برچسب ها

بهترین غذاها برای سلامت واژن

سلامت واژن یک جنبه مهم از سلامت کلی زنان است. اختلال در سلامت واژن می تواند بر باروری،میل برای داشتن رابطه جنسی، ارگاسم و غیره تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۶۰۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

درد مردان بعد از رابطه جنسی

برخی از مردان بعد از رابطه زناشویی ممکن است درد احساس کنند که در این نوشتار به آن می پردازیم.
کد خبر: ۹۶۰۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

۷ علامتی که نشان می‌دهد زیاد قند مصرف می‌کنید

پزشکان می گویند که باید مراقب این علائم هشدار دهنده باشید که نشان می دهد بیش از حد قند اضافه شده مصرف می کنید.
کد خبر: ۹۶۰۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

خواص عجیب ضد عفونتی این میوه

زغال اخته ضد عفونت های داخلی و ضد استفراغ ،ضد اسپاسم است وباعث کاهش قند خون و تقویت کننده می باشد.
کد خبر: ۹۶۰۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

کمبود کدام ویتامین‌ها باعث پوسیدگی دندان می‌شود؟

پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می‌شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری‌ها خارج می‌شود به‌وقوع می‌پیوندد.
کد خبر: ۹۵۹۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

معجزه باورنکردنی شلغم برای بدن

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، شلغم را یک سبزی بسیار مغذی با خواص ضدمیکروبی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و...، دانست که مصرف آن در زمستان بسیار مفید است.
کد خبر: ۹۵۹۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

۱۱ وسیله‌ شخصی که حتی با نزدیکان‌تان هم نباید شریک شوید

وسایل شخصی بسیاری هستند که کاربرد زیادی در زندگی روزمره دارند. مساله‌ مهمی که باید در مورد آنها بدانیم این است که برخی از این وسایل را به دلایل بهداشتی و سلامتی نباید به صورت اشتراکی استفاده کرد.
کد خبر: ۹۵۹۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

۷ ماده غذایی مفید برای چربی‌سوزی شکم:

شکم صاف و تخت می‌خواهید؟ این مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید

غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۵۹۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

۲ عامل اصلی ابتلا به سرطان

فوق تخصص سرطان‌های بالغین و بیماری‌های خون در خراسان جنوبی با تاکید بر اینکه نقش تغذیه سالم در پیشگیری و حتی درمان سرطان تایید شده است، اظهار کرد: شیوه زندگی و مهارت‌های تغذیه سهم مهمی در بروز سرطان دارند به طوری که درصد زیادی از موارد سرطان با تغذیه نامناسب ارتباط دارد.
کد خبر: ۹۵۸۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

خوراکی‌هایی که احساس سیری طولانی‌مدت به شما می‌دهد

مصرف برخی از کربوهیدرات‌ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۸۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

کم‌کاری تیروئید چیست؟ علل، علائم و درمان آن

کم‌کاری تیروئید به وضعیتی اطلاق می‌شود که طی آن غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی‎‌کند. کم‌کاری غده تیروئید می‌تواند منجر به افزایش وزن، خستگی و احساس سرمای مداوم شود.
کد خبر: ۹۵۸۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

۶ راهکار خانگی برای رفع یبوست

بسیاری از افراد به طور مقطعی یا مداوم دچار یبوست هستند؛ این در حالی است که زنان بیشتر از مردان این حالت را تجربه می‌کنند. این وضعیت ممکن است با حرکت کندتر غذا از طریق روده زنان و هم‌چنین با تأثیرات هورمون‌های زنانه بر دستگاه گوارش مرتبط باشد.
کد خبر: ۹۵۸۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

نهنگ بازیگوش برای خودش کلاه درست کرد/ عکس

نهنگ‌ها در مواجهه با انواع مختلف جلبک‌های دریایی، رفتاری بازیگوشانه درپیش می‌گیرند. پژوهشگران تلاش کرده‌اند تا اسرار این رفتار نهنگ‌ها را کشف کنند.
کد خبر: ۹۵۸۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳

نوشیدنی که خطر ابتلا به دیابت را ۵۰ درصد کاهش می‌دهد

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن روزانه چای سیاه ممکن است به کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک کند.
کد خبر: ۹۵۸۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

۶ فایده ظروف مسی برای سلامتی

مس خواص ضدمیکروبی زیادی دارد و می‌توان با ظروف مسی به جنگ باکتری‌های مضر در بدن رفت. شاید به همین دلیل است که ظروف مسی بعد از یک دوره طولانی دوباره به خانه‌ها راه‌پیداکرده ‌است و از آن استقبال‌می‌شود.
کد خبر: ۹۵۸۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

تیروئید کم‌کار را در خانه درمان کنید/ ۵ درمان طبیعی برای کم‌کاری تیروئید

اگر مصرف داروهای تیروئید برای شما عوارض جانبی ایجاد می‌کنند، شاید درمان‌های طبیعی گزینه مناسب‌تری برایتان باشند. اتخاذ یک رژیم غذایی سالم و همچنین مصرف مکمل‌های ویتامین B و پروبیوتیک‌ها، از درمان‌های خانگی مؤثر برای رفع کم‌کاری تیروئید است.
کد خبر: ۹۵۸۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵

برای تقویت استخوان چه بخوریم؟

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۹۵۸۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱

مصرف ماکارونی فاسد جان مرد ۲۰ ساله را گرفت

دانشجویی ۲۰ ساله، بعد از اینکه یک کاسه ماکارونی پر از سس گوجه را گرم کرد و خورد،‌ جان خود را از دست داد.
کد خبر: ۹۵۸۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰

وجود لکه‌های قرمز و قهوه‌ای در تخم‌مرغ نشانه چیست؟/ عکس

آیا تابه‌حال برای شما پیش آمده است که تخم‌مرغی را بشکنید و لکه‌های ریز قرمز یا قهوه‌ای رنگ مرموزی را مشاهده کنید؟ ممکن است دیدن این صحنه کمی آزاردهنده باشد؛ اما تخم‌مرغ لکه‌دار می‌تواند کاملاً بی‌خطر باشد. محققان توضیح قانع‌کننده‌ای برای ظاهر عجیب این تخم‌مرغ‌ها ارائه می‌دهند.
کد خبر: ۹۵۷۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹

کدام خوراکی‌ها برای رفع یبوست مفید هستند؟/ ۷ ماده غذایی ضد یبوست

یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
کد خبر: ۹۵۷۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹