ۷۶۸۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
سخنگوی قوه قضاییه دستگیری عباس عدالت - استاد ریاضیات و علوم کامپیوتر در امپریال کالج لندن - را به اتهام امنیتی تایید کرد.
کد خبر: ۷۶۸۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
آغاز اجرای حکم حبس دو ساله سعید مرتضوی با اتهام معاونت در قتل محسن روح‌الامینی شاید روز گذشته بیش از آنچه در افکار عمومی بازتاب یافت، ذهن خانواده‌های سه کشته نام آشنای فاجعه بازداشتگاه کهریزک یعنی محسن روح‌الامینی، امیر جوادی‌فر و محمد کامرانی را به خود مشغول کر
کد خبر: ۷۶۷۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
بر اساس گزارش المانتیور ظریف اشاره مستقیمی به خروج ایران از توافق هسته‌ای در پاسخ به این اقدام ترامپ نکرده و تاکید داشته خروج واشنگتن به معنای شکست عمده در این توافق نیست. ظریف گفته سیاست‌های ترامپ در ۱۵ ماه گذشته تاثیرات اقتصادی برجام بر ایران را کم کرده است و بنابراین هر تصمیمی که تهران بگیرد در برجام توجیح پذیر است.
کد خبر: ۷۶۷۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
پیوستنش به پرسپولیس و گرفتن شماره 2 پرسپولیس، ذهن‌ها را به سمت ظهور یک مهدی مهدوی کیای دیگر برای پرسپولیس می‌برد.
کد خبر: ۷۶۷۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
