برچسب ها

خوردنی‌های مناسب برای درمان غلظت خون بالا

از بین بردن غلظت خون از این روی اهمیت بالایی دارد که اگر درمان نشود باعث لخته شدن خون و به دنبال آن سکته‌های مغزی و قلبی خواهد شد.
کد خبر: ۹۲۵۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰

فال روزانه 20 تیر 1401 - فال امروز 1401/04/20 - فال دوشنبه

فال روزانه 20 تیر 1401 - فال امروز 1401/04/20 - فال دوشنبه
کد خبر: ۹۲۴۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۹

عوامل اصلی ابتلا به آلزایمر

یک مطالعه جدید نشان داده است که چگونه عوامل خطرساز آلزایمر بر اساس نژاد، قومیت و جنسیت افراد متفاوت است. بسیاری از این عوامل خطرساز قابل‌تغییر هستند و اقداماتی وجود دارد که افراد می‌توانند برای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل خود انجام دهند.
کد خبر: ۹۲۴۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸

فال روزانه فردا دوشنبه ۱۳ تیر ۱۴۰۱

فال روزانه فردا دوشنبه ۱۳ تیر ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۲۳۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲

پنج راه برای کمک به افراد افسرده

اگر می خواهید به فرد مبتلا به افسردگی کمک کنید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که در مورد این بیماری بیشتر بدانید. اگر تا به حال افسردگی را تجربه نکرده‌اید، همدردی با فردی که این بیماری را دارد کمی برایتان دشوار خواهد بود.
کد خبر: ۹۲۳۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲

راهکار موثر و فوری برای از بین بردن بوی بد دهان

همه ما گاهی اوقات با بوی بد دهان از خواب بیدار می شویم. این یک امر کاملا طبیعی است. اما اگر مکرراً از بوی بد دهان و تنفس صبحگاهی رنج می‌برید، در این مطلب روزیاتو، پنج نکته آسان برای از بین بردن بوی بد دهان به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۹۲۲۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰

۶ نشانه غیرقابل بازگشت بیماری کبد چرب

افراط در نوشیدن الکل در نهایت کار دست شما می دهد و تمام نیروی کبد را می گیرد. با گذشت زمان، ممکن است به بیماری کبد چرب مبتلا شوید. اما اگر تغییرات مناسب ایجاد شود، عوارض می تواند برگشت پذیر باشد
کد خبر: ۹۲۲۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸

ابتلا به بیماری قلبی، خطر زوال عقل را ۳ برابر می‌کند

نتایج یک پژوهش بین‌المللی نشان می‌دهند که ابتلا به بیماری قلبی می‌تواند خطر زوال عقل را تا سه برابر افزایش دهد.
کد خبر: ۹۲۱۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱

۵ قانون غذا خوردن برای تقویت سلامت روان

نایدو به بیماران توصیه می‌کند که از قانون ۸۰-۲۰ پیروی کنند. ۸۰ درصد از رژیم غذایی باید تا حد امکان با غذاهای فرآوری نشده، طبیعی و غنی از فیبر پوشش داده شود. ۲۰ درصد باقی‌مانده گاهی اوقات می‌تواند اصطلاحا "ناسالم" باشد و هوس‌های غذایی را برطرف کند. در نهایت، تغذیه باید بدن و ذهن را ارضا کند.
کد خبر: ۹۲۰۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱

خواص زیاد این نوع سرکه را بخوانید

این مایع که به عنوان «سرکه سیب» شناخته می‌شود، نه تنها به عنوان یک ضدعفونی‌کننده عالی سبزیجات، بلکه به عنوان عنصر اصلی در بسیاری از سس‌های سالاد نیز استفاده می شود. با این حال، در خارج از آشپزخانه نیز کاربردهای متعددی دارد.
کد خبر: ۹۱۹۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶

فال روزانه دوشنبه 26 اردیبهشت 1401

فال روزانه دوشنبه 26 اردیبهشت 1401
کد خبر: ۹۱۹۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵

خوراکی‌هایی برای جلوگیری از عوارض یائسگی

​یائسگی یکی از مراحل طبیعی رشد است که در زندگی هر زنی، با افزایش سن اتفاق می‌افتد. طی دروان یائسگی فعالیت تخمدان‌ها به پایان می‌رسد و میزان هورمون‌های استروژن و پروژسترون ترشح شده از تخمدان به‌شدت کاهش می‌یابد. زنان در این دوران تغییرات جسمی، ذهنی، اجتماعی و روانی خاصی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۸۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵

با نوشیدن روزانه شیر چه اتفاقی در بدن می‌افتد

​تصورات اشتباه زیادی در مورد این که چگونه نوشیدن شیر می‌تواند بر وزن تاثیر بگذارد وجود دارد با این وجود، پژوهش‌ها نشان می‌دهند که اگر سعی می‌کنید وزن خود را کاهش دهید یا وزن سالمی داشته باشید احتمالا مصرف منظم شیر به شما آسیبی نمی‌رساند.
کد خبر: ۹۱۷۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲

عامل افزایش ریسک ابتلا به دیابت کشف شد

مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی نامناسب، صرف نظر از عوامل خطر ژنتیکی، با ۳۰ درصد افزایش خطر ابتلا به دیابت مرتبط است.
کد خبر: ۹۱۷۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲

۳ نشانه در معده که می‌گوید قلبتان مشکل دارد

یک رژیم غذایی سالم برای قلب می‌تواند به جلوگیری از ورم معده ناشی از مشکلات گوارشی و ناراحتی قلبی کمک کند. نوشیدن کافی آب می‌تواند در این زمینه کمک کننده باشد.
کد خبر: ۹۱۷۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰

چگونه سلامت کلیه‌های خود را تضمین کنیم؟

وظیفه کلیه‌ها در بدن دفع مواد زائد از خون، تصفیه آب و تولید هورمون‌ است، اما گاهی عملکرد این عضو حیاتی مختل و دچار نارسایی می‌شود.
کد خبر: ۹۱۷۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶

فال روزانه 1 اردیبهشت 1401 - فال امروز 1401/02/01 - فال پنجشنبه

فال روزانه 1 اردیبهشت 1401 - فال امروز 1401/02/01 - فال پنجشنبه
کد خبر: ۹۱۶۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

فال روزانه سه شنبه 23 فروردین 1401

فال روزانه سه شنبه 23 فروردین 1401
کد خبر: ۹۱۵۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

کاهش خطر بیماری‌های قلبی با مصرف یک آووکادو در هفته

محققان می‌گویند خوردن ۲ آووکادو در هفته خطر بیماری قلبی را تا ۱۶ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۱۵۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰

چگونه از سردرد در ایام روزه‌داری پیشگیری کنیم؟

رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی استان گلستان با بیان اینکه سردرد یکی از مشکلات رایج در ایام روزه داری است، راهکارهای پیشگیری از بروز سردرد در این ایام را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۱۵۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰