برچسب ها

طرز تهیه بادمجان شکم‌پر؛ غذایی رژیمی و پرطرفدار‌

می‌توان غذا‌های بسیار خوشمزه و متنوعی با بادمجان طبخ کرد که یکی از این غذا‌ها بادمجان شکم‌پر است. در این مطلب به طرز تهیه بادمجان شکم‌پر پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۱۱۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴

با این نشانه‌ها بفهمید تغذیه سالمی دارید یا نه

تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذا‌های مضر است.
کد خبر: ۹۰۷۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

طرز تهیه ماست؛ روش‌های جلوگیری از آب انداختن

شل شدن ماست به این علت است که احتمالا دمای شیر مناسب نبوده و یا مایه را کم زده اید مایه ماست باید پرچرب و سفت باشد تا ماست شل نشود.
کد خبر: ۹۰۷۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

جلوگیری از کوتاهی قد به کمک این ماده غذایی

در کشور ما سرانه مصرف شیر طی سال‌های گذشته به علل مختلف کاهش یافته و از استانداردهای جهانی بیش از پیش فاصله گرفته است و همین امر می‌تواند زمینه‌ساز شیوع بیماری‌هایی چون پوکی استخوان و حتی شکستگی‌های متعدد استخوانی شود. همچنین کاهش مصرف شیر در جامعه می‌تواند منجر به کوتاهی قد نسل آینده شود.
کد خبر: ۹۰۲۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶

پیشگیری از ریزش موها با ۷ خوراکی موثر

ریزش مو در اثر برخی بیماری ها مانند بیماری های خودایمنی، دیابت، کمبود ویتامین، استرس و حتی کمبود خواب، اختلالی شایع است.
کد خبر: ۸۹۷۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

میوه‌هایی که مانع از چاقی می‌شوند

خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.
کد خبر: ۸۷۵۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸

الان سفره مردم چند تمام می‌شود؟

قیمت خیلی از کالاها بخصوص کالاهای اساسی رو به افزایش است و این روند باعث شده حسن روحانی رئیس جمهوری به کابینه خود بگوید که پیشتاز مبارزه با گرانی باشید.
کد خبر: ۸۵۸۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷

قیمت جدید انواع محصولات لبنی اعلام شد

نرخ جدید ۱۰ فرآورده لبنی مشمول قیمت گذاری توسط کارگروه تنظیم بازار اعلام شد.
کد خبر: ۸۵۵۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸

قیمت لبنیات رسماً ۲۸ درصد افزایش یافت

بر اساس تصمیم امروز جلسه کارگروه تنظیم بازار قیمت انواع لبنیات به‌طور رسمی ۲۲ تا ۲۸ درصد افزایش یافت. در میان محصولات لبنی عرضه شده در بازار محصولات شیر کم چرب و پرچرب ساده در بسته بندی بطری و پاکتی مدت دار و پنیر ۴۵۰ گرمی UF، ماست کم چرب و پرچرب ساده در بسته بندی‌های کوچک و بزرگ و کره حیوانی شامل قیمت گذاری است.
کد خبر: ۸۵۵۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴

دشمنان سرطان ریه را بشناسید!

مطالعات اخیر محققان دانشگاه وندربیلت در آمریکا نشان می‌دهد، رژیم غذایی حاوی فیبر بالا و ماست خطر بروز سرطان ریه را تا ۳۳ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۳۱۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴

توصیه های غذایی برای قلب سالم تر!

رژیم غذایی یکی از عوامل تاثیرگذار کلیدی بر سلامت قلب است. شاید بدانید که مصرف برخی غذا‌ها می‌تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد، اما ایجاد تغییر در عادات غذایی اغلب برای ما دشوار است
کد خبر: ۸۲۹۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷

چرا لبنیات گران شد؟

افزایش قیمت شیرخام، مواد اولیه بسته‌بندی، نهاده‌های دامی وارداتی و سوءاستفاده ارزی در این حوزه، باعث شکل‌گیری تورم ۴۳ درصدی برای تولیدکننده شیر شد که در نهایت به گرانی ۶۶ درصدی شیر و انواع لبنیات برای مصرف‌کنندگان انجامید.
کد خبر: ۸۱۹۳۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳

توصیه‌های تغذیه‌ای سالم در ایام نوروز

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در میهمانی‌های نوروزی در وعده نهار و شام برای جلوگیری از دریافت زیاد کالری که با مصرف غذاهای چرب و سرخ شده وارد بدن می شود، مردم باید سعی‌ کنند، نیمی از بشقاب خود را با سالاد و سبزی پر کنند.
کد خبر: ۸۰۶۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶

تغذیه سالم چگونه است

گروه نان و غلات و مواد نشاسته‌ای، گروه سبزی‌ها و میوه‌ها، گروه شیر و لبنیات و گروه گوشت و جانشین‌های آن و گروه روغن‌ها و چربی‌ها از گروه‌های هرم مواد غذایی هستند
کد خبر: ۷۹۰۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳

پرونده شرکت معروف لبنیاتی با تخلف ۲۰ میلیاردی به تعزیرات استان البرز رفت

سخنگوی سازمان تعزیرات حکومتی گفت: پرونده شرکت معروف لبنیاتی با تخلف ۲۰ میلیارد ریالی که سابقه جریمه ۳ میلیاردی نیز در پرونده‌اش وجود دارد، به اتهام گرانفروشی به تعزیرات استان البرز رفت.
کد خبر: ۷۸۹۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰

خوراکی‌هایی که کمک می‌کنند قلبتان مثل ساعت کار کند + اینفوگرافی

پزشکان توصیه‌هایی برای حفظ سلامت قلب دارند، اما باید بدانید در کنار رعایت نکات پزشکی، رژیم غذایی هم یکی از مهم‌ترین عوامل در حفظ سلامت است.
کد خبر: ۷۸۸۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵

پیش غذاهای خوشمزه برای روزهای شلوغ اسفند

اگر می‌خواهید خانه‌داری‌تان را به رخ مهمان‌ها بکشید بایدبیشتر خلاقیت به‌خرج دهید.
کد خبر: ۷۶۲۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵

نابودی قاتل خاموش با مواد غذایی خوشمزه

فشار خون بیماری مزمن است که در آن، فشار خون در شریان‌ها افزایش پیدا می‌کند. به این عارضه قاتل خاموش هم می‌گویند، زیرا در بیشتر مواقع هیچ علامتی ندارد
کد خبر: ۷۵۹۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲

بدترین خوراکی‌هایی که موجب بزرگ شدن شکم می‌شوند!

این مطلب خوراکی‌هایی را معرفی میکند که با خوردن آن‌ها کالری و چربی بیش از حد وارد بدن می‌شود و باعث تجمع چربی در ناحیه شکمی می‌شود.
کد خبر: ۷۵۷۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰

رژیم جو دوسر برای شما که اضافه وزن دارید

جو دو سر با ارزش غذایی بسیار بالا همچنین مانعی برای جذب چربی ها و قند هاست و با کالری پایین کمک شایانی به کاهش وزن می کند.
کد خبر: ۷۵۶۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

آخرین اخبار