برچسب ها

رژيم غذايي مناسب براي گروه خوني B

متخصصان بر اين باورند كه بهترين رژيم غذايي، رژيم غذايي متناسب با گروه خوني است.
کد خبر: ۶۵۷۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰

سرویس‌ بهداشتی عمومی چقدر آلوده است؟

طی هر ساعت استفاده از دستشویی، انبوهی از باکتری‌ها وارد این محیط می‌شود. بر اساس محاسبات صورت گرفته، در هر ساعت ۵۰۰ هزار باکتری به هر اینچ مربع از سطح دستشویی وارد می‌شود.
کد خبر: ۶۵۷۵۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰

مولفه های بارداری سالم

مدیریت بدن برای مبتلا نشدن به انواع عفونت ها در دوران قبل از بارداری بسیار مهم است. خصوصا عفونت هایی که احتمال آسیب زدن به جنین را بالا می برند.
کد خبر: ۶۵۷۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹

نکاتی که باید برای رژیم غذایی بدانیم

اگر قبل از اصلاح تغذیه، عادت به خوردن ماست یا سالاد همراه غذا، مصرف لبنیات و یا نوشیدن شیر داشتید، بعد از اصلاح تغذیه از ماست، شیر و دیگر لبنیات سالم و همچنین کاهو به شکل صحیح استفاده نمایید و هرگز خوردن آن ها را از برنامه غذایی خود حذف نکنید. مثلاً می توانید به صورت میان وعده یا عصرانه، ماست سالم را خالی یا همراه با مقداری نان و یا کاهو را همراه سرکه شیر ه، سکنجبین عسلی یا روغن زیتون مصرف کنید.
کد خبر: ۶۵۷۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹

راه های کمک به افزایش قد کودک

کوتاهی قد در اکثر موارد ناشی از عوامل فیزیولوژیک مانند علل سرشتی یا فامیلیال (ژنتیک) است، اما ممکن است به دنبال بیماری های مهم و قابل درمان (علل پاتولوژیک) نیز رخ دهد.
کد خبر: ۶۵۷۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸

پسر بچه ناشناس پیدا شده را شناسایی کنید + عکس

پسر بچه ناشناس در حالی که هیچ مدرک شناسایی‌ به همراه نداشت در حاشیه جاده سوادکوه پیدا شد.
کد خبر: ۶۵۷۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۶

شیر مادر از ابتلای فرزند به کبد چرب محافظت می کند

یافته های پژوهشی نشان می دهد مادرانی که شش ماه به فرزندشان شیر داده و دارای شاخص توده بدنی سالمی هستند از فرزندشان در مقابل بیماری کبد چرب در سنین نوجوانی حفاظت می کنند.
کد خبر: ۶۵۷۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۶

با مصرف این 8 ماده غذایی تپل شوید !

غذا خوردن برای افزایش وزن امروز به طور عمده تمرکز بر از دست دادن وزن است اما اگر شما بیش از حد لاغر هستید نیاز به خوردن غذاهایی برای افزایش وزن دارید برنج، پنیر، آجیل، سیب زمینی و غیره همه انتخاب های بزرگ هستند
کد خبر: ۶۵۶۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴

خواننده زن مشهور در چنگال شیر گرسنه +تصاویر

یک شیر گرسنه به یکی از مطرح‌ترین خوانندگان زن لبنان حمله کرد.
کد خبر: ۶۵۶۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴

مطالعات نشان می دهد؛

ارتباط چاقی مادر باردار و ناباروری دختر

مطالعه اخیر محققان آشکار ساخته است که چاقی دوران بارداری موجب افزایش ریسک مشکلات ناباروری در کودکان دختر می شود.
کد خبر: ۶۵۶۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴

صبحانه خود را متناسب با شغلتان انتخاب کنید!

بسیاری از افراد با توجه به شیفت کاری خود نیاز به نکاتی برای یک برنامه ی غذایی مناسب دارند.
کد خبر: ۶۵۶۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

گره کور جنایت 10ساله

اردیبهشت ماه سال 85 مأموران کلانتری ١١٨ ستارخان در تماس کارگران ساختمان نیمه کاره در جریان پیدا شدن جسد جوانی در داخل چاه قرار گرفتند و تیمی از مأموران اداره ١٠ و قاضی هنرمند در صحنه حاضر شدند.
کد خبر: ۶۵۶۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

چرا در بهار زیاد می خوابیم؟

بسیاری از افراد با شروع فصل بهار دچار اختلال خواب شده و بیشتر دچار پرخوابی می شوند. شب ها زود به خواب می روند و صبح ها تا دیروقت در رختخواب هستند.
کد خبر: ۶۵۶۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

حاتمی‌کیا: خودم را «سرباز آقامرتضی» می‌دانم و نه بیشتر

کارگردان "بادیگارد" گفت: من خودم را «سرباز آقامرتضی» می‌دانم و نه بیشتر. او فرمانده‌ای بود که نقشه می‌کشید و ما به عنوان سربازان وفادار نقشه‌های ایشان را عملی می‌کردیم.
کد خبر: ۶۵۶۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

واژگونی سواری سمند 11 مسافر را دچار حادثه کرد

سخنگوی سازمان امداد و نجات با اشاره به مهمترین حوادث جاده‌ای شبانه‌روز گذشته، گفت: واژگونی سواری سمند در محور اصفهان - نائین صبح امروز سبب حادثه دیدن 11 مسافر شد.
کد خبر: ۶۵۶۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

آمریکایی‌ها ۴ برابر ایرانی‌ها و ایرانی‌ها ۴ برابر جهان نوشابه مصرف می‌کنند/ افزایش مصرف در ایران

گزارش جدید یک نشریه آمریکایی نشان می‌دهد که میزان مصرف نوشابه در این کشور در ۳۰ سال اخیر به کمترین میزان خود رسیده است، با این وجود هنوز آمریکا یکی از کشورهای اصلی مصرف کننده نوشابه است.
کد خبر: ۶۵۶۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

تازه زایمان کرده‌اید؟ زیاد آب بنوشید!

یکی از نکات بسیار مهم که خانم‌های تازه زایمان کرده باید بدانند این است که برای کارکرد مناسب دستگاه گوارش و تحرک خوب روده‌ها، باید فعالیت به اندازه داشته باشند و مقدار زیادی آب و مایعات مصرف کنند. این باور قدیمی که آب برای خانم‌های زایمان کرده خطر دارد، خودش یکی از خطرناک‌ترین عواملی است که مشکلات بسیار برای این زنان ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۶۵۶۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

دیدنی های امروز؛ یکشنبه 22 فروردين ماه

دیدنی های امروز؛ یکشنبه 22 فروردين ماه
کد خبر: ۶۵۶۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

سفر هوایی سبب گوش درد در نوزادان می‌شود/بهترین فاصله سنی بین ۲ بارداری

جراح و متخصص زنان با بیان اینکه زنان باردار بهتر است از هفته 32 حاملگی به بعد هیچ گونه سفری نداشته باشند،‌ گفت: بهترین فاصله سنی بین ۲ بارداری چهار سال است.
کد خبر: ۶۵۶۳۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱

بهترین صبحانه برای کاهش وزن

یک تحقیق جدید نشان داد: خوردن صبحانه سرشار از پروتئین به کاهش وزن و کنترل دیابت نوع دوم کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۶۵۶۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۹