آن چه اهمیت دارد این است که همه ی افراد بدانند خواب یکی از اصلی ترین فرآیند هایی است که باید در طول هر شبانه روز انجام گیرد و آن قدر اهمیت دارد که متخصصینی در زمینه خواب به بررسی و تحقیق می پردازند. در این جا می خواهیم نکاتی را برای داشتن خواب راحت از زبان یک متخصص بیان کنیم.
کد خبر: ۶۵۳۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
همانند بزرگسالان ، نیازهای تغذیه‌ای در کودکان با یکدیگر متفاوت است. بسته به سن، جنس و میزان فعالیت بدنی کودکان نیز نیازهای متفاوتی دارند. با افزایش سن نیازهای تغذیه‌ای کودکان افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۶۵۳۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۱
نارسایی مزمن کلیه یک بیماری شایع زیان آور اما قابل درمان است و با درمان های مناسب، تغییر رژیم غذایی و تغییر عادت های زندگی می توان سرعت پیشرفت بیماری کلیه را کند کرد.
کد خبر: ۶۵۳۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹
برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات‌ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده‌ای می‌دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن قندخون را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
طارمی جدال مرد سال ایران را از رحمتی برد
مخاطبین برنامه نود مهدی طارمی را به عنوان مرد سال فوتبال ایران در سال 94 انتخاب کردند.
کد خبر: ۶۵۳۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
معمولا نوجوانان و بعضی از بزرگسالان اطلاعات و انتظارات نادرستی دارند.اگر شما یک چنین شخصی هستید ، اعداد جنسی می توانند در روشن شدن بعضی از این عقاید نادرست به شما کمک کنند.
کد خبر: ۶۵۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
تیم پیشکسوتان پرسپولیس با درخشش فرشاد پیوس در دیدار دوستانه امروز مقابل پیشکسوتان به پیروزی رسید.
کد خبر: ۶۵۳۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
پیشکسوت فوتبال ایران که مواضع‌اش انتقاد از مسائل ورزش و فوتبال است را به جرات می‌توان یکی از سیاسی‌ترین مربیان کشور نامید. مردی که صادق است اما باید به سن و سالش نگاه کند و آرام تر باشد.
کد خبر: ۶۵۳۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
گزارش های جدید نشان می دهد که ثبات شیوع بیماری های مزمن انسداد ریوی از سال 1998 تا سال 2009 در میان زنان شیوع داشته اما در سال های اخیر این بیماری به سرعت در میان مردان رشد یافته است.البته شیوع این بیماری ها در زنان بیشتر به این علت است که طی این سال ها گرایش زنان به استعمال سیگار بیشتر شده است.
کد خبر: ۶۵۳۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
با حضور مدیرعامل سازمان منطقه آزاد کیش هشتمین جشنواره بهار در بهار آغاز به کار کرد.
کد خبر: ۶۵۳۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
یکی از محل‌هایی که کمتر کسی فکر می‌کند ممکن است سرطانی شود، چشم است.
کد خبر: ۶۵۲۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶
عضو تیم ملی دوچرخه سواری بانوان دلیل نتیجه نگرفتن در قهرمانی آسیا را اولین حضور خود در رده‌ی بزرگسالان بیان کرد.
کد خبر: ۶۵۲۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶
کهیرها به دو دسته تقسیم می‌شوند کهیر حاد که علائم آن کمتر از 6 هفته طول میکشد و کهیر مزمن که علائم آن در اغلب روزهای هفته و بیشتر از 6 هفته طول میکشد
کد خبر: ۶۵۲۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲
معاون پژوهشی مرکز تحقیقات دیابت بیمارستان امام خمینی ساری گفت: بیماری دیابت چهار نوع است که نوع اول آن که قابل پیشگیری نخواهد بود و در آن به صورت ناگهانی سلول‌های بتا پانکراس تخریب می‌شوند و از بین می‌روند.
کد خبر: ۶۵۲۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲
در شب اتهام به کفاشیان برای مهندسی انتخابات، علی دایی اول شد
برنامه نود شب گذشته هم اختصاص به آیتم های جنجالی داشت که می توان مهمترین آن را اتهام علی کفاشیان به مهندسی انتخابات ریاست فدراسیون اشاره کرد.
کد خبر: ۶۵۲۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱
گروهی از محققان دانشگاه آیووا متوجه شدند افراد به واسطه فعالیت میکروب های مفیدی که در روده آنها وجود دارد، شب ها هنگام خواب نیز کالری می سوزانند
کد خبر: ۶۵۱۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۷
براساس گفته محققان این مینی مغز برای مطالعه بهتر بیماری‌های عصبی مفید بوده و هزینه‌های درمان بیماران را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۱۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
معمولاً پدر و مادرها سعی می‌كنند هیچ‌گاه به كودك خود یك لیوان پر از قهوه ندهند، اما از طرف دیگر به آنها سایر نوشیدنی‌های كافئین‌دار می‌دهند! نوشیدنی‌ها و غذاهای كافئین‌دار فراوانند؛ اما باید مصرف آنها را به حداقل رساند؛ به‌خصوص در مورد كودكان.
کد خبر: ۶۵۱۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
نتایج یک پژوهش جدید حاکی از آن است که زندگی دو نفر در کنار یکدیگر و پرورش کودک باعث تغییر سیستم ایمنی زوج شده و آنها را شبیه هم می‌سازد.
کد خبر: ۶۵۱۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳
فلوراید تراپی یکی از راههای پیشگیری از پوسیدگی دندانهای کودکان است.
کد خبر: ۶۵۱۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
