خیلی از افراد همچنان عقیده دارند که خوردن وعده‌های کوچک‌تر اما مکرر، بهترین گزینه برای از دست دادن چربی‌ها است.
کد خبر: ۶۶۲۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
حمیدبشارتی، متخصص تغذیه می گوید: همان طور که بارها شنیده اید صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است اما با این حال بسیاری از ما این وعده را فراموش می کنیم.
کد خبر: ۶۶۲۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲
سرمربی پرسپولیس گفت: امیدوارم که بیرانوند کلاس بالای خود را در ادامه ثابت کند.
کد خبر: ۶۶۱۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
رسوایی جنسی در مدارس آمریکا؛
مدرسه‌ای در شهر لس‌آنجلس آمریکا به دانش‌آموزان و والدینی که از این مدرسه به دلیلی سوء استفاده جنسی شکایت کرده‌اند پیشنهاد داد تا پرونده را پیگیری نکنند.
کد خبر: ۶۶۱۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
در هفته‌هایی که تلویزیون با افول مواجه شده و برنامه و سریالی پخش نمی‌شود که مخاطب را میخکوب کند این مهران مدیری و رامبد جوان هستند که توانستند چراغ تلویزیون را روشن نگه دارند.
کد خبر: ۶۶۱۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
کد خبر: ۶۶۰۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
سرپرست باشگاه پرسپولیس با حضور در محل اردوی تیمش قول پاداش ویژه به سرخپوشان داد.
کد خبر: ۶۶۰۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
حاشیه دیدار گسترش-پرسپولیس؛
آقای گل لیگ برتر به همراه مربی پرسپولیس بیشترین تقاضا را برای گرفتن عکس سلفی از سوی هواداران خود داشتند.
کد خبر: ۶۶۰۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
سرمربی تیم فوتبال نفت تهران عنوان کرد این احتمال وجود دارد که بازیکنانش برابر فولاد به میدان نروند.
کد خبر: ۶۶۰۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
در تهران رخ داد؛
زنی که با همدستی مرد آشنا نقشه قتل همسر دومش را اجرا کرده بود، در یک قدمی چوبه دار از مرگ نجات یافت.
کد خبر: ۶۵۹۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۶
در هر زمان از روز، پوست حالات متفاوتی دارد. پوست شما در ظهر متفاوت از شب است و به همین دلیل در ساعت‌هاي مختلف مراقبت متفاوتی هم می‌خواهد تا شاداب باقی بماند.
کد خبر: ۶۵۹۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۶
طاهری با تیم پرواز می کند
برنامه تیم فوتبال پرسپولیس تا بازی با گسترش فولاد تبریز مشخص شد.
کد خبر: ۶۵۹۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
مدت زمان چرت زدن است که اهمیت دارد. افرادی که نیم ساعت یا بیشتر می خوابیدند بیشتر احتمال داشت که علائم زودهنگام دیابت را نسبت به افرادی که مدت زمان کمتری را در این چرتهای روزانه می گذراند، نشان دهند.
کد خبر: ۶۵۹۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
شاید بیشتر از اینکه با گل هایش در دل هواداران جا گرفته باشد، به خاطر رابطه خوب، صمیمی و دوستانه اش با اطرافیان و هوادارانش بوده که محبوب شده است. رضا قوچان نژاد، مهاجم تیم ملی که روزهایش را در فوتبال انگلیس پشت سر می گذارد
کد خبر: ۶۵۹۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
مانده ام چگونه ماجرای این رسوایی و آبرو ریزی را برای مادرم بازگو کنم. چطور می توانم به چهره مهربان و رنج کشیده او نگاه کنم و بگویم فریب حرف های قشنگ راننده سرویس کلاس های تقویتی ام را خوردم وحالا ...
کد خبر: ۶۵۹۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
با الیکا عبدالرزاقی در مورد سبک زندگی‌اش و اینکه چقدر به تغذیه سالم و ارگانیک و البته ورزش و تندرستی اهمیت می‌دهد و برای تقویت حال روحی‌اش چه راهکارهایی داردگپ و گفتی مفصل و خواندنی داشتیم.
کد خبر: ۶۵۹۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
دیدنی های امروز؛ شنبه 11 اردیبهشت
کد خبر: ۶۵۸۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
یک چادر مسافرتیِ رنگی، یکی دو پتویی که کهنگی از رنگ و بویشان پید‌است، چند دست لباس زهوار در رفته، با خرت و پرت‌هایی که د‌اخل کیسه برنج پاره چپاند‌ه شده؛ این تمام د‌ارایی‌شان است.
کد خبر: ۶۵۸۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷
کد خبر: ۶۵۸۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
مسئول دیسکو زنان در غرب تهران درباره مجوز ادعا می‌کند: ما هرماه از بهزیستی و اداره اماکن عمومی مجوز را می‌گیریم. وی می‌افزاید مسئولان من را کاملا می‌شناسند.
کد خبر: ۶۵۷۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰
