شاید مصرف دائم میوه، سبزیجات و نوشیدن مقدار زیادی آب به منظور کاهش وزن، افراد بسیاری را کلافه کند و آنها را به سوی امتحان کردن رژیم‌های هیجان‌انگیزتر سوق دهد! اما لازم است بدانید برای کاهش وزن سالم و کم‌خطر، بهترین گزینه همین است که به روش‌های ساده و تأییدشده پایبند باشید و از رژیم‌های غذایی خطرناک اجتناب کنید.
کد خبر: ۹۵۲۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
سخنگوی وزارت امور خارجه گفت: فعالیت‌های موشکی جمهوری اسلامی ایران متعارف و مشروع است. ناصر کنعانی «اظهارات مداخله‌جویانه برخی کشورهای غربی در خصوص رونمایی از موشک فتاح» را مردود و بی‌اعتبار دانست و تصریح کرد: فعالیت‌های موشکی جمهوری اسلامی ایران متعارف و دفاعی و براساس حقوق بین‌الملل کاملا مشروع است.
کد خبر: ۹۵۲۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
خوردن این میوه‌ها مانع از ابتلا به دیابت می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
«اوحد حمو» مفسر امورعربی شبکه۱۲ رژیم اسرائیل گفت: رهگیری موشک فتاح به دلیل سرعت ۱۳ ماخ و قابلیت مانورپذیری آن دشوار خواهد بود و هیچ سامانه دفاع موشکی قادر به مقابله با آن نیست.
کد خبر: ۹۵۲۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
سخنگوی سپاه همزمان با سالگرد شهادت مسئول تبلیغات جبهه و جنگ در هشت سال دفاع مقدس تاکید کرد: شهید عباس شیرازی در زمره الگوهای موثر جهاد تبیین و مجاهدت در تبلیغ دین و ارزشهای اسلامی است.
کد خبر: ۹۵۲۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
با افزایش دمای هوا، بدن ما برای عملکرد طبیعی به مقدار کافی مایع نیاز دارد؛ باید رژیم غذایی روزانه را کنترل کنیم تا در طول تابستان سالم بمانیم.
کد خبر: ۹۵۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
برای آگاه شدن از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز چهارشنبه هفدهم خرداد ماه 1402 و همچنین مناسب ترین رژیم ها ی غذایی و رفتار ها در محیط کار و زندگی مشترک را در فال روزانه خبرداغ بخوانید.
کد خبر: ۹۵۲۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
مردم ایران و جهان، 60 سالگی قیام تاریخی و حماسی 15 خرداد که سرآغاز انقلاب اسلامی بود را با حضور حماسی خود گرامی داشتند.
کد خبر: ۹۵۲۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
میوه‌ها به خاطر طعم طبیعی شیرین و رنگ‌های درخشان و همچنین مواد مغذی که دارند مورد علاقۀ ما هستند. در واقع، برخی از مواد مغذی که خیلی از مردم دنیا کمتر مصرف می‌کنند، مانند پتاسیم و ویتامین C در بسیاری از میوه‌ها یافت می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
میوه‌ها اغلب به دلیل شیرین بودن یا حتی دارای نشاسته بودن، محبوب و معروف هستند، اما باید بدانید در این میان، میوه‌های کم‌کربوهیدرات زیادی وجود دارند که می‌توانند برای بدن مفید باشند. آب میوه‌ها به دلیل قند بالایی که در خود دارند، معمولاً برای دیابت مضرند اما مصرف میوه‌های کامل مانند توت، مرکبات، زردآلو و حتی سیب با ارتقای سلامت کلی بدن، مبارزه با التهابات و مدیریت فشار خون همراه است.
کد خبر: ۹۵۲۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
نماینده ایرانیان کلیمی در مجلس گفت: نگاه امام راحل به اقلیت‌های دینی و ازجمله کلیمیان نگاهی مثبت و بدون تبعیض بود.
کد خبر: ۹۵۲۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
معاون هماهنگ کننده سپاه گفت: برخی در دوران رنج ملت در دوران جنگ، در آمریکا لای پر قو می‌خوابیدند و اگر کج فهمی‌های امثال اینها نبود توانایی‌ها و دستاوردهای بیشتری از این انقلاب را همگان می دیدند.
کد خبر: ۹۵۲۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
دکتر آیت اله ابراهیمی مدیرعامل بانک سپه با صدور پیامی سی و چهارمین سالروز ارتحال معمار کبیر انقلاب و بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران حضرت امام خمینی(ره) را تسلیت گفت.
کد خبر: ۹۵۲۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
رشد سریع مو بستگی به عواملی مانند سن، سلامت، ژنتیک و رژیم غذایی دارد.یک رژیم غذایی بدون مواد مغذی مناسب می‌تواند منجر به ریزش مو شود؛ از سوی دیگر، یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب می‌تواند به رشد مو کمک کند.
کد خبر: ۹۵۲۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
مدیر مسئول روزنامه کیهان گفت: در انقلاب اسلامی ایدئولوژی از قبل وجود داشته است و امام خمینی (ره) فقط اسلام شیعی را در دل مردم یکدست کردند.
کد خبر: ۹۵۲۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
یکی از مشکلات اغلب افرادی که اضافه وزن دارند، کم کردن وزن است. دانشمندان راجع به بهترین راه برای کاهش وزن چه می‌گویند؟
کد خبر: ۹۵۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
مرور تجربه دولت های بعد از انقلاب نشان می دهد، خالص سازی ها زمینه ساز حضور تندروها و مدیرانی غیرعقلانی در جایگاه های تصمیم ساز حساس است و حضور این افراد به جز حذف و تصفیه ظرفیت بی انتهای نیروی انسانی متخصص و کارامد، نتیجه ای ندارد. با چشم انداز چنین تجربه ای، خالص سازی کشور در چشم انداز آینده انقلاب، نخواهد توانست، ایران را در جایگاه های برتر خاورمیانه و در آرمانی بزرگتر در زمره کشورهای تمدن اسلامی مورد انتظار رهبری، قرار دهد.
کد خبر: ۹۵۲۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
التهاب مزمن ارتباط نزدیکی با روند پیری دارد. مطالعات نشان می‌دهد التهاب اگر درمان نشود، می‌تواند روند پیری را تسریع کند و خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با بالا رفتن سن را افزایش دهد. بنابراین، مبارزه با التهاب، روند پیری را آهسته‌تر می‌کند.
کد خبر: ۹۵۲۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
آیا افزودن ویتامین به رژیم غذایی روزانه می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ ما در مورد برخی از رایج ترین ویتامین ها و مواد مغذی مورد استفاده برای مدیریت وزن بحث خواهیم کرد و به نحوه عملکرد آنها خواهیم پرداخت. این مقاله به بررسی برخی از موثرترین ویتامین ها برای کاهش وزن و متابولیسم می پردازد.
کد خبر: ۹۵۲۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی با بیان اینکه الان در همه کشورها جز ایران کاپیتولاسیون وجود دارد، گفت: این کشف حجاب‌ها و سلبریتی‌سازی‌ها برای این است که می خواهند ما را به دوران قبل از انقلاب برگردانند.
کد خبر: ۹۵۲۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
