برچسب ها

خوراکی‌های سالم برای تابستان

تابستان بهترین زمان سال است که می‌توانید به انواع مواد خوراکی خوش‌طعم، مثل میوه‌ها و سبزیجات مختلف و رنگارنگ دسترسی داشته باشید. خوراکی‌های تابستانی علاوه‌بر طعم خوب، فواید بسیاری دارند.
کد خبر: ۹۵۲۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

کشمکش برای شماره یک‌ها

در شروع فصل نقل و انتقالات یکی از پست‌هایی که تیم‌های لیگ برتری به فکر تقویت آن هستند، دروازه‌بان است، ولی کمبود شماره یک مطمئن رقابت نزدیکی را در بازار به‌وجود آورده است.
کد خبر: ۹۵۲۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

بایدن راهبرد جدیدی را در قبال چین در پیش گرفته است؟

تارنمای شبکه «ان بی سی» به نقل از مقام های پیشین آمریکایی، دستیاران کنگره، دیپلمات های غربی و کارشناسان امور منطقه اقیانوس آرام گزارش داد که دولت بایدن برای جلوگیری از به خطر افتادن تلاش هایش برای احیای مذاکرات دیپلماتیک بین دو دولت، تدابیر تنبیهی اقتصادی علیه چین را به تاخیر انداخته و اقدام‌های جاسوسی پکن را کم اهمیت جلوه داده است.
کد خبر: ۹۵۲۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

راهکارهای جلوگیری از خشکی چشم در برابر نور خورشید

گرمای تابستان و اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند به چشمان شما آسیب بزند. برای ایمن ماندن در آفتاب تابستانی به بیش از استفاده از کرم ضد آفتاب نیاز دارد؛ اگرچه گفت و گو اغلب حول محور نحوه محافظت از پوست در گرما می‌چرخد، اما مراقبت از چشمانتان به همان اندازه مهم است.
کد خبر: ۹۵۲۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

پیش‌بینی عجیب یک نماینده مجلس: خودروها در سال ۱۴۰۳ هم به دست خریداران نمی‌رسد

عضو کمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی خاطر نشان کرد: در نتایج طرح فروش خودرو زمان تحویل برخی از خودروها از سوی سایپا زمستان ۱۴۰۳ اعلام شده است اما تردید نداشته باشید که زمان تحویل از این تاریخ نیز می‌گذرد و برای برون رفت از این شرایط دولت باید واردات خودرو را به معنای واقعی آزاد بگذارد.
کد خبر: ۹۵۲۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

توصیه‌های مهم برای جلوگیری از گرمازدگی

گرمازدگی ممکن است در شرایطی که دمای بدن فرد به ۴۰ درجه سانتیگراد یا بالاتر برسد، رخ دهد و این عارضه بیشتر در ماه‌های تابستان شایع است.
کد خبر: ۹۵۲۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

چرا مسی، راموس و لوریس به عربستان نرفتند؟/ پای زنان در میان است

پروژه عربستان در جذب ستارگان سرشناس فوتبال با مخالفت همسران این بازیکنان به خطر افتاد.
کد خبر: ۹۵۲۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

احتیاط کنید؛ زیاده‌روی در مصرف این موادغذایی خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می‌دهد

به گفته محققان، مصرف بیش از حد گوشت قرمز و قند با افزایش خطر ابتلا به سرطان مرتبط است.
کد خبر: ۹۵۲۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵

وضعیت بروز هپاتیت A در ۱۴۰۱ / کودکان؛ نیمی از مبتلایان

هپاتیت A، بیماری ویروسی کبد است که علائم آن می‌تواند به شکل یک بیماری خفیف تا شدید باشد. ویروس هپاتیت A از طریق دستگاه گوارش و به دنبال خوردن آب یا غذای آلوده به این ویروس یا در اثر تماس مستقیم با فرد مبتلا، منتقل می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵

روش هایی برای کاهش وزن بدون ورزش

همه افراد می دانند که کاهش وزن و رژیم چقدر می تواند خسته کننده باشد. حتی زمانی که به هدف خود می رسید، فشار برای حفظ آن سبک زندگی وجود دارد و با زندگی پر مشغله ما، وقت گذاشتن برای تغذیه مناسب می تواند دشوار باشد.
کد خبر: ۹۵۲۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵

چند توصیه برای پیشگیری از بیماری‌های مزمن

بسیاری از بیماری‌های مزمن ناشی از رفتارها و عادت‌های پر خطر خودمان هستند و با داشتن انتخاب‌های سالم می‌توانیم احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن را کاهش دهیم و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم.
کد خبر: ۹۵۲۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

خالی کردن حساب بانکی، بی‌آبرو کردن و نابودی زندگی‌ مردم با کمک هوش مصنوعی!

یک کارشناس امنیت سایبری چهار نگرانی در مورد هوش مصنوعی را عنوان کرده است. این نگرانی‌ها در حالی عنوان می‌شوند که این فناوری همچنان در حال تکامل است.
کد خبر: ۹۵۲۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵

یک حقیقت تلخ درباره تهران و تهرانی‌ها

محمد درویش، کارشناس محیط زیست، در گفت‌وگو با «شرق» می‌گوید که تهران ظرفیت چنین جمعیتی را نداشته و اکنون حیاتش در معرض خطر است.
کد خبر: ۹۵۲۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵

موهای فر، انسان‌های اولیه را خنک نگه داشته و مغز ما را بزرگ‌تر کرده!

محققان دریافتند که هرچند دیگر بافت‌های مو، پوست سر را در برابر تشعشعات مضر خورشید محافظت می‌کنند، اما این موهای فر است که بهترین عایق و محافظ را در برابر اشعه خورشید ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۹۵۲۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

خطر ریزش سنگ در این جاده/ مسافران در حاشیه جاده توقف نکنند

رئیس پلیس راه البرز گفت: با توجه به رفع انسداد آزادراه تهران - شمال در محدوده این استان مسافران به هیچ وجه در حاشیه جاده چالوس توقف نکنند.
کد خبر: ۹۵۲۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

راهکاری برای پیشگیری از ناراحتی معده بعد از مصرف ویتامین‌ها

بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات‌متحده آمریکا بیش از نیمی از مردم این کشور در طول هر ماه مکمل‌های غذایی استفاده می‌کنند که ممکن است شامل مولتی‌ویتامین، مکمل روغن ماهی یا مکمل ویتامین B۱۲ (که برای رژیم‌های غذایی وگان بسیار مهم است) باشد اما با مصرف مکمل‌ها، معده افراد هر چند وقت یکبار ممکن است احساس بدی پیدا کند همچنین مصرف برخی از مکمل‌ها و شرایط خاص می‌توانند باعث ایجاد حالت تهوع در فرد مصرف‌کننده شوند.
کد خبر: ۹۵۲۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

مصرف این خوراکی‌ها به تقویت حافظه در سنین بالا کمک می‌کند

مغزیجات آجیلی ممکن است یک مکمل مفید برای رژیم غذایی کسانی باشد که می خواهند حافظه خود را بهبود بخشند.
کد خبر: ۹۵۲۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

شوهر ،خودش را دزدید تا همسرش از او متنفر شود/ زن فداکار عاشق، همچنان پای او ایستاد

دل تو دل گلبهار نبود. مگر می‌شود محمد از خانه بیرون برود و جواب تلفنش را ندهد؟ در اتاق خانه‌شان راه می‌رفت و عرق سرد می‌ریخت و کف دستانش را به هم می‌مالید.
کد خبر: ۹۵۲۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

این مواد غذایی تضمین‌کننده سلامت قلب هستند/ معرفی ۸ ماده غذایی

داشتن سبک زندگی سالم و پیروی از یک رژیم غذایی مناسب، بهترین اقدام برای پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها به خصوص بیماری‌های قلبی و عروقی است. به منظور حفظ سلامت قلب کافی است مواد غذایی مفید را در برنامه غذایی خود بگنجانید و به طور منظم آنها را مصرف کنید.
کد خبر: ۹۵۲۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

عامل موثر در عدم موفقیت رژیم‌های غذایی چیست؟

بسیاری از دانشمندان و متخصصان تغذیه استدلال کرده‌اند که فرآیند خسته‌کننده ردیابی مواردی که فرد در یک روز می‌خورد و می‌نوشد، عامل حیاتی کاهش وزن موفق است اما طبق نتایج مطالعه جدید منتشر شده در مجله Obesity، ردیابی کامل رژیم غذایی برای دستیابی به کاهش وزن قابل توجه، ضروری نیست.
کد خبر: ۹۵۲۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲