برچسب ها

موادی که با خیال راحت می توان به سالاد اضافه کرد

برخی مواد غذایی علاوه بر خوش طعم‌تر کردن، سالاد را مفیدتر و مغذی‌تر می‌کند.
کد خبر: ۶۶۲۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱

آشنایی با 5 گیاه پر چرب

سویا جزو کم‌کالری‌ترین دانه‌های گیاهی است که می‌تواند جایگزین گوشت چرخ‌کرده و چربی‌دار در رژیم غذایی افراد مبتلا به چاقی و اضافه‌وزن شود. سویا از نظر تنوع املاح و ویتامین‌ها با بسیاری از میوه‌ها و سبزی‌ها برابری می‌کند و مصرف یک وعده از آن در طول روز می‌تواند نیاز بدن به بسیاری از ریزمغذی‌ها را تامین کند.
کد خبر: ۶۶۲۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰

شاخص کل بورس 120 واحد رشد کرد

شاخص بورس تهران که در این روزها با فراز و فرودهای نه چندان قابل پیش بینی همراه است در آخرین روز معاملات هفته به رشد خود ادامه داد تا کانال 76 هزار و 400 را کند.
کد خبر: ۶۶۱۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

مجری طرح احیای دریاچه ارومیه: آب دریای خزر قابلیت انتقال به دریاچه ارومیه ندارد

مجری طرح احیای دریاچه ارومیه، انتقال آب دریای خزر به دریاچه ارومیه را منتفی دانست و گفت: آب دریای خزر به لحاظ ساختار شیمیایی و اقتصادی قابلیت انتقال به دریاچه ارومیه ندارد.
کد خبر: ۶۶۱۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

ورزش با آب نوشیدن

با وجودی که مصرف مایعات در عملکرد هرچه بهتر ورزشکاران موثر است اما متاسفانه بيشتر ورزشکاران از مصرف این ماده حیاتی غافل هستند.
کد خبر: ۶۶۱۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

نکات مهم درباره غلظت خون

بسیاری از بیماران زمانی‌که به متخصص مراجعه می‌‌کنند، اصطلاح غلیظ شدن خون را به کار می‌‌برند که درست نیست و غلظت خون تعریف خاص خود را دارد. به لحاظ پزشکی، غلظت خون یعنی بخش گلبول‌‌های قرمز، چند درصد از خون کامل را اشغال کرده است. نحوه کار نیز به این شکل است که از فردی ۲ سی‌سی خون گرفته می‌‌شود. سپس این خون در دستگاه سانتریفیوژ با دور زیادی به چرخش درمی‌آید و بر اثر این چرخش، بخش‌‌های مختلف خون از هم جدا می‌شوند.
کد خبر: ۶۶۱۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۴

گیاهانی که افسردگی تان را درمان می کنند!

برای درمان انواع افسردگی، سالیان درازی است که از انواع داروهای ضد افسردگی شیمیایی استفاده می شود ولی چون درمان افسردگی گاهی چندین ماه یا چندین سال طول می کشد، مصرف کنندگان این داروها همیشه از عوارض جانبی آن ناراضی و نگران هستند.
کد خبر: ۶۵۹۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴

ریزگردها، ویتامین D آفتاب را هم گرفتند/ افزایش پوکی استخوان و پاپرانتزی‌ در ایران

کد خبر: ۶۵۸۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸

مهمترین ویتامین‌هایی که بدن‌تان نیاز دارد را بشناسید

منابع تأمین ویتامین D: نور خورشید، قارچ خوراکی، کره صبحانه، کشک، ماهی های تن و ماهی آزاد.
کد خبر: ۶۵۷۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱

راه های کمک به افزایش قد کودک

کوتاهی قد در اکثر موارد ناشی از عوامل فیزیولوژیک مانند علل سرشتی یا فامیلیال (ژنتیک) است، اما ممکن است به دنبال بیماری های مهم و قابل درمان (علل پاتولوژیک) نیز رخ دهد.
کد خبر: ۶۵۷۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸

عوامل هورمونی تاثیرگذار روی ریزش مو!

ریزش مو با چه علل و عواملی رخ میدهد با چه روشهایی می توانیم مانع آن شویم ریزش صد تار مو به صورت روزانه امری طبیعی است و نباید به خاطر آن نگران شوید عوامل هورمونی تاثیرگذار روی ریزش مو را در ادامه مطلب با هم بررسی می کنیم.
کد خبر: ۶۵۶۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

شاگرد آخر مخترع!

جوان 28 ساله همدانی با 864 اختراع

اگر سرگذشت آلبرت انیشتین، توماس ادیسون، امیل زولا، پیکاسو و... را بخوانید، متوجه می شوید که آنها آدم هایی بودند که در زمان کودکی و نوجوانی کسی روی آنها حساب باز نمی کرد و همه معتقد بودند که این افراد به جایی نمی رسند.
کد خبر: ۶۵۶۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱

شفاف‌ترین‌های بورس در سال 94

کد خبر: ۶۵۶۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۹

کاکتوس بخورید، سالم بمانید

بر اساس مطالعه محققان ، گیاه کاکتوس به خاطر داشتن فیبر و آنتی اکسیدان به خوبی به جنگ با بیماری‌های سرطان رفته و آنها را شکست می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۵۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵

آشنایی با خواص شگفت‌انگیز جعفری

گیاه جعفری به علت داشتن املاح و ویتامین‌های مختلف خواص بسیاری دارد و یک داروی ضد سرفه محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۵۴۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۶

چگونه کودکان خود را به خوردن میوه و سبزیجات علاقمند کنیم؟

کودکان معمولا علاقه‌ زیادی به میوه و سبزیجات ندارند و از خوردن آنها سر باز می‌زنند درحالی که این گروه‌های غذایی سرشار از ویتامین، املاح معدنی و فیبر هستند.
کد خبر: ۶۵۳۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲

 نكاتي مهم درباره مصرف ويتامين‌ها

به‌طور طبیعی، با خوردن غذا می‌توانیم املاح و ویتامین‌های مورد نیاز بدنمان را تأمین کنیم. اين تركيبات ارگانيك باعث بهبود عملكرد اعضاي داخلي بدن مي‌شوند و به همين دليل، در برخي مواقع كه بدن با كمبود منابع ويتامين يا املاح مواجه مي‌شود، پزشك استفاده از مكمل‌ها را توصيه مي‌كند. اما مصرف مكمل‌هاي ويتاميني و معدني هم خالي از ايراد نيست.
کد خبر: ۶۵۳۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

چرا پلک چشممان می‌پرد؟

برای بسیاری از افراد پیش آمده است که می‌گویند پلکمان می‌پرد. این پرش غیرارادی،‌ اعصاب را به هم می‌ریزد و فرد به بسیاری از راه‌ها متوسل می‌شود تا از شر آن خلاص شود. این که پرش پلک چه علتی دارد و چه موقع باید نگران آن شوید، سوال بسیاری از افراد است،‌اما واقعا چرا پلک چشممان می‌پرد؟
کد خبر: ۶۵۲۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱

بورس اوراق بهادار تهران بازار نقدی (زنده)

جدول بورس اوراق بهادار تهران را در زیر میبینید:
کد خبر: ۶۵۲۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹

بورس اوراق بهادار تهران بازار نقدی (زنده)

بورس اوراق بهادار تهران بازار نقدی (زنده)
کد خبر: ۶۵۱۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵