ورزش کردن در دوران بارداری فواید زیادی برای نادر و نوزاد دارد. با تقویت روحیه، کاهش بسیاری از عوارض بارداری و تسریع روند بهبود پس از زایمان از مزایای ورزش در دوران بارداری هستند. با ورزش کردن در این بازه زمانی، می‌توانید سلامت سیستم قلبی فرزندتان را تضمین و به پایین‌تر بودن ) BMIشاخص توده بدنی) و سلامت مغزی جنین کمک کنید.
کد خبر: ۸۹۶۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد که مصرف منظم گردو میتواند به افزایش طول عمر و امید به زندگی کمک کند.
کد خبر: ۸۹۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی گیاهی میتواند سالانه ۱۸۰۰ دلار برای خانواده شما صرفه جویی کند و البته خطر ابتلا با بیماری‌های یابی را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۹۴۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
فال روز یکشنبه 10 مرداد 1400
کد خبر: ۸۹۴۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
فال روز چهارشنبه 16 تیر 1400
کد خبر: ۸۹۱۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
بر اساس مقاله منتشر شده در ژورنال انجمن قلب آمریکا، ۵ دقیقه تمرین تنفس میتواند تاثیر قابل توجهی در کاهش فشار خون داشته باشد.
کد خبر: ۸۹۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
فال روز سه شنبه 8 تیر 1400
کد خبر: ۸۹۱۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی با اشاره به اینکه برای تزریق واکسن کرونا نیاز به رژیم خاص غذایی نیست، متذکر شد: لازم است با مصرف مواد غذایی که به سلامت و افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن در زمان واکسیناسیون کمک می‌کند آشنا شویم تا بتوانیم علائم و عوارض احتمالی ناشی از واکسیناسیون را به حداقل رسانده و سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم.
کد خبر: ۸۹۰۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: بیماران مبتلا به فشار خون بالا در کنار درمان دارویی، باید روش زندگی خود را تغییر دهند.
کد خبر: ۸۸۹۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
کارشناس برنامه کنترل دخانیات شبکه بهداشت و درمان شهرستان البرز با تاکید بر اینکه دخانیات به پوست آسیب می رساند، گفت: مصرف دخانیات از جمله تنباکوی قلیان، باعث پیری زودرس می شود.
کد خبر: ۸۸۸۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
برای آگاه شدن از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز یکشنبه نهم خرداد ماه 1400 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۸۸۸۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
فال روز یکشنبه 26 اردیبهشت 1400
کد خبر: ۸۸۶۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
جهانپور گفت: در روز‌های اخیر توزیع تقریباً وسیع‌تر واکسن کرونا را داشتیم و روزی ۴۰ هزار تا ۵۰ هزار واکسن تزریق می‌شود.
کد خبر: ۸۸۴۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
رییس پژوهشکده محیط زیست دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در ایران اطلاعات مربوط به بیماری کووید ۱۹ به صورت استانی به صورت دقیق و به تفکیک منتشر نمی‌شود و در اختیار ما قرار داده نمی‌شود تا بتوانیم ارتباطی بین آلودگی هوا و بیماری پیدا کنیم ولی مطالعات زیادی در دنیا انجام شده و می‌توان گفت در شهرهایی که آلودگی هوای بالاتری داشتند، آسیب‌پذیری نسبت به کووید ۱۹ هم بیشتر بوده است.
کد خبر: ۸۸۴۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
اگرچه شیوع کرونا در سراسر جهان باعث افزایش اضطراب در بسیاری از مردم در سراسر جهان شده است، اما همین اضطراب باعث افزایش آگاهی بیشتر از سلامتی در افراد شده است و استفاده از انواع مکمل‌ها و ویتامین‌ها نیز بسیار ترویج شده است.
کد خبر: ۸۸۴۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
پژوهشگران کانادایی معتقدند که رژیم غذایی حاوی گوشت‌های فرآوری شده میتواند زندگی شما را کوتاه کند.
کد خبر: ۸۸۲۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گفت: بی‌تحرکی تأثیرات مخربی بر مغز دارد تا جایی که عدم فعالیت بدنی احتمال ابتلا به زوال عقل و افسردگی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۸۲۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
بادام سلنیوم و روی فراوانی دارد، همچنین ، اسیدهای چرب امگا 3 موجود در بادام میتواند بطور طبیعی جریان خون و میل جنسی را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۸۲۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
مصرف ویتامین C کافی برای بدن بسیار مهم است، زیرا ممکن است خطر سکته مغزی را کاهش دهد. استفاده موضعی از ویتامین C برای روشن شدن پوست و تحریک تولید کلاژن مفید است. ویتامین C، همچنین به عنوان اسید اسکوربیک شناخته می‌شود، که برای فرآیند‌های مختلف در بدن از جمله ساخت استخوان، کلاژن و عضلات استفاده می‌شود.
کد خبر: ۸۸۱۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
مسئول انجام مطالعه بالینی واکسن پروتئین نوترکیب رازی با اشاره به اینکه هنوز مجوز آغاز فاز اول کارآزمایی بالینی واکسن کرونای انستیتو رازی صادر نشده است، گفت: امید می‌رود با ارائه مجوز، پیش از آغاز سال ۱۴۰۰ فاز اول مطالعات بالینی واکسن بر ۱۳۳ نفر شروع شود.
کد خبر: ۸۷۹۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
