برچسب ها

آسیب‌دیدگی سرلک از ناحیه بینی

آزادکار کشورمان از ناحیه بینی دچار آسیب‌دیدگی و راهی بیمارستان شد.
کد خبر: ۹۴۹۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

بدن برای ماهیچه‌سازی به چه مقدار پروتئین نیاز دارد؟

اگرچه ورزش‌های قدرتی برای ماهیچه‌سازی مهم‌اند، مقدار مصرف مناسب پروتئین هم از اهمیت بالایی برخوردارست. اما برای بهبود رشد عضلات، به چه مقدار پروتئین نیاز داریم؟
کد خبر: ۹۴۹۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

علی پروین: کی‌روش شد فرگوسن!

اسطوره پرسپولیس اعتقاد داشت با چنین وضعیتی تیم ملی امید کشورمان حالا حالاها به المپیک صعود نخواهد کرد.
کد خبر: ۹۴۹۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

ارائه خدمات درمانی به ساکنان جزیره هندورابی

رئیس بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی کیش از اعزام تیم پزشکی به جزیره هندورابی و ارائه خدمات درمانی به ساکنان این منطقه خبر داد.
کد خبر: ۹۴۸۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹

قند خون بالا؛ پیشگیری و درمان

دیابت عارضه‌ای است که توانایی بدن برای پردازش قند خون را مختل می‌کند و به آن بیماری قند خون نیز می‌گویند. دیابت انواعی دارد و از راه‌های گوناگونی درمان می‌شود.
کد خبر: ۹۴۸۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹

۶ گوسفند فدای تانک روسی شدند/ درمان عجیب برای رسیدن به المپیک

کشتی‌گیر مطرح روس خاطره‌ای جالب از آسیب دیدگی خود در آستانه حضور در المپیک توکیو بیان کرد.
کد خبر: ۹۴۸۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

اگر این علائم را دارید، دچار کمبود ویتامین‌ ب‌۱۲ شده‌اید/ نشانه‌های کمبود ویتامین ب‌۱۲ چیست؟

حدود یک چهارم افراد ممکن است کمبود ویتامین ب ۱۲ داشته باشند و نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که خواب ضعیف می‌تواند نشانه کمبود این ویتامین باشد.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

سازمان جهانی بهداشت: بزرگسالان سالم زیر ۶۰ سال به دُز تقویتی واکسن کرونا نیازی ندارند

سازمان جهانی بهداشت می‌گوید افراد بزرگسال سالم زیر ۶۰ سال که واکسیناسیون ابتدایی و دُز تقویتی اول را دریافت کرده‌اند، به دُز اضافی دیگری از واکسن کووید-۱۹ نیاز ندارند چرا که به لحاظ سلامت تاثیر چندانی ندارد.
کد خبر: ۹۴۸۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

مردک! کدام تیم با شما بازی می‌کند؟ / در کشورتان به خاطر ۱۰۰ دلار آدم می‌کشند!

سرمربی تیم فوتبال فولاد خوزستان گفت: بازیکنان فولاد آسیب روحی شدیدی خورده‌اند و ما نمی‌توانیم به جمع چهار تیم بالای جدول برسیم.
کد خبر: ۹۴۸۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

چند راهکار ساده و موثر برای خواب راحت

کارشناسان خواب چند توصیه ساده و کاربردی ارائه می‌دهند که می‌تواند به شما کمک کند تا سریع‌تر و آسان‌تر به خواب بروید.
کد خبر: ۹۴۸۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

چرا دچار کمردرد می‌شویم؟ ۱۱ توصیه مهم

کمردرد مزمن تا ۲۳ درصد از بزرگسالان را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۹۴۸۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

رستمی و مرادی با تاخیر می‌آیند

سرمربی تیم‌ملی وزنه‌برداری گفت: کیانوش رستمی و سهراب مرادی با تاخیر در اردو حاضر خواهند شد.
کد خبر: ۹۴۸۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸

عکس| پیام حمایتی مجیدی در اینستاگرام

سرمربی تیم فوتبال الاتحاد کلبا برای بازیکنان ملی‌پوش باشگاهش آرزوی موفقیت کرد.
کد خبر: ۹۴۸۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

۳ راه برای جلوگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان یکی از مشکلات عمده امروزی است که با چند راهکار می‌توان از آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۴۸۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

مهم‌ترین علل پرخوابی چیست؟

بنا به‌ اعلام مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH)، اگر بیش از ۹ ساعت در شب می‌خوابید و احساس سرحالی نمی‌کنید، ممکن است برخی از مشکلات پزشکی زمینه‌ای مقصر باشند.
کد خبر: ۹۴۷۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

ویرانه تحویل گرفتیم؛ کاخ هم نشد ستون‌هایش را می‌گذاریم!

سجاد انوشیروانی در گفت و گو با خبرآنلاین گفت: وزنه‌برداری در همه جای ایران دچار مشکلات عدیده است و تقریبا در مرز صفر قرار دارد.
کد خبر: ۹۴۷۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

عکس‌های جالب و دیدنی از یک رسم زیبای ایرانی

چهارشنبه سوری از آیین کهن و رسوم بسیار زیبا و دلنشین ایران است. آخرین چهارشنبه سال در اسفند ماه را طبق آیین و آداب و رسوم آن هر ساله از روزگاران قدیم برگزار می‌کردند و ادامه آن هم به مردم عصر امروز رسیده است.
کد خبر: ۹۴۷۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳

مصرف زیاد این خوراکی کشنده است

شواهد حاکی از آن است که مصرف بالای سدیم با افزایش خطر ابتلا به سرطان معده، چاقی، پوکی استخوان و بیماری کلیوی مرتبط است.
کد خبر: ۹۴۷۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

نصیرشلال: وزنه‌برداری از روزهای خوبش فاصله گرفته است/ نظم و انضباط در اولویت قرار دارد و به جوانان بها می‌دهیم

سرمربی تیم ملی وزنه‌برداری گفت: نظم و انضباط در اولویت قرار دارد و سعی می‌کنیم از تمام پتانسیل وزنه‌برداری استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۴۷۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

سرمربی استقلالی فولاد مانع قهرمانی استقلال

آخرین دیدار استقلال در سال ۱۴۰۱ روبروی تیمی است که سرمربی اش سابقه گرفتن شانس قهرمانی از این تیم را در کارنامه دارد.
کد خبر: ۹۴۷۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱