پروبیوتیک، موجودات ریز، زنده و فعال میکروسکوپی هستند که برای مبارزه با باکتری‌های مضر بدن بسیار مفید بوده؛ آنها هضم غذا را آسان می‌کنند، سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند و سلامت کلی ما را ارتقا می‌بخشند.
کد خبر: ۹۶۸۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
بسیاری از مردم برای تسکین حساسیت‌های فصلی خود به آنتی‌هیستامین‌های موجود در داروخانه روی می‌آورند. درصورتی که به راحتی می‌توان با به‌کارگیری درمان‌های طبیعی، این علائم را بهبود بخشید.
کد خبر: ۹۶۸۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
انواع مختلفی از بیماری‌های کبدی از جمله هپاتیت، بیماری کبد چرب، سرطان کبد، فیبروز، سیروز و نارسایی کبدی وجود دارد. هر یک از این بیماری‌ها، مجموعه علائم منحصر به فرد خود را دارد. در حالی که هر نوع بیماری کبد علائم را کمی متفاوت نشان می‌دهد، همه انواع بیماری‌های کبدی ممکن است علائم مشترکی نیز داشته باشند.
کد خبر: ۹۶۸۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد.
کد خبر: ۹۶۸۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
تحقیقات اخیر، دنیای اجتماعی جدیدی از ویروس‌ها نمایان کرده؛ دنیایی مملو از فریب، همکاری و توطئه و نشان می‌دهد ویروس‌ها فقط به عنوان عضوی از یک جامعه معنا پیدا می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۸۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین‌های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین‌ها آشنا شوید.
کد خبر: ۹۶۸۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
زمانی که صحبت از فواید برگ انگور به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن می رسد خاصیت جلوگیری از کم خونی است. زیرا همانطور که اشاره شد این محصول طبیعی سرشار از آهن است...
کد خبر: ۹۶۸۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
با آموزش یک خورشت دیگر از مجموعه خورشت‌های ایرانی در خدمت شما عزیزان هستیم.
کد خبر: ۹۶۸۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص می‌کند که کدام سلول‌ها به بدن شما تعلق دارند و کدامیک مهاجم هستند. در این میان، تقویت سیستم ایمنی بدن با دوز سالم ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است.
کد خبر: ۹۶۸۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
ریسک ابتلا به سرطان ریه با افزایش سن بیشتر می‌شود و در کنار آن سیگار، دخانیات، قلیان و در معرض آلودگی هوا قرار گرفتن و آزبست و غیره احتمال ابتلا به سرطان ریه را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۹۶۸۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهد خوردن کیوی می‌تواند به مبتلایان آسم کمک کند و ممکن است باعث کاهش خس خس سینه در کودکان شود.
کد خبر: ۹۶۸۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
این نکته ثابت شده که همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوش‌بینی و شادی وجود دارد، اما این مواد غذایی شادی آفرین کدام‌ها هستند؟
کد خبر: ۹۶۸۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
بیدارشدن از خواب با دست‌های سفت یک مشکل نسبتا شایع است. آرتروز یا التهاب مفاصل، تغییرات تاندون و حتی فشرده‌شدن اعصاب دست می‌توانند از دلایل این سفت شدن باشند.
کد خبر: ۹۶۸۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
آنتی اکسیدان ها در سال های اخیر به دلیل مزایای بالقوه برای سلامتی، به ویژه در پیشگیری از سرطان و تومور، توجه علمی زیادی را به خود جلب کرده اند. آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در خنثی کردن مولکول های ناپایدار و به حداقل رساندن استرس اکسیداتیو دارند.
کد خبر: ۹۶۷۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
بارها در مقاله‌ها یا برنامه‌های مختلف سلامتی می‌شنویم که برای داشتن ذهن و بدنی سالم باید سبک زندگی سالم در پیش بگیریم. اما سبک زندگی سالم چیست و چه مواردی را دربرمی‌گیرد؟
کد خبر: ۹۶۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
با این دم نوش‌ها می‌توانید از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کنید.
کد خبر: ۹۶۷۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی ، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. با وجود این‌که نور خورشید یکی از قوی‌ترین منابع ویتامین D است برخی مواد غذایی هستند که می‌توانند ویتامین مورد نیاز بدن را تامین کنند.
کد خبر: ۹۶۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
علائم کرون بسته به فرد و در قسمتی از دستگاه گوارش که این بیماری به آن حمله می کند، بسیار متفاوت است.
کد خبر: ۹۶۷۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
دغدغه بزرگ همه افرادی که سردردهای فصلی را تجربه می‌کنند، تغییر فصل است، اما بیشتر آنها نمی‌دانند که دقیقا با چه پدیده‌ای روبه رو هستند.
کد خبر: ۹۶۷۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
خورش پسته کوهی، یکی از انواع خورش های محبوب و پرطرفدار استان کرمانشاه می باشد. پسته کوهی و یا ونوشک، خواص بی شمار و عالی دارد که می توانید با درست کردن این خورش لذیذ و خوشمزه از خواص و فواید ارزشمند این گیاه بهره مند شوید.
کد خبر: ۹۶۷۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
