برچسب ها

6 ماده غذایی که نمی گذارد چربی های شکم تان آب شود!

چربی شکم، سخت ترین چربی برای از دست دادن در بدن شماست. انواع چیزها بر چربی شکم تاثیر می گذارند. در اینجا ۶ ماده عذایی بیان می کنیم که وقتی سعی دارید چربی شکمتان را بسوزانید، باید از آنها اجتناب کنید.
کد خبر: ۷۱۳۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱

افزایش قد با چند توصیه متخصصین غدد

می‌دانیم که افراد قد کوتاه چه احساسی دارند، ولی اگر نوجوان هستید امیدی هست که از قد ژنتیکی که دارید بلندتر شوید، با مطالعه این مطلب به اطلاعات خود درباره افزایش قد بیافزایید
کد خبر: ۷۱۳۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱

اعمال و فضیلت‌های ماه رجب

ماه رجب فصل روییدن جوانه‌های عاشقانه زیستن و ماه شست‌وشوی دل و جان از زنگارهای گناه و غفلت و آماده شدن برای ورود به ضیافت‌الله اعظم است.
کد خبر: ۷۱۳۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰

خواص دارویی «کیوی» و مضرات آن

کیوی سرشار از ویتامین C می باشد. مقدار پتاسیم آن از نظر وزنی تا حدی کمتر از موز است. همچنین دارای ویتامین E، A، کلسیم، آهن و اسید فولیک می باشد. یک عدد کیوی متوسط 46 کالری انرژی دارد.
کد خبر: ۷۱۳۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۹

برگزاری جشنواره بستنی در شهر بستنی خوزستان

جشنواره بستنی برای نخستین بار عصر امروز با مشارکت همه فعالان صنف بستنی فروش ملاثانی استان خوزستان در این شهر برگزار شد.
کد خبر: ۷۱۳۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸

12 ماه درجستجوی قاتل زن جوان ؛

وقتی آن کار کثیف را با فرزانه انجام دادم بشدت ترسیده بودم و نمی‌دانستم چه کنم!

باگذشت یکسال از مرگ زن جوان اراکی، سرانجام راز این جنایت با دستگیری عامل قتل فاش شد.
کد خبر: ۷۱۲۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸

شاهکار جدید کی روش در تیم ملی ایران/ یوزهای آریایی بالاتر از انگلیس

ایران و انگلیس تنها تیم های مرحله مقدماتی جام جهانی(به غیر از آفریقا و اقیانوسیه) هستند که هنوز گلی دریافت نکرده اند.
کد خبر: ۷۱۲۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷

۷ نشانه‌ مهم/ از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟!

دانستن اینکه چه زمانی بدن کمبود ویتامین دارد باعث پیشگیری از بیماری شده و سلامتی ادامه می یابد.
کد خبر: ۷۱۲۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶

مروری بر تعهدات بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری+ نرخ خدمات

هر ساله بیمه تکمیلی درمان برای حدود دو میلیون نفر از بازنشستگان و افراد تحت تکفل آن‌ها اجرا می‌شود و شرکت آتیه سازان حافظ به عنوان مجری بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری تعهدات مختلفی را ایفا می‌کند.
کد خبر: ۷۱۲۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶

کاهش وزن 4/5 کیلو در هفته با 7 شام رژیمی

یکی از راه های خوشمزه برای کاهش وزن پختن شام های رژیمی با ظعمی عالی است. با ما همراه شوید تا شما را با 7 شام رژیمی خوشمزه آشنا کنیم.
کد خبر: ۷۱۲۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵

برای همیشه با ترک لب های تان خداحافظی کنید

خشکی لب ها و ترک خوردن آنها به خصوص در فصل زمستان، بسیار شایع است، آب و هوای خشک، تغذیه ی نادرست، زبان زدن مداوم و عدم رسیدگی از علایم شایع نابود شدن زیبایی لب های شماست. در اینجا لیستی از نکاتی آورده شده است که به داشتن لب‌هایی مرطوب و زیبا کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۱۲۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵

ادامه ترکش های شکست قطر برابر ایران؛ احتمال توقف اعطای تابعیت به بازیکنان خارجی

شیخ جاسم بن‌محمد آل ثانی خواستار برگزاری انتخابات ریاست فدراسیون فوتبال قطر و توقف اعطای تابعیت به بازیکنان خارجی شد.
کد خبر: ۷۱۲۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵

عجیب‌ترین اعدام‌های داعش در موصل

یک زن عراقی که از دست داعش در موصل فرار کرده حقایقی را درباره جنایات داعش روایت کرده است.
کد خبر: ۷۱۲۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵

اهمیت مصرف ویتامین D

با توجه به تاثیر مصرف این ویتامین در پیشگیری از سرطان سینه، مادران به ویژه آنهایی که دارای فرزند دختر هستند باید به این موضوع توجه ویژه کرده و سهل انگاری نکنند.
کد خبر: ۷۱۲۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۳۰

دستمزد بالای بازیگر زن فیلم «دیو و دلبر»

اما واتسون در فیلم «دیو و دلبر» نقش اصلی را بازی می‌کند و برای این کار سه میلیون دلار پیش‌پرداخت گرفته است. اما اگر فروش فیلم به خوبی «مالفیسنت» باشد، دستمزد او پنج برابر خواهد شد.
کد خبر: ۷۱۲۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۳۰

هشدارهای ایمنی برای سفر و پیش از ترک منزل

برابر آمارها بیشترین حجم مسافرت ایرانیان در ایام نوروز انجام می‌شود و در این میان ممکن است بی توجهی به یکسری موارد پیش پا افتاده و به ظاهر کم اهمیت، جان و اموال شهروندان را به خطر اندازد، سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران، توصیه‌ها و هشدارهایی را برای قبل از ترک منزل به شهروندان ارائه کرده است.
کد خبر: ۷۱۲۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۸

بهترین صبحانه برای آب کردن چربی شکم

در وعده صبحانه مصرف برخی مواد غذایی باعث افزایش میزان کلسترول و همچنین چربی دور شکم می شود.
کد خبر: ۷۱۱۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۷

چقدر چای سبز بخورم لاغر می شوم؟

لاغری با چای سبز یکی از راه هایی است که این روزها بسیار شنیده می شود. نوشیدن چای سبز نقشی در سوزاندن چربی‌ها و مقدار کالری مصرف روزانه ما دارد یا نه، سوالی است که دکتر نیره اسماعیل کابلی، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو انجمن غذا و تغذیه حامی سلامت به آن پاسخ می‌دهد.
کد خبر: ۷۱۱۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶

عادت غذایی ایرانیان رصد می شود/۴۷درصد مصرف فست فود در بزرگسالان

مرکز آمار ایران اعلام کرد ۴۷.۴ درصد افراد ۱۸ ساله و بیشتر شهری اظهار داشته‌اند که در سال ۱۳۹۴ در ماه قبل از آمارگیری، فست فود مصرف کرده‌اند.
کد خبر: ۷۱۱۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶

اطلاعیه هیات مرکزی نظارت بر انتخابات میان‌دوره‌ای مجلس

هیات مرکزی نظارت بر انتخابات میان‌دوره‌ای مجلس شورای اسلامی در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: داوطلبان نمایندگی مجلس که توسط هیات اجرایی حوزه انتخابیه خود، رد صلاحیت شدند، می‌توانند شکایت خود را تحویل دهند.
کد خبر: ۷۱۱۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۵