برچسب ها

بهترین ورزش برای زنان در معرض خطر آلزایمر

یک مطالعه جدید نشان می دهد یوگا سلامت مغز زنان مسن را که دارای عوامل خطر بیماری آلزایمر هستند، تقویت می کند.
کد خبر: ۹۶۷۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷

اگر مضطرب هستید منیزیم بخورید/ فهرست خوراکی‌ها سرشار از منیزیم

منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.
کد خبر: ۹۶۷۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

هر آنچه که خانواده کودک مبتلا به سرطان باید بداند

در طول دوره درمان سرطان در کودکان، جنبه روانی برای مقاومت در برابر بیماری بسیار مهم است که بار اضافی را بر دوش والدین در ارائه مراقبت‌های بهداشتی لازم به فرزندشان می‌گذارد.
کد خبر: ۹۶۷۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

چه کسی صاحب فوتبال ایران است؟

بازماندگان جام ملت های آسیا چه پیامی با خود آورده‌اند؟
کد خبر: ۹۶۶۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

مصوبه جدید کنکور برای مناطق محروم سود داشت یا زیان؟/ وضعیت وخیم عدالت در آموزش؛ «آموزش به‌سمت پولی شدن خواهد رفت»

عضو کمیسیون آموزش دیده‌بان شفافیت و عدالت: «اعتراض داوطلبان به اجرای مصوبه جدید کنکوری درکنار عدم پاسخگویی آموزش و پرورش به اطلاعات خواسته شده درباره دستاوردهای اجرای مصوبه نشان می‌دهد عدالت در حوزه آموزش وضعیت وخیمی پیدا می‌کند، با این شرایط آموزش به‌سمت پولی شدن خواهد رفت و افراد بیشتری جذب مدارس غیرانتفاعی می‌شوند.»
کد خبر: ۹۶۶۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵

اگر شکم صاف و اندام ایده‌آل می‌خواهید/ ۷ عادت غذایی که شما را چاق می‌کند

در حالی که ورزش نقش مهمی در کاهش چربی ایفا می‌کند، دستیابی به اندامی ایده‌آل و شکمی صاف به یک رویکرد آگاهانه نسبت به رژیم غذایی و چگونگی مصرف مواد غذایی بستگی دارد. لازم است بدانید هیچ قرص و دارویی برای کاهش چربی شکم وجود ندارد، اما شناخت و حذف عادات غذایی مضر می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر روند کاهش وزن داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۶۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳

نوستالژی‌های هندی با فیلم‌های جدید ایرانی و خارجی در آخر هفته تلویزیون

شبکه‌های تلویزیونی برای دو روز آخر هفته فیلم‌هایی همچون دریادار»، «باغ رز»، «طوفان عدالت»، «استرداد حق» و «مورو» تدارک دیده است.
کد خبر: ۹۶۶۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

شایع‌ترین سرطان‌های کودکان در ایران/ نشانه‌های تومور مغزی

معاون مدیرعامل محک با اشاره به ۶ سرطان شایع کودکان و علائم آن در ایران، افزود: لوسمی، تومورهای مغزی، لنفوم، رتینوبلاستوما، تومور ویلمز و تومورهای استخوانی از شایع‌ترین سرطان‌های کودکان در ایران هستند.
کد خبر: ۹۶۶۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

مهدی طارمی، از ستاره جام جهانی تا ناکام جام ملت‌ها

مهدی طارمی در جام ملت‌های آسیا نمایش درخشانی نداشت.
کد خبر: ۹۶۶۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

با این رژیم غذایی به جنگ آلزایمر بروید

رژیم غذایی مدیترانه‌ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می‌کند.
کد خبر: ۹۶۶۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

این ماده را از برنامه غذایی خود خط بزنید/ تیرامین چیست؟

«تیرامین» یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقال‌دهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی در برخی غذاهای گیاهی و حیوانی یافت می‌شود. هرچند تیرامین به خودی خود مضر نیست زیرا به تنظیم سطح فشار خون کمک می‌کند، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث افزایش فشار خون و خطرات جدی‌تر شود.
کد خبر: ۹۶۶۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

آزار روح و روان مردم، کسب‌وکار جریان‌هایی‌ در داخل و خارج کشور شده است

رئیس مرکز پژوهش‌های مجلس شورای اسلامی به انتشار مطلبی منتسب به خود در فضای مجازی در خصوص تأثیر انتخاب ترامپ بر شرایط ایران واکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۶۶۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

می‌خواهید خوش اخلاق باشید؟ این خوراکی‌ها را امتحان کنید

بررسی‌ها نشان می‌دهد ترکیبات موجود در غذاها می توانند باعث بهتر یا بدتر شدن اخلاق شما شوند. بعضی از غذاها می توانند حال روحیتان را خوب کنند. در ادامه به مواردی اشاره شده که حاصل تحقیقات پژوهشگران است.
کد خبر: ۹۶۵۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

آیا پروپرانولول برای علائم اضطراب موثر است؟

اضطراب علائم مختلفی در افراد ایجاد می‌کند که دو دسته علائم جسمانی و علائم روانی قرار می‌گیرند. برخی داروها مانند پروپرانولول، هر چند که در ابتدا برای درمان اضطراب ساخته نشده‌اند اما می‌توانند به شکل کوتاه مدت در کنترل علائم جسمانی اضطراب موثر باشند.
کد خبر: ۹۶۵۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

۵ علامتی که نشان می‌دهد کمبود ویتامین D دارید

مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. از آنجا که نور خورشید یکی از قوی‌ترین منابع ویتامین D است و منابع غذایی زیادی برای این ویتامین وجود ندارد، معمولاً افراد در طول فصل زمستان بیشتر دچار کمبود این ویتامین هستند.
کد خبر: ۹۶۵۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

گوشی هوشمند باعث بیش‌فعالی در بزرگسالان می‌شود؟

اختلال کم‌توجهی بیش‌فعالی یک اختلال سلامت روان است که معمولا در دوران کودکی شروع می‌شود و با توجه کوتاه مدت، فعالیت اجباری و تکانشی و مشکلات اجتماعی همراه است. اکثر کودکان مبتلا به این اختلال همچنان در بزرگسالی دارای اختلالاتی هستند و به نوعی مدیریت حمایتی نیاز دارند.
کد خبر: ۹۶۵۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

ضرب و شتم دختر کلاس پنجمی از سوی ناظم مدرسه به خاطر حجاب!

اواسط دی ماه سال جاری، در مدرسه دخترانه [...] در خیابان دربند تهران، دانش‌آموز ۱۱ ساله‌ای از سوی ناظم مدرسه‌اش مورد آزار و اذیت فیزیکی قرار می‌گیرد. این دانش‌آموز پس از این اتفاق دچار حملات پانیک (حمله عصبی ناشی از ترس و اضطراب ) می‌شود و حدود یک الی دو هفته به مدرسه نمی‌رود.
کد خبر: ۹۶۵۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

چرا هرگز نباید دوش آب گرم طولانی گرفت؟

آب گرم به‌رغم آنکه برخی از میکروب‌ها را از بین می‌برد، باعث از بین ‌رفتن لایه خارجی پوست می‌شود که نقش محافظتی برای ‌بدن دارد.
کد خبر: ۹۶۵۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

ارتباط عجیب سر دردهای میگرنی با این بیماری مزمن

نتایج تحقیقات جدید انجام شده در کالج پزشکی دانشگاه ملی سئول در کره جنوبی نشان می‌دهد که ممکن است بین میگرن و افزایش خطر ابتلا به بیماری التهابی روده (IBD) ارتباط وجود داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۵۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

روایت از شبی که محمدرضا حیاتی خواست در ایران بماند

محمود بصیری، محمدرضا حیاتی و کامران نجف‌زاده غایبان سال‌های اخیر تلویزیون بودند که هر سه در قسمت سوم برنامه برمودا که شب گذشته دوم بهمن ماه از شبکه نسیم پخش شد، دور هم جمع شدند.
کد خبر: ۹۶۵۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳