یکی از موارد دیوانه‌کننده که هریک از ما در خواب تجربه کرده‌ایم فلج خواب است. این حالت زمانی رخ می‌دهد که شما بیدار هستید اما قادر به حرکت بدن خود نیستید.
کد خبر: ۶۶۵۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
محققان نروژی با انجام یک مطلعه طولانی مدت دریافته‌اند که اعتیاد به کار معمولا با اختلالات روانی همچون ADHD، OCD، اضطراب و افسردگی همراه است.
کد خبر: ۶۶۴۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
ناخن جویدن یک عادت اجباری دهانی است که نوعی عادت «پارافانکشنال» تلقی می‌شود و در گروه اختلال‌های وسواس فکری - عملی قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۶۶۴۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰
عدم تطابق بین مغز قدیمی ما و محیط زیست جدید، تاثیر قابل توجهی در میزان استرس مزمن و اضطراب های ما گذاشته است. هزاران سال پیش، اضطراب برای انسان مفید محسوب می شد.
کد خبر: ۶۶۱۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
اگر از بیماری اضطراب رنج می‌برید، یا حضور در یك جمع شلوغ آزارتان می‌دهد، شاید با خوردن ترشی كمی از اضطراب تان كاسته شود.
کد خبر: ۶۵۸۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸
گیاه اسطوخودوس خواص بی‌نظیری دارد که مصرف منظم آن می‌تواند سلامتی افراد را تضمین کند و بسیاری از بیماری‌ها را از فرد دور کند.
کد خبر: ۶۵۷۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳
وارد شدن به راهی که برای درمان اضطراب تان لازم دارید یکی از مهمترین اقداماتی است که می‌توانید برای مقابله با اضطراب و حملات وحشت انجام دهید و خوشبختانه درمان برای همه میسر است. هیچ نوع اضطراب ی نیست که قابل درمان نباشد.
کد خبر: ۶۵۳۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
به گفته متخصصان تغذیه، ویتامین B3 یا نیاسین نقش مهمی در کاهش سطح کلسترول خون و حفظ سطح گلوکز خون ایفا می کند.
کد خبر: ۶۵۱۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۲
