برچسب ها

انگیزه ندارید؟ این پنج راه را برای دویدن امتحان کنید

برنامه ریزی کردن برای دویدن با دوستان مرا با مسئولیت نگه می‌دارد و باعث می‌شود زنگ ساعت در صبح زود ارزشش را داشته باشد. من گروهی از رفقای تمرینی دارم که حالا به دوستانم تبدیل شده‌اند و می‌توانم مطمئن باشم که آنها را هر روز از هفته، در یک محل ثابت در پارک مرکزی ملاقات می‌کنم.
کد خبر: ۶۸۶۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹

روان شناسی «فحش»

کافی است که در یکی از خیابان های تهران- خلوت و شلوغش فرقی نمی کند- یک لحظه کلاج ماشین زیر پایت سُر بخورد و چند ثانیه ای دیرتر دنده را عوض کنی تا ماشین پشت سری که راننده اش عجله دارد زودتر برسد به مقصد! کلی نقل و نبات مرغوب و دسته اول نثارت کند!
کد خبر: ۶۷۲۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸

محسن مسلمان و رونمایی از کفش‌هایش

محسن مسلمان، بازیکن خلاق و انرژیک پرسپولیسی ها نیز از کفش هایش در سه بازی آتی سرخپوشان رونمایی کرد.
کد خبر: ۶۵۸۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

20 نکته پیاده روی برای لاغری سریعتر

تمرکز حرکات تان روی مچ پا، ران ها و پشت ساق پا باشد. این کار موجب نرمی و انعطاف پذیری ماهیچه هایتان می شود. اما توجه کنید که این کار تنها در صورتی مفید است که بدن تان را گرم کرده باشید. کشش ها باید آرام و با مکث باشد و فشار بیش از حد بر ماهیچه ها وارد نکند.
کد خبر: ۶۵۷۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱

گران ترین کفش ورزشی جهان +عکس

این کفش با همکاری دو شرکت «Bicion» و «Mache Custom Kicks» در نیویورک طراحی شده است.
کد خبر: ۶۵۶۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۹

اطلاعیه تاریخی علی پروین +عکس

از همان ابتدا هم علی پروین اهل حساب وکتاب بوده است ،چنان که وقتی در سال 61 حرف از آرم علی پروین روی البسه وکفش های ورزشی افتاد ،او سریع با دادن آگهی در نشریات مانع شد!
کد خبر: ۶۵۵۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶

فهرست کامل واردات کالاهای لوکس و غیرضرور؛

بخشنامه دولت اقتصادمقاومتی رانقض کرد/جزئیات ابلاغیه جدیدجهانگیری

براساس ابلاغیه معاون اول رئیس‌جمهور، واردات کالاهای لوکس و غیرضرور در سال ۹۵ ( سال اقتصادمقاومتی، اقدام و عمل) با ارز متقاضی و پرداخت دو برابر سود بازرگانی مجاز شده است.
کد خبر: ۶۵۵۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶

پیشرفته‌ترین کفش ورزشی دنیا +عکس

محققان موفق به تولید کفش ورزشی جدیدی شده‌اند که نه تنها از فناوری چاپ سه بعدی در ساخت آن استفاده شده بلکه در این فرآیند یکی از نرم‌افزارهای رایانه‌ای پیشرفته نیز به کار گرفته شده است.
کد خبر: ۶۵۳۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴