راه‌های پیشگیری و کنترل اختلالات عاطفی تابستان
تعطیلات برای بسیاری از افراد سرشار از لذت و خوشگذرانی است اما استرس و فشار در هر فصلی ممکن است باعث شود بسیاری از افراد هر احساسی را تجربه کنند جز احساس شادی و سرزندگی. اگر شما هم احساس خوبی در این رابطه ندارید شاید به علائم افسردگی فصلی مبتلا باشید.
کد خبر: ۶۷۹۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
حقایقی درباره گردش مالی صنعت یوگا
یک یوگی چهارزانو روی یک تکه پارچه یا تشک نرمی می نشیند، دو دستش را روی زانوهایش می گذارد و انگشتان شست و اشاره اش را به هم می چسباند، چشمانش را می بندد، به موسیقی ملایم طبیعت که احتمالا در کلاس در حال پخش است، گوش می سپارد و آرام آرام نفس می کشد تابه آرامش روحی دست پیدا کند.
کد خبر: ۶۷۹۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
گاهی اوقات حیوانات در بعضی چیزها مثل انجام دادن حرکات یوگا بهتر از ما عمل می کنند. باور نمی کنید؟ به تصاویر حیوانات زیر نگاهی بندازید.
کد خبر: ۶۷۹۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
بدن انسان ماشینی فوق العاده است. سالها پیش در زمان دایناسورها، انسان هر روز با موقعیت هایی که جانش را تهدید می کرد روبرو می شد. این تهدید ها باعث ترشح مواد شیمیایی ای به نام های آدرنالین و کورتیزول در بدن می شوند.
کد خبر: ۶۷۸۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
التهاب در بدن یک فرآیند طبیعی سیستم ایمنی بدن است در واکنش به آُسیب دیدگی، عفونت، استرس و دیگر تهدیدها. التهاب به عنوان بخشی از یک سیستم سالم می تواند چیز خوبی باشد و با مشکلات کوچک مقابله کند.
کد خبر: ۶۷۸۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
عصب‌شناسان دانشگاه پیتزبورگ شبکه‌های عصبی را شناسایی کرده‌اند که کورتکس مغزی را به غده فوق کلیه که مسئول پاسخ‌های سریع بدن در شرایط استرس‌زاست، متصل می‌کند.
کد خبر: ۶۷۷۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
اگر شب‌ها به سختی به خواب می‌روید یا در طول شب چندین بار از خواب بیدار می‌شوید بد نیست بدانید این مشکلی است که افراد بسیاری با آن مواجه هستند و می تواند پیامدهای نامطلوبی برای سلامت بدن داشته باشد.
کد خبر: ۶۷۷۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
واریس بیماری است که در اثر نارسایی در دریچه‌های سیاهرگ‌ها رخ می‌دهد و منجر به تورم و برآمدگی رگ‌ها خواهدشد.
کد خبر: ۶۷۷۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
موج برنزه شدن در فصل گرما حالا چند سالی می‌شود بین برخی جوانان باب شده؛ موجی که زنانه و مردانه هم نمی‌شناسد و هر کس از ظن خود تلاش می‌کند در تابستان، خودش را بیشتر به رنگ‌های شکلاتی، طلایی، گندمی، برنزه و... درآورد.
کد خبر: ۶۷۶۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰
گاهی اوقات مرتب به باشگاه رفتن مثلا دو روز در هفته مشکل است چه برسد به هفت روز هفته. اما بعضی خانم ها هستند که با وجود این که هر روز به باشگاه می روند باز هم اشتیاق خود را از دست نمی دهند.
کد خبر: ۶۷۵۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶
بدن انسان ماشینی فوق العاده است. سالها پیش در زمان دایناسورها، انسان هر روز با موقعیت هایی که جانش را تهدید می کرد روبرو می شد. این تهدید ها باعث ترشح مواد شیمیایی ای به نام های آدرنالین و کورتیزول در بدن می شوند.
کد خبر: ۶۷۵۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲
برای آنکه بدون محروم کردن خودتان، در مسیر دستیابی به اهدافتان باقی بمانید، باید از قبل برنامه ریزی کنید. عروسی‌ها در روال شما دگرگونی ایجاد می‌کنند، چه آن را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید.
کد خبر: ۶۷۳۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
اگر علاقمند به طالع بینی باشید، حتما انواع آن را می شناسید. خیلی ها به این مسئله به چشم سرگرمی نگاه می کنند، اما نتایج برخی از پژوهش ها از تاثیر ماه تولد بر سلامت فرد و حتی بیماری های احتمالی آنها خبر می دهد. به همین دلیل به نظر می رسد مسئله ی ماه تولد روی کارکرد اعضای بدن تاثیر دارد.
کد خبر: ۶۷۳۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
اسطوخودوس، سنبل‌الطیب، بابونه، گل ساعت، بادرنجبویه، گیلاس زمستانی، ریحان مقدس، رزماری و تخم شوید، گیاهانی خواب‌آور و آرام‌بخش هستند.
کد خبر: ۶۷۳۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
خانم ها؛
دکتر لورن اشترایشر استادیار بالینی زنان و زایمان در بیمارستان نورث وسترن در شیکاگو می گوید: میل جنسی پیچیدگی های عجیبی دارد، یک روز هست و یک روز نیست. اما این فراز و فرودها همه طبیعی هستند.
کد خبر: ۶۷۳۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
قرص های تنها حاوی پروژسترون و IUD ها درست مانند قرص های ضد بارداری عمل می کنند با این تفاوت که روی میل جنسی تان تاثیر نمی گذارند.
کد خبر: ۶۷۲۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
نام زن ۹۷ ساله به عنوان مسن‌ترین مربی یوگا در کتاب رکوردهای گینس ثبت شده است .
کد خبر: ۶۷۲۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
اگر شما به دنبال یک داروی مقوی برای افزایش میل جنسی هستید بهتر است دور داروهای شیمیایی را یک خط قرمز بکشید و با روش های طبیعی میل جنسی تان را چند برابر کنید.
کد خبر: ۶۷۲۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴
پیلاتس، یکی از محبوب ترین تمرینات برای کسانی است که از باشگاه رفتن خسته شده‌اند. این تمرین، مرکز بدن شما را به خوبی هدف می‌گیرد، و برای سوزاندن کالری و افزایش توده عضلانی بسیار موثر است.
کد خبر: ۶۷۲۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳
دکتر لورن اشترایشر استادیار بالینی زنان و زایمان در بیمارستان نورث وسترن در شیکاگو می گوید: میل جنسی پیچیدگی های عجیبی دارد، یک روز هست و یک روز نیست. اما این فراز و فرودها همه طبیعی هستند.
کد خبر: ۶۷۲۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳
