برچسب ها

روش‌های طبیعی مبارزه با بی‌خوابی در سالمندان

اسطوخودوس، سنبل‌الطیب، بابونه، گل ساعت، بادرنجبویه، گیلاس زمستانی، ریحان مقدس، رزماری و تخم شوید، گیاهانی خواب‌آور و آرام‌بخش هستند.
کد خبر: ۶۷۳۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳

راهکارهای جلوگیری از بوی بد دهان

بوی بدن دهان می تواند به دلیل باکتری های موجود در دهان یا به علت خرده های غذایی بودار و یا علامتی از یک بیماری باشد. داشتن بهداشت دهانی، اولین اقدام جهت داشتن تنفس و دهانی خوشبوست.
کد خبر: ۶۷۳۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹

قابل توجه والدین:

بهترین میان وعده های تابستانی برای کودکان

میان وعده های غذایی نقش به سزایی در رشد کودکان ایفا می کنند لذا نیاز به توجه ویژه والدین در این خصوص هست. در ادامه با میان وعده های مفید مناسب فصل تابستان اشنا خواهید شد.
کد خبر: ۶۷۲۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶

چی بخوریم تا دهانمان خوشبو شود؟

بوی بدن دهان می تواند به دلیل باکتری های موجود در دهان یا به علت خرده های غذایی بودار و یا علامتی از یک بیماری باشد. داشتن بهداشت دهانی، اولین اقدام جهت داشتن تنفس و دهانی خوشبوست.
کد خبر: ۶۷۲۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶

افزایش میل جنسی بدون نیاز به دارو

اگر شما به دنبال یک داروی مقوی برای افزایش میل جنسی هستید بهتر است دور داروهای شیمیایی را یک خط قرمز بکشید و با روش های طبیعی میل جنسی تان را چند برابر کنید.
کد خبر: ۶۷۲۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴

خام خواری راه پیشگیری از برخی بیماری‌ها

یک متخصص علوم تغذیه گفت :برخی مواد خوراکی اگر به صورت خام مصرف شود از ایجاد بیماری هایی مانند سرطان و فشار خون پیشگیری می کند.
کد خبر: ۶۷۱۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲

ادویه ای برای محو کردن تیرگی دور چشم

زردچوبه از جمله ادویه محبوب هندی‌ها است که البته خواص بی‌شماری هم دارد. در ادامه سه روش را به شما معرفی خواهیم کرد که در محو کردن تیرگی دور چشم کارایی دارند.
کد خبر: ۶۷۱۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰

خام خواری راه پیشگیری برخی بیماری‌ها

یک متخصص علوم تغذیه گفت :برخی مواد خوراکی اگر به صورت خام مصرف شود از ایجاد بیماری هایی مانند سرطان و فشار خون پیشگیری می کند.
کد خبر: ۶۷۱۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰

آبمیوه های چربی سوز برای کم کردن وزن در تابستان+ دستورالعمل

استفاده از آب میوه های طبیعی در تابستان بهترین روش برای کاهش وزن در تابستان محسوب می شود.
کد خبر: ۶۷۱۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۸

توصیه های غذایی برای حفظ سلامت کلیه ها

به گفته متخصصان، می توان با پیروی از نکات رژیم غذایی، سلامت کلیه ها را حفظ کرده و از ابتلا به بیماری ها و عفونت های کلیه پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۷۰۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

با این غذاهای تابستانی سالم بمانید

تابستان چند گام بیشتر با ما فاصله ندارد، برای اینکه انتخاب غذاهای تابستانی برایتان ساده شود می خواهیم لیستی از سالم ترین های تابستان را در اختیارتان قرار دهیم.
کد خبر: ۶۶۹۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

برای زانو درد چه دارویی بهتر است؟

مفصل زانو از مفاصل بزرگ بدن است که همواره در معرض فشارهای پیوسته و زیادی است که در فعالیت های روزمره به آن وارد می شود و ممکن است در اثر این عوامل دچار آسیب گردد.
کد خبر: ۶۶۹۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

موادغذایی مفید برای چشم

می توان با مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی به سلامت چشم‌ کمک کرد و جلوی ضعیف شدن آنها در ژنراسیون ماکولای چشم، خشکی چشم و آب مروارید را گرفت.
کد خبر: ۶۶۸۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵

چروک‌، جوش ‌و خشکی پوست را با تغذیه درمان کنید

درست است که استفاده از انواع کرم‌ها می‌تواند تاثیر زیادی در زیبایی پوست شما داشته باشد و سبب جوانی و شفافیت آن شود اما فراموش نکنید که پوست شما از درون هم نیاز به ویتامین دارد تا طراوت را در خود حفظ کند.
کد خبر: ۶۶۸۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۴

درمان سرد مزاجی با این داروهای گیاهی

با داروهای گیاهی سردمزاجی را درمان کنید.
کد خبر: ۶۶۸۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

20 راهکار جدید برای لذت بردن از چای سبز

چای‌درمانی به سبک چینی‌ها!

برخی از ما با آنکه از فواید چای سبز خبر داریم اما شاید دم کردن و نوشیدن آن برای‌مان عادی شده و دوست داشته باشیم تنوعی در نحوه استفاده از چای سبز ایجاد کنیم.
کد خبر: ۶۶۸۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲

ویتامین‌درمانی پوست

چروک‌ و خشکی پوست را با تغذیه درمان کنید

درست است که استفاده از انواع کرم‌ها می‌تواند تاثیر زیادی در زیبایی پوست شما داشته باشد و سبب جوانی و شفافیت آن شود اما فراموش نکنید که پوست شما از درون هم نیاز به ویتامین دارد تا طراوت را در خود حفظ کند.
کد خبر: ۶۶۸۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲

این مواد غذایی را حتماخام بخورید

در اینجا 8 ماده غذایی را که به صورت خام حاوی ویتامین و مواد مغذی بیشتری هستند، معرفی می کنیم.
کد خبر: ۶۶۷۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱

فلفل خوردن زنان و تاثیرات هورمونی آن

تاثیرات مختلف فلفل روی هورمون های بدن زنان و مردان را با هم مقایسه کرده اند و متوجه شده اند که این امر موجب افزایش هورمون تستوسترون در آنان می شود و میل جنسی آنان را بالا می برد.
کد خبر: ۶۶۷۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰

تبدیل همبرگر سرطان زا به یک خوراکی مفید و سودمند

همبرگر به طور کلی خوراکی سالمی برای بدن نیست اما می توان از خطرزا بودن آن تا حد زیادی با انجام کارهایی جلوگیری کرد.
کد خبر: ۶۶۷۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹