بر اساس داده‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها از هر سه بزرگسال یک نفر به میزان توصیه شده نمی‌خوابد. نتیجه پژوهش‌ها نشان داده زمانی که به اندازه کافی نمی‌خوابید بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌هایی، چون دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و عروقی، چاقی و افسردگی قرار می‌گیرید.
کد خبر: ۹۳۲۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
سوپ قارچ یکی از انواع سوپ‌های خوشمزه و پرطرفدار است که برای تهیه آن از ترکیب قارچ و مرغ با شیر و خامه استفاده می‌شود و یک سوپ غلیظ و مجلسی است.
کد خبر: ۹۳۲۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
عضو هیات مدیره انجمن داروسازان تهران اظهارداشت: اگر تولید و مصرف سرم شرایط نسبتا متعادلی دارد، به نظر می‌رسد که سهمیه بندی باعث ایجاد بحران و جو کاذب شده است.
کد خبر: ۹۳۲۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
روغن دنبه یا روغن حیوانی خواص زیادی برای سلامتی دارد اما برخی افراد به دلیل بوی بد آن استفاده نمی‌کنند. روش‌هایی وجود دارد که می‌توانید بوی دنبه گوسفندی را از هر غذایی از بین ببرید.
کد خبر: ۹۳۲۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
: یک متخصص تغذیه گفت: برای کسانی که کلسترول خون آنها بالاست، راه‌حل مطمئنی که نیاز به مصرف دارو ندارد، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده مانند چربی گوشت و چربی‌های ترانس مانند انواع فست‌فودها و نیز کاهش وزن است.
کد خبر: ۹۳۲۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۳۲۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۳۲۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
دو دوره کوتاه از یک رژیم غذایی کم کالری که شبیه روزه‌داری است، باعث کاهش التهاب و تاخیر در کاهش شناختی در مدل‌های موش مبتلا به بیماری آلزایمر شد؛ محققان گزارش کردند که این رژیم غذایی برای انسان ایمن است و می‌تواند به کاهش علائم آلزایمر کمک کند.
کد خبر: ۹۳۲۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
برنا در گزارشی مفصل سبک و سیاق پرداخت دستمزهای بازیگری و اعداد و ارقام نجومی پرداخت شده به برخی از بازیگران را بررسی می‌کند.
کد خبر: ۹۳۲۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
کارنامی،عضو کمیسیون اجتماعی و رئیس فراکسیون کارگری مجلس در رابطه با وضعیت طرح ساماندهی ضمن تاکید بر اینکه «کارگران نگران نباشند، کار در حال انجام است» می‌گوید: مواضع کمیسیون تغییر نکرده، کارگران نسبت به این مساله مطمئن باشند. فقط شرایط کشور باعث شده کار کمی به تعویق بیفتد؛ کارگران بدانند که مطالبه‌گری آنها بی‌جواب نمی‌ماند.
کد خبر: ۹۳۲۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
طبخ مرغ با سبزیجات یکی از روش‌های پخت مرغ است که برای مزه‌دار کردن مرغ از موادی مثل رب انار، جعفری و گشنیز استفاده می‌شود و طعم بسیار متفاوتی دارد.
کد خبر: ۹۳۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
خواهر کریستیانو رونالدو بعد از شکست پرتغال از اسپانیا هواداران پرتغالی را به قدرناشناس بودن متهم و انتقادهای تندی خطاب به آنها مطرح کرد.
کد خبر: ۹۳۲۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
فال روزانه پنجشنبه ۷ مهر ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۲۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
مدت‌هاست که اخبار درگیری، جنگ، بیماری و گرانی سرخط رسانه‌هاست و احساساتی مانند غم، ترس، خشم و اضطراب را در افراد شدت داده است. در این میان، کودکان بیش از آنچه به نظر می‌رسد تحت فشار هستند. با به کارگیری این راهکارها به آرامش فرزندانتان کمک کنید.
کد خبر: ۹۳۱۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
یک روانشناس گفت: افسردگی یکی از بیماری‌های شایع قرن حاضر است که گاهی از آن به‌عنوان «سرماخوردگی روح» یاد می‌شود، مانند هر بیماری دیگری دارای علائمی است که با تشخیص به موقع و مداومت در روند درمان، امید بهبودی کامل فرد وجود دارد.
کد خبر: ۹۳۱۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
براساس مطالعه‌ای جدید، ماده‌ای که مگس روی غذا استفراغ می‌کند، ممکن است به پاتوژن (عامل بیماری‌زا) آلوده باشد و سلامتی انسان را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۹۳۱۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
فال روزانه یک شنبه ۳ مهر ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۱۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
معاون وزیر بهداشت گفت: بازار رقابت و کیفیت در صنعت دارویی از بین رفت و موجب شد این صنعت که ۹۸ درصد نیاز کشور را تامین می کرد، قدرت و توان خود را از دست بدهد.
کد خبر: ۹۳۱۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
فال روزانه جمعه ۱ مهر ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۱۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
چای رزماری به کاهش وزن و به هضم غذا کمک می‌کند، حافظه را تقویت و از سرطان جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۳۱۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
