برچسب ها

این ویتامین ها شما را باهوش تر از همیشه می کند

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که برخی روزها احساس گیجی داشته باشید. این احساس می تواند باعث شود شما تمرکز نداشته باشید یا با کاهش هوشبهر رو به رو شوید.
کد خبر: ۷۹۱۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶

تبلیغات عسل دیابتی دروغ است/ بیماران با قند خون بالا چه بخورند، چه نخورند؟

عضو هیات علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه عسل مخصوص افراد دیابتی وجود ندارد، گفت: تبلیغاتی در فضای مجازی و اماکن عمومی در مورد عسل مخصوص دیابتی ها مشاهده می شود که غیر واقعی است.
کد خبر: ۷۹۱۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳

افزایش قیمت کالا‌های اساسی و سکوت ممتد مسئولین / هم جیب مردم گرانی‌ها را تایید می‌کند هم آمار رسمی / سفره مردم روز ‏به روز کوچک‌تر می‌شود و هیچ تدبیری از سوی دولت در کار نیست ‏/ نهادهای نظارتی کجا هستند؟

اخبار مربوط به افزایش قیمت در روز‌های اخیر به یک خبر عادی برای مردم تبدیل شده. قیمت هر بطری ‏شیر امروز به مرز ۵ هزار تومان نزدیک شده که افزایش ۱۶۸ درصدی طی تنها سه ماه را نشان می‌دهد. قیمت مرغ نیز که ‏معمولا در سال‌های اخیر با وجود نوسانات اقتصادی، کمترین اثر را می‌پذیرفت به ۱۰ هزار و ۳۰۰ تومان رسیده. ‏بررسی‌های میدانی نشان می‌دهد این افزایش قیمت برای سایر خوراکی‌ها و کالا‌های اساسی مورد نیاز مردم هم رخ داده است.
کد خبر: ۷۸۹۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰

خوراکی‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان

آنتی‌اکسیدان ‌ها ترکیب‌هایی هستند که در مواد غذایی مختلف مانند میوه‌ها، سبزیجات، مغزهای خوراکی و … یافت می‌شوند آنها درمقابل آسیب‌ مولکول‌هایی به‌نام رادیکال آزاد، از سلول‌ها دفاع می‌کنند. وقتی این رادیکال‌های آزاد انباشته می‌شوند، ممکن است وضعیتی موسوم به استرس اکسیداتیو ایجاد کنند
کد خبر: ۷۸۹۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰

خوراکی‌هایی که کمک می‌کنند قلبتان مثل ساعت کار کند + اینفوگرافی

پزشکان توصیه‌هایی برای حفظ سلامت قلب دارند، اما باید بدانید در کنار رعایت نکات پزشکی، رژیم غذایی هم یکی از مهم‌ترین عوامل در حفظ سلامت است.
کد خبر: ۷۸۸۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵

با مصرف این ۷ ماده غذایی دیگر نگران خشکی پوست در پاییز نباشید

به منظور جلوگیری از خشکی پوست پاییزی این مواد غذایی را مصرف کنید.
کد خبر: ۷۸۴۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷

۷ توصیه برای بهبود سلامت روده‌ها

چندین گونه از میکروب‌ها نقش مهمی در حفظ میکروبیوم (ریز اندامگان همزیست) روده‌ها دارند و راه های زیادی از خوردن غلات کامل گرفته تا تغذیه با شیر مادر برای حفظ آنها وجود دارد.
کد خبر: ۷۸۴۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶

مونسان مراتب ثبت 15 میراث ناملموس را به استاندار اصفهان ابلاغ کرد

رئیس سازمان میراث‌فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری در نامه‌ای به استاندار اصفهان، مراتب ثبت 15 میراث ناملموس این استان را ابلاغ کرد.
کد خبر: ۷۸۴۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵

کشف 2000 تن حبوبات احتکار شده در کرج!

فرمانده انتظامی استان از کشف 16 میلیارد تومان حبوبات احتکار شده در این استان خبرداد.
کد خبر: ۷۸۱۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰

لبنیات ۱۴درصد گران شد؛ میوه‌های تازه ۶ درصد

بانک مرکزی گزارش خرده‌فروشی کالاها را در هفته منتهی به نوزدهم مردادماه اعلام کرد که بر این اساس، نرخ لبنیات ۱۳.۹ درصد، تخم مرغ ۱.۳ درصد، برنج ۰.۲ درصد، حبوب ۰.۳ درصد، میوه‌های تازه ۰.۶ درصد، سبزی‌های تازه ۰.۷ درصد، گوشت قرمز ۴.۳ درصد، گوشت مرغ ۷.۴ درصد، قند و شکر ۱۳.۹ درصد، چای ۰.۹ درصد و روغن نباتی ۰.۲ درصد نسبت به هفته قبل از آن افزایش یافت.
کد خبر: ۷۸۱۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷

فهرست جدید گرانی و ارزانی کالاهای اساسی/ مرغ یک هفته ای ۷.۲ درصد گران شد

بانک مرکزی خلاصه نتایج گزارش متوسط قیمت خُرده فروشی برخی از مواد خوراکی در هفته منتهی به دوازدهم مردادماه را اعلام کرد که طی آن قیمت ۸ گروه نسبت به هفته قبل از آن افزایش و یک گروه کاهش نشان داد.
کد خبر: ۷۸۰۱۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷

۲۵ ردیف کالا مشمول ارز دولتی مشخص شد + تصویر

هیأت وزیران فهرست گروه یک کالایی مشمول ارز دولتی با نرخ ۴۲۰۰ تومان را شامل ۲۵ ردیف کالا تعیین کرد.
کد خبر: ۷۸۰۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶

مواد خوراکی که فیبر مصرفی را افزایش می دهند

فیبر که از موادغذایی گیاهی بدست می اید، دارای فواید متعددی برای سلامت از جمله کمک به هضم غذا، کمک به احساس سیری طولانی تر و کمک به کنترل زیاده خوری است
کد خبر: ۷۷۸۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷

آشنایی با خواص سیر

توصیه می شود همیشه سیر را به صورت خام مصرف نکنید. می توانید آن را به شکل پخته آماده کرده و به غذای تان بیفزایید
کد خبر: ۷۷۸۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷

بر اساس اعلام مرکز آمار ایران؛

نرخ تورم تیر ماه به ٨.٧ درصد رسید

نرخ تورم دوازده ماهه منتهی به تیر ماه ١٣٩٧ به ٨.٧ درصد رسید که نسبت به همین اطلاع در ماه قبل (٨.٢ درصد) ٠.٥ واحد درصد افزایش نشان می‌دهد.
کد خبر: ۷۷۸۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲

راهکارهای طب ایرانی ــ اسلامی برای جلوگیری از ضعف نیروی جنسی

در این مطلب قصد بررسی برخی راهکارهای تغذیه‌ای برای برطرف شدن مشکل نارسایی در حجم منی و پرهیزات لازم برای جلوگیری از تحلیل قوای جنسی را داریم
کد خبر: ۷۷۶۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶

بانک مرکزی فهرست ناقص هزارو ۴۸۲ شرکت دريافت‌کننده ارز دولتی را منتشر کرد

پشت‌پرده ليست ارزبگيران دولتی و نکته‌های عجيب؛ ۲۳ ميليون يورو ارز به ۲ شرکت مجهول

رسمي‌ترين نهاد سياستگذار پولي كشور روز گذشته در جهت شفاف‌سازي و دسترسي آزاد شهروندان به اطلاعات و نيز با تاكيد و دستور رييس‌جمهور، فهرست كالاها را به تفكيك شركت‌ها و افراد كه ارز رسمي به نرخ ٤ هزار و ٢٠٠ تومان دريافت كرده‌اند، منتشر كرد. البته در اين اطلاعيه آمده است كه ارز تخصيص داده شده، به درخواست وزارت صنعت، معدن و تجارت بوده و شامل كالاهايي است كه از سوي آن وزارتخانه مشخص شده و بنابراين در برگيرنده تمام كالاهاي تامين ارز شده از سوي بانك مركزي نيست. اقدام نهاد سياستگذار در جهت اعلام اطلاعات افراد و شركت‌هاي دريافت‌كننده ارز تخصيصي با ايجاد شفافيت در بازار ارز را مي‌توان امري مثبت در عملكرد بهتر اقتصاد قلمداد كرد. شرکتي به نام الکترو ممتاز پيشه که قرار بوده تابلوهاي برق توليد کند، يک ميليون يورو ارز دولتي براي واردات ذرت براي خوراک دام دريافت کرده است.
کد خبر: ۷۷۵۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱

تخلفات اخیر ارزی ضرورت تغییر تیم اقتصادی دولت را بیشتر می‌کند

فهرست دریافت‌کنندگان ارز 4200 تومانی اگرچه فهرست کاملی نیست و به نظر می‌رسد جای برخی واردکنندگان بزرگ در آن خالی است اما انتشار همین اسامی نصفه و نیمه را باید اتفاقی مبارک در اقتصاد ایران دانست چرا که علاوه بر آشکار کردن سوءمدیریت‌ها، می‌تواند سرآغازی برای توقف سوءاستفاده‌ها نیز باشد.
کد خبر: ۷۷۵۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱

بازهم شریعتمداری، بازهم سرپیچی از دستور رئیس‌جمهور / آقای وزیر! چرا در فهرستی که به بانک مرکزی داده‌اید، خبری از وارد کنندگان «خودرو» نیست؟ / فهرست را با «نخود خوراکی» و «کود» پُر کرده‌اید

آن طور که بانک مرکزی اعلام کرده، فهرست به درخواست وزارت صنعت منتشر شده. نقطه ابهام اما آنجاست که چگونه ممکن ‏است وزارت صنعت پس از این همه جار و جنجال در خصوص انتشار چنین فهرستی، اقلامی مانند میوه، حبوبات مانند عدس، ‏نخود خوراکی، لوبیا چیتی، دانه سویا، چای، برنج، گوشت گوساله و گوسفندی و همچنین لوازم خانگی مانند بخارشور و هود ‏آشپزخانه، تلفن‌های همراه، لپ تاپ و لوازم تاسیساتی، کود و ریش تراش برقی را در فهرست خود قرار دهد اما جنجالی ترین قلم ‏ماه های اخیر یعنی خودرو را از قلم بیندازد؟
کد خبر: ۷۷۵۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰

جایگزین های لبنیات در رژیم غذایی

کسانی که از رژیم غذایی خالی از لبنیات استفاده می کنند تعداد بیشماری انتخاب دیگر دارند تا بدون قربانی کردن طعم مواد مغذی مورد نیاز خود را از دیگر منابع تامین کنند
کد خبر: ۷۷۴۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵